فهرست مطالب
خلاصه این مطلب را در این پادکست گوش دهید:
وقتی بدن بهدلیل اسهال، استفراغ یا تعریق زیاد آب و املاح از دست میدهد، کمآبی میتواند خیلی زود باعث ضعف، بیحالی و اختلال در تعادل بدن شود. در چنین شرایطی، بسیاری از افراد با نام محلولی روبهرو میشوند که برای جبران مایعات ازدسترفته استفاده میشود، اما دقیقاً نمیدانند چه زمانی و چطور باید آن را مصرف کنند. محلول او آر اس یکی از شناختهشدهترین روشهای حمایتی در این وضعیت است و شناخت درست آن، بهخصوص برای کودکان و سالمندان، اهمیت زیادی دارد. در این مطلب از دکترتو، با محلول او آر اس، نحوه استفاده برای کودکان و نوزادان، عوارض احتمالی، موارد احتیاط و تداخلات دارویی آن آشنا میشوید.
محلول او ار اس چیست؟
محلول او آر اس (ORS) یا محلول خوراکی جبران کمآبی، ترکیبی آماده از آب، قند و املاح ضروری بدن مانند سدیم و پتاسیم است که برای پیشگیری و جبران کمآبی ناشی از اسهال، استفراغ یا تعریق شدید استفاده میشود. این محلول کمک میکند آب و الکترولیتهای ازدسترفته بهتر در بدن جذب شوند و تعادل مایعات بدن حفظ شود. او آر اس داروی درمانکننده علت اسهال یا استفراغ نیست، اما یکی از مهمترین روشهای حمایتی برای کاهش خطر کمآبی، بهخصوص در کودکان، سالمندان و افراد آسیبپذیر است.
| مورد | اطلاعات مربوط به او آر اس |
|---|---|
| او آر اس چیست؟ | او آر اس یا Oral Rehydration Salts محلول خوراکی جبران آب و الکترولیت است. این محلول از ترکیب قند و املاح ساخته میشود و برای پیشگیری یا جبران کمآبی ناشی از اسهال، استفراغ یا تعریق شدید کاربرد دارد. WHO او آر اس را محلول گلوکز-الکترولیت معرفی میکند که میتواند کمآبی ناشی از اسهال را در بیشتر موارد بهصورت خوراکی درمان کند.. |
| نام عمومی دارو | Oral Rehydration Salts یا محلول خوراکی جبران کمآبی |
| نام تجاری | بسته به کشور و شرکت تولیدکننده متفاوت است؛ مانند Pedialyte، Dioralyte، Hydralyte یا برندهای ایرانی او آر اس |
| نوع دارو | فرآورده خوراکی جبران مایعات و الکترولیتها؛ داروی ضداسهال نیست و علت اسهال یا استفراغ را درمان نمیکند. |
| فرمول شیمیایی | فرمول شیمیایی واحد ندارد؛ چون ترکیبی از چند ماده است. فرمول رایج WHO شامل گلوکز، سدیم کلراید، پتاسیم کلراید و تریسدیم سیترات است. |
| دستهبندی بارداری | دستهبندی بارداری مشخص مانند داروهای تکمادهای ندارد. در بارداری، در صورت کمآبی، اسهال یا استفراغ میتواند با نظر پزشک یا داروساز استفاده شود؛ بهخصوص اگر علائم شدید، طولانی یا همراه با تب و بیحالی باشد. |
| نیمه عمر | نیمهعمر دارویی مشخص ندارد؛ چون او آر اس داروی سیستمیک با یک ماده فعال واحد نیست، بلکه آب و الکترولیتهای ازدسترفته را جایگزین میکند. |
| متابولیسم دارو | گلوکز موجود در او آر اس در بدن جذب و متابولیزه میشود. الکترولیتهایی مانند سدیم، پتاسیم، کلراید و سیترات وارد چرخه طبیعی مایعات و املاح بدن میشوند و مثل داروهای معمول، مسیر متابولیسم کبدی مشخص ندارند. |
| نحوه دفع دارو | آب و الکترولیتهای اضافی بیشتر از راه کلیه و ادرار دفع میشوند. بخشی از آب و املاح نیز ممکن است از راه مدفوع و تعریق دفع شود. تنظیم سدیم و کلراید بدن تا حد زیادی تحت کنترل کلیه است. |
