نوبتگیری و مشاوره سریعتر در اپ دکترِتو
گزگز پا حالتی شبیه سوزن سوزن شدن، مور مور شدن، بیحسی، سوزش یا برقگرفتگی در پا است. این حس گاهی به علت فشار موقت روی عصب و نشستن طولانی ایجاد میشود و بعد از چند دقیقه از بین میرود. اما اگر تکرار شود، شبها شدت بگیرد، با درد، ضعف، زخم پا، کمردرد یا اختلال تعادل همراه باشد، میتواند نشانه آسیب عصبی یا یک بیماری زمینهای باشد. دیابت، کمبود ویتامین B12، دیسک کمر، نوروپاتی محیطی، کم کاری تیروئید، نارسایی کلیه، ام اس و سکته مغزی از علتهای مهم گزگز پا هستند. درمان گزگز پا به علت اصلی بستگی دارد و ممکن است شامل اصلاح کمبودها، کنترل قند خون، فیزیوتراپی، داروهای درد عصبی یا درمان بیماری زمینهای باشد.
زخم پای دیابتی یکی از جدیترین عوارض دیابت است که میتواند منجر به عفونت، به تأخیر افتادن بهبود و حتی قطع عضو شود. عوامل مؤثر شامل قند خون بالا، نوروپاتی محیطی، بیماریهای عروق محیطی و فشارهای مکرر بر پا هستند. پیشگیری با کنترل دقیق قند خون، مراقبت روزانه از پا، استفاده از کفش طبی و معاینات منظم امکانپذیر است. درمان شامل کاهش فشار، مدیریت عفونت و بازسازی عروق است. آموزش مستمر بیماران و خانوادهها برای جلوگیری از ایجاد و عود زخم پای دیابتی مهم است.
پیشگیری از دیابت نیازمند تغییر در سبک زندگی و توجه به عوامل تغذیهای است. رژیم غذایی سالم، فعالیت بدنی منظم و مدیریت وزن میتوانند به طور موثری خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را کاهش دهند. همچنین، نظارت بر قند خون و آگاهی از سابقه خانوادگی دیابت اهمیت دارد. در صورت داشتن علائم هشداردهنده یا وجود عوامل خطر، مراجعه به پزشک ضروری است تا ارزیابیهای لازم انجام شود و در صورت نیاز، برنامههای پیشگیری و درمان مناسب تنظیم گردد.
لاغری در دیابت معمولا ناشی از کنترل ناکافی قند خون است. در دیابت نوع ۱، کمبود انسولین مانع استفاده بدن از گلوکز میشود و چربی و پروتئینها برای انرژی سوزانده میشوند. در نوع ۲، مقاومت به انسولین و نوسانات قند خون کاهش اشتها و دفع گلوکز از ادرار را به دنبال دارد. مصرف وعدههای کوچک و متعادل، غذاهای غنی از پروتئین، چربی سالم و کربوهیدراتهای پیچیده، همراه با فعالیت بدنی مناسب، معمولا به حفظ وزن و توده عضلانی کمک میکند. کاهش وزن ناگهانی نیاز به بررسی پزشک دارد.
بهترین راه تشخیص دیابت، تکیه بر آزمایشهای معتبر خون و تفسیر پزشک است. معمولا آزمایش قند خون ناشتا، HbA1c و در موارد لازم تست تحمل گلوکز خوراکی انجام میشود. تشخیص دیابت بدون آزمایش قطعی نیست اما علائمی مانند تشنگی، ادرار زیاد و کاهش وزن میتواند هشداردهنده باشد. اندازهگیری خانگی هم برای بررسی قند خون مفید است اما جایگزین بررسی آزمایشگاه نمیشود. بررسی بالینی زبان و ادرار یا تشخیص پرستاری نقش کمکی دارند و تشخیص نهایی باید توسط پزشک انجام شود.
آزمایش خون مخفی مدفوع، خونی را در مدفوع تشخیص میدهد که با بررسی کامل قابل مشاهده نیست؛ یعنی معمولاً مقدار کمتر از 50 میلیگرم هموگلوبین در هر گرم مدفوع. این مقدار در بزرگسالان عادی معمولا کمتر از 2 تا 3 میلیگرم در گرم است.
بیش از ۳۰ نوع ویروس HPV وجود دارند که میتوانند ناحیه تناسلی را تحت تاثیر قرار دهند. برخی از این انواع بیخطر هستند و باعث ایجاد زگیل تناسلی میشوند، در حالی که انواع پرخطر میتوانند منجر به سرطانهایی مانند سرطان دهانه رحم، مقعد و گلو شوند. تنها انواع پرخطر ویروس HPV میتوانند تغییرات سلولی و آسیب به DNA ایجاد کنند که در نهایت ممکن است به سرطان منتهی شود. پیشگیری از این ویروس از طریق واکسیناسیون و انجام معاینات منظم میتواند خطر ابتلا به سرطانهای مرتبط با HPV را کاهش دهد.
اسهال خونی یا دیسانتری یک اختلال عفونی یا التهابی دستگاه گوارش است که با دفع مدفوع شل همراه با خون و مخاط شناخته میشود. این وضعیت میتواند در اثر عوامل باکتریایی، انگلی یا بیماریهای زمینهای روده ایجاد شود و اغلب با علائمی مانند درد شکم، تب و ضعف عمومی همراه است. اهمیت این بیماری به دلیل خطر بروز کمآبی شدید، کمخونی و در موارد شدید، درگیری سایر اندامهاست. بررسی علت، شدت علائم و شرایط فرد، مبنای شناخت و درک پیامدهای این اختلال محسوب میشود.
نالوکسان داروی حیاتی است که مسمومیت ناشی از مواد مخدر مانند هروئین، فنتانیل و داروهای مسکن را معکوس میکند. این دارو میتواند به عنوان بخشی از درمان اعتیاد به مواد اپیوئیدی مورد استفاده قرار گیرد. تزریق زیر پوستی یا داخل عضلانی آمپول نالوکسان، اثرگذاری سریعتری دارد و باید توسط پزشک یا پرستار تزریق شود.
شربت ایمیونس (Immunace) نوعی مکمل غذایی قوی حاوی آنتی اکسیدان و ویتامین برای تقویت سیستم ایمنی بدن کودکان است. این شربت حاوی بتاکاروتن، ال-کارنیتین، آنتی اکسیدان، ویتامین و مواد معدنی و فاقد طعم دهنده و رنگ مصنوعی است.
رژیم غذایی برای بیماران مبتلا به نقرس میتواند به کاهش سطح اسید اوریک در بدن کمک کرده و در نتیجه علائم نقرس را کاهش دهد. برای تغییر در رژیم غذایی خود، میتوانید مصرف غذاهای حاوی پورین بالا را محدود کنید و غذاهایی را به رژیم نقرس اضافه کرده که باعث کاهش التهاب و سنگزدایی میشود.
لرز معمولا در اثر افت دمای بدن رخ میدهد؛ اما گاهی نیز در اثر ابتلا به تب به لرز دچار میشویم. درمان لرز بستگی به علت بروز آن دارد. در این مقاله به بررسی کامل آن میپردازیم.