فرزانه پاشایی نویسنده مجله سلامت دکترتو – صفحه ۳۶ از ۶۶

فرزانه پاشایی

(نویسنده محتوای پزشکی مجله سلامت دکترتو)

فرزانه هستم، 30 ساله و عاشق دنیای سئو و محتوانویسی که با کنجکاوی دنبال آموختن چیزهای جدیدم؛ فارغ از هرگونه قرارداد و قانون و سبک خاصی. دنیای مجازی و اینترنت، فرصتی برای بودن با بهترین تیم‌ها رو برام فراهم کرده که می‌تونم بدون دغدغه و نگرانی هر روز احساس بهتر شدن و ارتقاء‌شغلی را با تمام وجودم لمس کنم. افتخار می‌کنم که با تیم خوب دکترتو، به این احساس ناب دست پیدا می‌کنم.

790 مطلب
همه مطالب

دتاکس واتر نوشیدنی سالم برای افزایش متابولیسم و سم زدایی بدن

دتاکس واتر یک نوشیدنی طبیعی و خوش‌طعم است که با ترکیب چندین برش میوه یا سبزیجات در آب تهیه می‌شود و به عنوان یک آنتی‌اکسیدان قوی عمل می‌کند.

1 سال پیش

رازهای موفقیت در عضله سازی از تغذیه تا تمرینات

عضله‌سازی یک فرایند پیچیده و مهم در بهبود وضعیت بدنی و افزایش سلامت عمومی است. این فرایند نیازمند ترکیبی از تمرینات مقاومتی منظم، تغذیه مناسب و استراحت کافی است.

1 سال پیش

فواید بی نظیر ایروبیک برای سلامتی و لاغری

ایروبیک یکی از محبوب‌ترین و موثرترین ورزش‌های هوازی است که نه تنها به بهبود سلامت قلب و عروق کمک می‌کند بلکه با افزایش استقامت بدن، کاهش وزن، بهبود خلق و خو و کنترل استرس نیز همراه است.

1 سال پیش

۱۲ راهکار فوق العاده موثر برای چربی سوزی سریع

چربی سوزی فرایندی است که با کاهش چربی‌های ذخیره‌شده در بدن از طریق افزایش فعالیت‌های ورزشی و بهبود تغذیه اتفاق می‌افتد.

1 سال پیش

داروی اورامین اف مکملی برای افزایش انرژی و تقویت سیستم ایمنی

داروی اورامین اف یک مکمل مولتی‌ویتامین و مینرال است که حاوی جینسینگ و رویال ژلی بوده و به منظور افزایش سطح انرژی، رفع خستگی و تقویت سیستم ایمنی بدن استفاده می‌شود.

1 سال پیش

آیا عطسه خطرناک است؟ همه چیز درباره عطسه و سلامتی

عطسه یک واکنش طبیعی بدن است که برای پاکسازی راه‌های هوایی از ذرات خارجی و تحریک‌کننده‌ها به کار می‌رود.

1 سال پیش

تزریق چربی به لب راهی برای زیبایی لب ها

تزریق چربی به لب به منظور افزایش حجم و بهبود شکل لب‌ها انجام می‌شود و یک روش طبیعی و ایمن برای دستیابی به لب‌های پرتر و جذاب‌تراست.

1 سال پیش

تزریق چربی به زیر چشم چه مزایایی دارد؟

تزریق چربی به زیر چشم‌ها یک روش موثر برای کاهش تیرگی و پف زیر چشم و بهبود ظاهر کلی صورت است.

1 سال پیش

تزریق چربی به گونه راهی برای برجسته و زیباتر شدن گونه ها

تزریق چربی به گونه یک روش محبوب برای بهبود حجم و شکل گونه‌ها و ایجاد یک ظاهر جوان‌تر و شاداب‌تر است.

1 سال پیش

آیا تزریق چربی به ران باعث خوش فرم تر شدن آن می شود؟

تزریق چربی به ران برای افرادی که به دنبال بهبود شکل و حجم ران‌ها و کاهش ناهماهنگی در این ناحیه هستند، یک گزینه موثر است.

1 سال پیش

تزریق چربی به باسن؛ روش انجام، ماندگاری و عوارض

تزریق چربی به باسن یکی از روش‌های محبوب برای بهبود شکل و حجم باسن است که در آن چربی از قسمت‌های مختلف بدن مانند شکم و پهلوها گرفته و به باسن تزریق می‌شود.

1 سال پیش

تزریق چربی به سینه؛ عوارض، مراقبت ها و نکات مهم آن

عمل تزریق چربی به سینه یکی از روش‌های نوین و کم‌تهاجمی در حوزه جراحی زیبایی است. در این روش، چربی از بخش‌هایی از بدن خود فرد مانند شکم یا ران استخراج و تصفیه شده و به بافت سینه تزریق می‌شود.

1 سال پیش