| بهترین شرایط نگهداری | ساشه خشک را در دمای اتاق، دور از رطوبت، گرما و نور مستقیم نگهداری کنید. محلول آمادهشده باید طبق بروشور همان محصول مصرف شود و باقیمانده آن برای مدت طولانی نگهداری نشود. |
| نحوه مصرف اشکال دارویی | او آر اس معمولاً به شکل پودر ors یا ساشه است و باید فقط با مقدار آب سالم و دقیق درجشده روی بسته حل شود. محلول را باید جرعهجرعه نوشید؛ در کودکان، مصرف مقدار کم و مکرر بهتر تحمل میشود. مقدار آب نباید کمتر یا بیشتر از دستور بسته باشد، چون غلظت املاح تغییر میکند. |
| داروهای هم گروه | محلولها و فرآوردههای خوراکی جبران آب و الکترولیت، محلولهای الکترولیتی خوراکی کودکان و در موارد شدیدتر، سرمهای تزریقی جبران مایعات که فقط با نظر پزشک استفاده میشوند. |
نحوه مصرف محلول او ار اس
برای مصرف محلول او آر اس ابتدا باید پودر ors داخل ساشه را فقط با مقدار آب سالم و مشخصشده روی بسته مخلوط کنید. بعد از حل شدن کامل پودر، محلول را بهصورت جرعهجرعه و در دفعات متعدد بنوشید تا بدن فرصت جذب آب و الکترولیتها را داشته باشد. در صورت تهوع یا استفراغ، بهتر است مقدار مصرف در هر نوبت کمتر و فاصله دفعات مصرف کوتاهتر باشد. طرز استفاده پودر او آر اس به شرح زیر است:
- دستهای خود را قبل از آماده کردن محلول بشویید.
- مقدار آب نوشتهشده روی بسته را دقیق اندازه بگیرید.
- پودر ors را کامل داخل آب بریزید.
- محلول را خوب هم بزنید تا پودر کاملا حل شود.
- محلول آمادهشده را جرعهجرعه مصرف کنید.
- محلول را با شیر، آبمیوه، نوشابه یا آب کمتر و بیشتر از مقدار توصیهشده مخلوط نکنید.
- باقیمانده محلول را طبق دستور بروشور نگهداری کنید و برای مدت طولانی مصرف نکنید.
نحوه مصرف او ار اس برای کودکان
نحوه مصرف او آر اس برای کودکان باید با دقت بیشتری انجام شود، چون کودکان سریعتر از بزرگسالان دچار کمآبی میشوند. پودر او آر اس را فقط با مقدار آب سالم و مشخصشده روی بسته حل کنید و محلول را کمکم، با قاشق یا جرعههای کوچک به کودک بدهید. اگر کودک استفراغ میکند، مصرف را قطع نکنید؛ چند دقیقه صبر کنید و دوباره مقدار کمی محلول به او بدهید. محلول او آر اس را نباید با شیر، آبمیوه، نوشابه یا مقدار آب کمتر و بیشتر از دستور بسته آماده کرد. در صورت بیحالی شدید، چشمهای فرورفته، خشکی دهان، کاهش ادرار، اسهال خونی، تب بالا یا ادامه استفراغ، کودک باید سریعتر توسط پزشک بررسی شود.
طرز تهیه او آر اس برای نوزاد
برای تهیه او آر اس برای نوزاد، ساشه را فقط با همان مقدار آب نوشتهشده روی بسته آماده کنید. در بسیاری از فرآوردهها، یک ساشه با ۲۰۰ میلیلیتر آب مخلوط میشود، اما مقدار دقیق را باید از بروشور همان محصول بخوانید. برای نوزاد زیر ۱ سال، آب باید ابتدا جوشانده و سپس خنک شود؛ بعد پودر را داخل آب بریزید و آنقدر هم بزنید تا کاملا حل شود. محلول را کمکم، با قاشق، سرنگ خوراکی یا شیشه به نوزاد بدهید و آن را با شیر مادر، شیر خشک، آبمیوه یا آب کمتر و بیشتر از مقدار توصیهشده مخلوط نکنید. او آر اس جایگزین شیر مادر یا شیر خشک نیست و در صورت بیحالی، خشکی دهان، کاهش ادرار، تب، اسهال خونی، استفراغ مداوم یا سن کمتر از ۶ ماه، نوزاد باید توسط پزشک بررسی شود.
