فرزانه پاشایی

(نویسنده محتوای پزشکی مجله سلامت دکترتو)

فرزانه هستم، 30 ساله و عاشق دنیای سئو و محتوانویسی که با کنجکاوی دنبال آموختن چیزهای جدیدم؛ فارغ از هرگونه قرارداد و قانون و سبک خاصی. دنیای مجازی و اینترنت، فرصتی برای بودن با بهترین تیم‌ها رو برام فراهم کرده که می‌تونم بدون دغدغه و نگرانی هر روز احساس بهتر شدن و ارتقاء‌شغلی را با تمام وجودم لمس کنم. افتخار می‌کنم که با تیم خوب دکترتو، به این احساس ناب دست پیدا می‌کنم.

455 مطلب
همه مطالب

داروی سیناریزین چیست و چه کاربردی دارد؟

سیناریزین یک داروی ضد حساسیت است که برای کنترل علائم حساسیتی مانند عطسه، سرفه، گرفتگی صدا، و سردرد مورد استفاده قرار می‌گیرد. این دارو معمولاً شامل یک ترکیبی از مواد مختلف است که به تسکین علائم حساسیتی مرتبط با آلرژی‌ها کمک می‌کنند. مصرف سیناریزین ممکن است با اثرات جانبی مانند خواب آلودگی، خشکی دهان و تاری دید همراه باشد، بنابراین قبل از استفاده از این دارو بهتر است با پزشک خود مشورت کنید.

7 ماه پیش

سفتریاکسون چیست و چه کاربردی دارد؟

سفتریاکسون یک آنتی‌بیوتیک از دسته سفالوسپورین‌ها است که برای درمان عفونت‌های باکتریایی استفاده می‌شود. مصرف انواع این دارو برای درمان عفونت‌های باکتریایی، از جمله شانکروئید، اندوکاردیت، سالمونلوز، شیگلوز، سوزاک، مننژیت و بیماری‌های دیگر توصیه می‌شود. این دارو معمولاً به صورت داخل وریدی یا عضلانی تجویز می‌شود.

7 ماه پیش

آشنایی با زوال عقل، علائم، علل و راه های مقابله با آن

زوال عقل، یک واقعیت تلخ و ناخوشایند است که در طول زمان می‌تواند اتفاق بیفتد. این وضعیت، با کاهش توانایی‌های ذهنی و عقلی فرد همراه است و می‌تواند به مشکلات جدی در زندگی روزمره و روابط اجتماعی او منجر شود. افراد ممکن است با علائمی همچون فراموشی، کاهش تمرکز و تغییرات در شخصیت مواجه شوند که از جمله نشانه‌های زوال عقل محسوب می‌شوند. برای پیشگیری و مدیریت زوال عقل، اهمیت دارد که از طریق تغذیه مناسب، فعالیت‌های ذهنی و مراقبت از سلامت روانی و جسمی، به ارتقای سلامت مغز و پیشگیری از این مشکل پرداخته شود.

7 ماه پیش

عورت نمایی چیست و چگونه از این رفتار پیشگیری کنیم؟

اختلال عورت‌نمایی وضعیتی است که افراد علاقه‌مند به نشان دادن دستگاه تناسلی خود به دیگران هستند. این اختلال ممکن است بر اثر مسائل روانی، نظیر اضطراب یا افسردگی، یا به دنبال تجربه ترس‌ها و تروماهای قبلی درباره بدن، شکل گرفته باشد. مشاوره روان‌شناختی و درمان‌های روان‌درمانی می‌توانند به افراد مبتلا به این اختلال کمک کنند تا با احساسات و نگرش‌های ناپسند خود مقابله کنند و راه‌های بهبود زندگی خود را پیدا کنند.

7 ماه پیش

سردردهای تنشی و روش هایی برای مقابله با آن

سردردهای تنشی یک نوع شایع از سردردهاست که به واسطه تنش‌های روانی یا فیزیکی ایجاد می‌شوند. معمولاً علائمی همچون درد ملایم تا متوسط، فشار یا تنش در ناحیه سر با سردردهای تنشی همراه هستند. این نوع سردرد معمولاً ناشی از استرس، اضطراب یا نگرانی، فشارهای روزمره، نشستن یا ایستادن برای مدت طولانی، کمبود خواب یا تغییرات هورمونی ایجاد می‌شود. درمان این نوع سردرد معمولاً شامل استفاده از داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی، ماساژ، تکنیک‌های تنفسی و کنترل استرس و اضطراب می‌شود.

7 ماه پیش

آلرژی غذایی چیست و چگونه از آن پیشگیری کنیم؟

آلرژی غذایی یک واکنش غیرعادی و نامطلوب سیستم ایمنی بدن به مواد خاص در غذاها است. این واکنش ممکن است از علائم خفیفی همچون خارش و قرمزی پوست تا موارد شدیدی چون تنگی نفس، سرفه و بی‌اشتهایی را به همراه داشته باشد. علائم آلرژی غذایی ممکن است فوراً پس از مصرف غذا ظاهر شوند یا تا چندین ساعت یا حتی چند روز بعد هم تأخیر داشته باشند.

