تشخیص کبد چرب در منزل معمولاً از طریق توجه به علائم ظاهری مانند خستگی، درد شکم، تغییرات پوستی و مشکلات گوارشی انجام می‌شود. هرچند این روش‌ها قطعی نیستند، اما می‌توانند زنگ خطری برای پیگیری و مراجعه به پزشک باشند.
آزمایش کبد چرب مجموعه‌ای از تست‌های خون است که برای ارزیابی عملکرد کبد و شناسایی تجمع چربی در سلول‌های کبدی انجام می‌شود. این آزمایش به تشخیص به‌موقع بیماری کبد چرب و پیشگیری از پیشرفت آن به مراحل جدی‌تر مانند سیروز کمک می‌کند.
آب زرشک به دلیل ترکیبات فعال مانند بربرین دارای اثرات کاهنده چربی و بهبوددهنده عملکرد کبد است. این نوشیدنی با خواص آنتی‌اکسیدانی خود می‌تواند التهاب کبد را کاهش داده و به پاک‌سازی آن کمک کند. مصرف منظم و متعادل آب زرشک، همراه با سبک زندگی سالم، در کاهش شدت کبد چرب مؤثر است.
سرکه سیب با خواص آنتی‌اکسیدانی و ضدالتهابی‌اش می‌تواند به بهبود عملکرد کبد و کاهش تجمع چربی در آن کمک کند. مصرف روزانه مقدار کمی سرکه سیب رقیق‌شده، در کنار رژیم غذایی سالم و فعالیت بدنی، ممکن است روند درمان کبد چرب را تسهیل کند. این ماده به بهبود حساسیت به انسولین و کنترل قند خون نیز کمک می‌کند که از عوامل زمینه‌ساز کبد چرب هستند. با این حال، استفاده مداوم باید با احتیاط و ترجیحا تحت نظر پزشک انجام شود.
بهترین نان برای کبد چرب، نان‌های سبوس‌دار و با شاخص گلایسمی پایین مانند نان سنگک، نان جو یا نان چاودار هستند. این نان‌ها با داشتن فیبر بالا به کنترل قند خون و کاهش چربی کبد کمک می‌کنند. نان‌های تهیه‌شده از آرد کامل و تخمیر طبیعی نیز گزینه مناسبی‌اند. باید از نان‌های سفید و صنعتی که باعث افزایش قند و چربی خون می‌شوند، پرهیز کرد.
قهوه یکی از معدود نوشیدنی‌های رایج است که شواهد علمی متعددی از تاثیر مثبت آن بر کبد چرب غیرالکلی (NAFLD) حمایت می‌کنند. ترکیبات فعال موجود در قهوه مانند کافئین، پولی‌فنول‌ها و دی‌ترپن‌ها می‌توانند با کاهش التهاب، بهبود مقاومت به انسولین و کاهش استرس اکسیداتیو، در محافظت از سلول‌های کبدی نقش داشته باشند. مطالعات نشان داده‌اند که مصرف منظم و کنترل‌شده قهوه (حدود ۲ تا ۳ فنجان در روز) با کاهش تجمع چربی در کبد و کند شدن پیشرفت فیبروز کبدی همراه است.
انار، سرشار از آنتی‌اکسیدان‌هایی مانند پلی‌فنول‌ها و ویتامین C است که به کاهش استرس اکسیداتیو در سلول‌های کبدی کمک می‌کنند. مصرف منظم آب انار یا دانه‌های آن می‌تواند التهاب کبد را کاهش داده و از پیشرفت بیماری کبد چرب جلوگیری کند. همچنین انار با بهبود پروفایل چربی خون (کاهش LDL و تری‌گلیسیرید) به کاهش تجمع چربی در کبد کمک می‌کند.
برداشتن پولیپ روده با کولونوسکوپی یک روش کم‌تهاجمی است که برای شناسایی و برداشتن پولیپ‌های روده انجام می‌شود. این روش با استفاده از کولونوسکوپ، لوله‌ای با دوربین در انتها، دقت بالایی دارد و به پیشگیری از سرطان روده کمک می‌کند. کولونوسکوپی به‌ویژه برای افرادی که در معرض خطر بالای سرطان روده هستند، توصیه می‌شود.
درمان پولیپ روده می‌تواند شامل روش‌های مختلفی مانند درمان‌های هدفمند، جراحی لاپاراسکوپی، داروهای جدید و شیمی درمانی باشد. انتخاب روش درمان بستگی به وضعیت فردی بیمار دارد.
انتخاب سبک زندگی سالم، مراقبت از تغذیه، پرهیز از فشار فیزیکی زیاد و پیگیری‌های منظم پزشکی از مهمترین اقدامات بعد از برداشتن پولیپ روده هستند. در صورت بروز علائم غیرعادی مانند خونریزی شدید، درد شکمی مداوم یا تب، مراجعه فوری به پزشک الزامی است.
مهمترین علائم سرطان روده کوچک شامل درد شکم، تغییرات گوارشی مانند اسهال و تهوع، کاهش وزن بی‌دلیل و خون در مدفوع است. این علائم ممکن است به دلیل انسداد روده یا خونریزی داخلی ناشی از تومورها رخ دهند. تشخیص به موقع این علائم برای درمان مؤثر و جلوگیری از پیشرفت بیماری بسیار حیاتی است.
تغذیه می‌تواند نقش مهمی در پیشگیری و کاهش خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ داشته باشد. برخی از مواد غذایی و ترکیبات طبیعی به عنوان "قاتل"های بالقوه سرطان روده بزرگ شناخته می‌شوند. مصرف فیبر بالا که در میوه‌ها، سبزیجات، حبوبات و غلات کامل یافت می‌شود، می‌تواند به کاهش التهاب در روده‌ها و بهبود حرکت طبیعی روده کمک کند. علاوه بر این، مواد غذایی غنی از آنتی‌اکسیدان‌ها مانند توت‌ها، سبزیجات برگ سبز و چای سبز می‌توانند از آسیب‌های سلولی جلوگیری کنند. مصرف مواد غذایی با چربی اشباع کم و پروتئین‌های گیاهی به جای پروتئین‌های حیوانی نیز به کاهش خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ مرتبط است.