طرز تهیه او آر اس خانگی برای بزرگسالان
برای تهیه او آر اس خانگی برای بزرگسالان، بهتر است تا حد امکان از ساشه آماده او آر اس استفاده شود؛ چون مقدار املاح آن دقیقتر است. اگر ساشه در دسترس نیست، میتوان محلول خانگی را با آب سالم، شکر و نمک تهیه کرد. این محلول برای جبران کمآبی خفیف تا متوسط کاربرد دارد و نباید جایگزین مراجعه به پزشک در اسهال شدید، اسهال خونی، تب بالا، بیحالی زیاد، کاهش ادرار یا استفراغ مداوم شود. او آر اس خانگی باید با اندازهگیری دقیق آماده شود؛ چون نمک زیاد میتواند کمآبی و اختلال الکترولیتی را بدتر کند. طرز تهیه او آر اس خانگی برای بزرگسالان عبارتاند از:
- ۱ لیتر آب سالم، جوشیده و خنکشده را داخل ظرف تمیز بریزید.
- ۶ قاشق چایخوری سرصاف شکر به آب اضافه کنید.
- نصف قاشق چایخوری سرصاف نمک به محلول اضافه کنید.
- محلول را خوب هم بزنید تا شکر و نمک کاملا حل شوند.
- محلول را جرعهجرعه و در دفعات متعدد بنوشید.
- محلول آمادهشده را در ظرف تمیز و دربسته نگهداری کنید.
- باقیمانده محلول را بعد از ۲۴ ساعت دور بریزید و محلول تازه درست کنید.
- نمک یا شکر بیشتری اضافه نکنید و محلول را با آبمیوه، نوشابه یا شیر مخلوط نکنید.
نمیدونی چند بار در روز محلول رو مصرف کنی؟
سوالاتت رو از دکتر بپرس.
موارد مصرف محلول او ار اس؛ پودر او آر اس برای چیست؟
محلول او آر اس زمانی استفاده میشود که بدن به دلیل اسهال، استفراغ، تب یا تعریق شدید، آب و املاح زیادی از دست داده باشد. این محلول با تأمین آب و الکترولیتهایی مانند سدیم و پتاسیم، به جبران کمآبی خفیف تا متوسط کمک میکند و میتواند از بدتر شدن وضعیت بدن جلوگیری کند. او آر اس بهخصوص برای کودکان، سالمندان و افرادی که مایعات کافی دریافت نمیکنند کاربرد دارد، اما در کمآبی شدید، بیحالی زیادش، اسهال خونی یا تداوم علائم باید فرد توسط پزشک بررسی شود. موارد مصرف محلول او آر اس عبارتاند از:
- جبران کمآبی بدن در اسهال حاد یا آبکی
- کمک به جایگزینی آب و املاح ازدسترفته در استفراغ
- پیشگیری از بدتر شدن کمآبی خفیف تا متوسط
- جبران مایعات ازدسترفته بعد از تعریق شدید
- کمک به تأمین آب و الکترولیتها
- جبران مایعات بدن در تب، بهخصوص وقتی فرد مایعات کافی نمینوشد
- کمک به حفظ تعادل آب و املاح بدن در بیماریهای گوارشی
- کاهش خطر کمآبی در کودکان، سالمندان و افراد آسیبپذیر تا زمان بررسی علت اصلی علائم توسط پزشک
متن انگلیسی:
msdmanuals
Generally, 50 mL/kg is given over 4 hours for mild dehydration and 100 mL/kg for moderate dehydration. For each diarrheal stool, an additional 10 mL/kg (up to 240 mL) is given. After 4 hours, the patient is reassessed. If signs of dehydration persist, the same volume is repeated
ترجمه متن:
به طور کلی، برای کم آبی خفیف، دوز 50 میلیلیتر بر کیلوگرم محلول ORS در طی 4 ساعت و برای کم آبی متوسط 100 میلیلیتر بر کیلوگرم تجویز میشود. برای مدفوع اسهالی، 10 میلیلیتر بر کیلوگرم (تا 240 میلیلیتر) اضافهتر تجویز شده و پس از 4 ساعت، بیمار مورد ارزیابی مجدد قرار میگیرد. در صورت تداوم علائم کم آبی، همان حجم تکرار میشود.