7 ماه پیش

سوء استفاده عاطفی چیست و چگونه از آن پیشگیری کنیم؟

سوء استفاده عاطفی ممکن است به شکل‌های مختلفی رخ دهد، از جمله محدود کردن حقوق و آزادی‌های فرد، ایجاد اعتماد ناپایدار، تحریک و ایجاد وابستگی. افراد مورد سوء استفاده عاطفی ممکن است در ارتباطات خود با دیگران احساساتشان را نادیده گرفته و از آن‌ها برای به دست آوردن منافع شخصی خود بهره ببرند. این وضعیت باعث کاهش اعتماد به نفس و افزایش استرس و اضطراب در فرد می‌شود.

7 ماه پیش

مشکلات رایج روانی در نوجوانان چیست؟ چه راه حلی برای آن هست؟

مشکلات روانی در نوجوانان می‌تواند از افسردگی و اضطراب گرفته تا مشکلات رفتاری متنوعی از جمله اختلال‌های تغذیه، اعتیاد و اضطراب اجتماعی را شامل شود. این مشکلات می‌توانند بر تحصیلات، روابط اجتماعی و حتی سلامت فیزیکی اثرات منفی بگذارند. عواملی مانند فشارهای تحصیلی، تغییرات هورمونی، مسائل خانوادگی و فشارهای اجتماعی می‌توانند به ظهور این مشکلات کمک کنند. شناخت و پذیرش این مشکلات از طرف خانواده و مربیان و ارائه حمایت و مشاوره مناسب، می‌تواند در مدیریت و رفع آن‌ها مؤثر باشد.

7 ماه پیش

اضطراب موقعیتی چیست و چه راهکار درمانی دارد؟

اضطراب موقعیتی یک نوع اضطراب است که در واکنش به رویدادها یا شرایط خاصی رخ می‌دهد. افراد ممکن است احساس کنند که در شرایط خاصی، مثل سخنرانی در جمع، مصاحبه شغلی یا ارائه یک عملکرد، ناتوان یا مضطرب هستند. این اضطراب معمولاً وقتی بروز می‌کند که فرد احساس ناتوانی یا بی‌کفایتی در مواجهه با چالش‌های موقعیتی دارد و ممکن است با تغییرات احساسی و رفتاری همراه باشد. درمان اضطراب موقعیتی معمولاً شامل روش‌های روان‌درمانی مانند مشاوره و تکنیک‌های آرامش‌بخشی است.

7 ماه پیش

روان درمانی چیست و برای تشخیص چه مشکلاتی استفاده میشود؟

روان‌درمانی یک روش کاربردی در زمینه بهبود روانی و روابط انسانی است که به کمک مشاوره و تکنیک‌های متعدد، افراد را در مواجهه با مشکلات روانی، احساسات منفی، و اضطراب‌های مختلف یاری می‌دهد. روان‌درمان با استفاده از روش‌های مختلف از جمله مذاکره، مشاهده و تحلیل رویاها به فرد کمک می‌کند تا خودشناسی بیشتری داشته باشد، باورهای منفی را تغییر دهد و الگوهای رفتاری ناپسند را بهبود بخشد. این فرآیند به صورت محرمانه انجام می‌شود و هدف آن افزایش کیفیت زندگی و ارتقاء روانی فرد است.

7 ماه پیش

آمبولی پا چیست؟ علائم، علل و راه درمان آن

آمبولی پا یا لخته خون در پا، به تشکیل یک لخته خونی در یکی از رگ‌های عمقی پا اشاره دارد که می‌تواند به طور جدی به سلامتی فرد آسیب برساند. علائم آمبولی پا شامل درد، تورم، قرمزی، گرمی و تغییرات در رنگ پوست پا می‌شود. این وضعیت ممکن است از عوامل مختلفی نظیر نشستن طولانی، افزایش سن، داروهای هورمونی و یا مشکلات عروقی ایجاد شود. درمان آمبولی پا شامل مصرف داروهای ضد لخته، ورزش و پیاده‌روی، و در موارد شدیدتر، جراحی جهت حذف لخته خونی است.

7 ماه پیش

آمبولی مغزی چیست؟ علائم، علل و راه درمان آن

یکی از شرایط اورژانسی در پزشکی، آمبولی مغزی یا انسداد عروق مغزی است. این وقوع ناگهانی اغلب ناشی از انتقال یک لخت خونی یا چیز دیگر از یک نقطه دور در بدن به مغز است، که منجر به انسداد یکی از عروق خونی مغزی می‌شود. عوارض جدی از جمله از دست دادن کنترل عضلات، مشکلات حافظه، صحبت کردن و حتی مرگ ناگهانی را ایجاد کند. درمان آمبولی مغزی اغلب شامل استفاده از داروهای ضد لخته‌ای، جراحی برای حذف لخته‌های خونی و فیزیوتراپی برای بازسازی عملکرد مغزی است.

7 ماه پیش