پودر او آر اس برای بزرگسالان
پودر او آر اس برای بزرگسالان زمانی استفاده میشود که بدن به دلیل اسهال، استفراغ، تب یا تعریق شدید، آب و املاح زیادی از دست داده باشد. بزرگسالان باید پودر ors را فقط با مقدار آب نوشتهشده روی بسته حل کنند و محلول آمادهشده را بهصورت جرعهجرعه و در دفعات متعدد بنوشند. اگر تهوع وجود دارد، مصرف مقدار کم در فاصلههای کوتاه بهتر تحمل میشود. او آر اس جایگزین درمان علت اصلی اسهال یا استفراغ نیست؛ بنابراین اگر علائم شدید است، اسهال خونی وجود دارد، تب بالا ادامه دارد، ادرار خیلی کم شده یا فرد بیماری کلیوی، قلبی یا محدودیت مصرف نمک دارد، باید با پزشک مشورت کند.
عوارض جانبی مصرف محلول او ار اس
عوارض جانبی مصرف محلول او آر اس معمولا خفیف است و بیشتر در صورت مصرف نادرست، رقیق یا غلیظ کردن بیش از حد محلول، مصرف زیاد یا وجود بیماریهای زمینهای مثل مشکلات کلیوی دیده میشود. اگر او آر اس طبق دستور روی بسته آماده و مصرف شود، در بیشتر افراد مشکلی ایجاد نمیکند؛ با این حال، بروز علائم گوارشی یا نشانههای اختلال در تعادل آب و املاح بدن ممکن است نیاز به بررسی داشته باشد. عوارض جانبی مصرف محلول او آر اس عبارتاند از:
- تهوع: ممکن است به دلیل نوشیدن سریع محلول یا حساس بودن معده ایجاد شود.
- نفخ: ورود مایعات و املاح به معده گاهی باعث احساس پری یا نفخ میشود.
- دلدرد خفیف: در بعضی افراد، مصرف او آر اس میتواند ناراحتی خفیف گوارشی ایجاد کند.
- استفراغ: اگر محلول با حجم زیاد یا خیلی سریع مصرف شود، احتمال استفراغ بیشتر میشود.
- تشنگی شدید: میتواند نشانه مصرف نادرست محلول یا ادامه کمآبی بدن باشد.
- ورم دست و پا: در مصرف بیش از حد یا در افراد مبتلا به مشکلات کلیوی ممکن است دیده شود.
- ضعف غیرعادی: گاهی به دلیل بههم خوردن تعادل آب و املاح بدن ایجاد میشود.
- گیجی یا خوابآلودگی: این علامت میتواند نشانه کمآبی شدید یا اختلال در سطح الکترولیتها باشد.
- کاهش ادرار: اگر با مصرف او آر اس بهتر نشود، ممکن است نشانه کمآبی جدی یا مشکل کلیوی باشد.
- افزایش سدیم یا پتاسیم خون: این عارضه بیشتر در مصرف نادرست، غلیظ آماده کردن محلول یا بیماری کلیوی رخ میدهد.
موارد احتیاط و منع مصرف محلول او ار اس
موارد احتیاط و منع مصرف محلول او آر اس به شرایطی مربوط میشود که مصرف این محلول باید با دقت بیشتری انجام شود یا او آر اس بهتنهایی برای جبران کمآبی کافی نیست. این محلول معمولا برای کمآبی خفیف تا متوسط کاربرد دارد، اما در کمآبی شدید، استفراغ مداوم، اسهال خونی، کاهش سطح هوشیاری، بیماری کلیوی، نارسایی قلبی یا محدودیت مصرف نمک باید با نظر پزشک یا داروساز مصرف شود. همچنین حل کردن پودر در مقدار آب اشتباه، مصرف بیش از حد یا ترکیب آن با شیر، آبمیوه و نوشیدنیهای دیگر میتواند تعادل آب و املاح بدن را به هم بزند. موارد احتیاط و منع مصرف محلول او آر اس عبارتاند از:
- کمآبی شدید: اگر فرد بیحال است، ادرار بسیار کمی دارد، چشمهایش فرورفته است یا سطح هوشیاری او کاهش پیدا کرده، او آر اس کافی نیست و باید فوری بررسی پزشکی انجام شود.
- اسهال خونی: وجود خون در مدفوع میتواند نشانه عفونت یا التهاب جدی باشد و نیاز به مراجعه پزشکی دارد.
- استفراغ مداوم: اگر فرد نمیتواند محلول را در معده نگه دارد، ممکن است به دریافت مایعات از راه تزریق نیاز داشته باشد.
- بیماری کلیوی: کلیهها در تنظیم سدیم و پتاسیم نقش دارند؛ بنابراین در بیماری کلیوی، مصرف او آر اس باید با احتیاط انجام شود.
- نارسایی قلبی یا ورم شدید بدن: دریافت زیاد مایعات و املاح ممکن است ورم یا فشار روی قلب را بیشتر کند.
- فشار خون بالا یا محدودیت مصرف نمک: چون او آر اس حاوی سدیم است، مصرف مکرر یا طولانی آن باید با نظر پزشک باشد.
- انسداد روده یا کاهش شدید حرکات روده: در این شرایط مصرف خوراکی مایعات ممکن است مناسب نباشد و فرد باید توسط پزشک بررسی شود.
- حساسیت به ترکیبات فرآورده: در صورت حساسیت به هرکدام از اجزای محصول، نباید از همان فرآورده استفاده شود.
- مصرف نادرست محلول: حل کردن ساشه با آب کمتر یا بیشتر از مقدار توصیهشده، اضافه کردن نمک، شکر، شیر یا آبمیوه میتواند ترکیب محلول را نامناسب کند.
- ادامه یا بدتر شدن علائم: اگر اسهال، استفراغ، تب، ضعف یا علائم کمآبی ادامه پیدا کند، نباید فقط به او آر اس اکتفا کرد و باید علت اصلی بررسی شود.
میخوای به کودکت برای درمان کم آبی ناشی از اسهال از این محلول بدی؟ کلیک کن.
تداخلات دارویی محلول او ار اس
تداخلات دارویی محلول او آر اس معمولا به دلیل وجود املاحی مانند سدیم و پتاسیم اهمیت پیدا میکند. این محلول مانند بسیاری از داروها تداخل مستقیم و پیچیده ندارد، اما در افرادی که داروهای مؤثر بر سطح پتاسیم، سدیم، فشار خون، قلب یا عملکرد کلیه مصرف میکنند، باید با احتیاط استفاده شود. مصرف زیاد یا نادرست او آر اس میتواند تعادل آب و الکترولیتهای بدن را تغییر دهد و اثر بعضی داروها یا وضعیت بیماری زمینهای را تحت تأثیر قرار دهد. تداخلات دارویی محلول او آر اس عبارتاند از:
- داروهای ادرارآور: بعضی داروهای ادرارآور سطح آب، سدیم یا پتاسیم بدن را تغییر میدهند و مصرف همزمان او آر اس ممکن است تعادل الکترولیتها را به هم بزند.
- داروهای نگهدارنده پتاسیم: داروهایی مانند اسپیرونولاکتون و آمیلوراید میتوانند پتاسیم خون را بالا ببرند و مصرف او آر اس حاوی پتاسیم در کنار آنها باید با احتیاط باشد.
- داروهای فشار خون: بعضی داروهای فشار خون، بهخصوص داروهای مؤثر بر کلیه و پتاسیم، ممکن است با تغییرات الکترولیتی ناشی از او آر اس اهمیت پیدا کنند.
- داروهای قلبی: در افرادی که داروهای قلبی مصرف میکنند، تغییر سطح پتاسیم و سدیم میتواند روی ریتم قلب و اثر داروها تأثیر بگذارد.
- داروهای کلیوی یا داروهای مؤثر بر عملکرد کلیه: اگر کلیهها نتوانند املاح اضافی را بهخوبی دفع کنند، مصرف او آر اس باید با نظر پزشک انجام شود.
- مکملهای پتاسیم یا نمکهای رژیمی حاوی پتاسیم: مصرف همزمان این موارد با او آر اس ممکن است خطر افزایش پتاسیم خون را بیشتر کند.
- داروهای ضداسهال یا آنتیبیوتیکها: او آر اس معمولا با هدف جبران مایعات مصرف میشود و جایگزین درمان علت اسهال نیست؛ بنابراین مصرف همزمان این داروها باید بر اساس علت بیماری و نظر پزشک باشد.
4.7 (2256 نظر)4.6 (2223 نظر)4.6 (1869 نظر)4.9 (1149 نظر)4.5 (1218 نظر)4.8 (1035 نظر)نتیجه گیری
او آر اس محلولی کاربردی برای جبران آب و الکترولیتهای ازدسترفته در اسهال، استفراغ، تب یا تعریق شدید است و میتواند از بدتر شدن کمآبی خفیف تا متوسط جلوگیری کند. اثر مناسب این محلول به آمادهسازی دقیق با مقدار آب مشخص، مصرف کمکم و پرهیز از ترکیب آن با شیر، آبمیوه یا نوشابه بستگی دارد. با وجود ایمنی نسبی، مصرف نادرست یا استفاده در افراد دارای بیماری کلیوی، قلبی، فشار خون بالا یا محدودیت مصرف نمک نیاز به احتیاط دارد. در صورت بیحالی شدید، کاهش ادرار، اسهال خونی، تب بالا، استفراغ مداوم یا ادامه علائم، بررسی پزشک ضروری است.
دکترتو مراقب سلامتی شماست!
ببخشید در گرمای شدید که تعریق زیاد داریم و بدن آب را نگه نمی دارد و آب مصرفی سریع دفع می شود مفید ست ؟
سلام
بله مفید است
و اتفاقا توصیه به مصرف در این شرایط می شود
سلام کالری هر ساشه چقدره؟زخرا
سلام
بسته به نوع ors
و نسبت ترکیبات
متفاوت است
و پشت هر ساشه درج شده است
سلام کالری هر ساشه چقدره؟
سلام
بسته به نوع ors
و نسبت ترکیبات
متفاوت است
و پشت هر ساشه درج شده است
ببخشید بازیکنان می تونن استفاده کن تو همی رشته مخصوصا فوتبال
سلام
بله
برای جلوگیری از از دست رفتن اب مخصوصا در گرما مفید است
سلام
پودر ORS را میتوان به خاطر تعریق زیاد در باشگاه ، مصرف کرد ؟؟
سلام
پودر ORS را میتوان به خاطر تعریق زیاد در باشگاه ، مصرف کرد ؟؟
سلام
بله، پودر ORS (محلول خوراکی بازسازی الکترولیت) میتواند برای جایگزینی مایعات و الکترولیتها در زمان تعریق زیاد، مانند بعد از تمرینات شدید در باشگاه، مفید باشد. این پودر به حفظ تعادل آب و الکترولیتها (مانند سدیم، پتاسیم و کلسیم) در بدن کمک میکند و از کمبود آب و اختلال در تعادل الکترولیتها که میتواند منجر به مشکلاتی مانند گرفتگی عضلات و خستگی شود، جلوگیری میکند.
اما مهم است که استفاده بیش از حد از ORS توصیه نمیشود، زیرا ممکن است منجر به مصرف بیش از حد نمک شود. بهترین کار این است که در صورتی که تعریق زیاد دارید یا ورزشهای سنگین انجام میدهید، به اندازه کافی مایعات معمولی مانند آب بنوشید و در مواقع نیاز از ORS برای جبران الکترولیتها استفاده کنید.
این پودر O.R.S بیشتر حالت تهوع میاره !
چیکار کنیم
سلام
یک بسته را در یک لیتر محلول کنید
و کم کم در طول روز مصرف کنید
نه یک مرتبه
سلام و عرض احترام
چندوقت پیش برای انجام کاری : در خیابان و با گرمای زیاد بودم که یک دفعه دیدم واقعا دارم از حال میروم، سردرد-تاری دید_ بی حالی و باخوردن آب هم خوب نمیشدم.و با این حالم فقط باید در جایی سرد میخوابیدم.
هر وقت از خانه بیرون میرم .این موارد رو دارم.
ممنون میشم: علت و راهنمایی برای برطرف شدنش رو بگویید.
با تشکر
سلام
علایم گرمازدگی، افت فشار و قند خون دارید
ولی از نظر مشکلات قلبی و کلیوی هم باید چکاپ شوید
قبل از بیرون رفتن آب زیاد بنوشید
متخصص داخلی
سلام .من مامانم دیشب از این خورده بدون تجویز دکتر
و حالش از دیشب خوب نبوده حالت کسلی و تنگی نفس داره باید چیکار کنم
سلام
احتمال افزایش و تغییرات فشار خون وجود دارد
در صورت ادامه تنگی نفس به نزدیکترین درمانگاه مراجععه کنید
اکر اسهال نداشته باشیم درتابستان از پودر اوارس مصرف کنم مشکلی ندارد
سلام
خیر ایرادی ندارد
تندرست باشید
تو چرا استفاده بیجا کنی