از سال ۹۵ فعالیت خود را در حوزه تولید و مدیریت محتوا آغاز کرده‌ام و همیشه مشتاق روبرویی با موقعیت‌های جدید شغلی هستم. آشنایی با دنیای متفاوت در حوزه‌های مختلف مانند پزشکی و سلامت نیز من را به دنبال کردن سبک زندگی سالم تشویق می‌کند. به همین دلیل همکاری‌ام با دکترتو شروع شد.
لمینت دندان برای افراد سیگاری نسبت به افراد عادی با مشکلات بیشتری مواجه است، چراکه احتمالا آسیب‌های دندانی بیشتری دارند. برای نصب لمینت لازم است تمامی پوسیدگی‌ها و بیماری‌های دندانی برطرف شود تا نوبت به نصب روکش برسد.
شمع درمانی یا شمع تراپی، تمرین شمع سوزاندن در خانه برای ایجاد یک محیط آرام است. اثر آرام بخش نور می‌تواند به کاهش استرس و اضطراب کمک کند. رایحه شمع مانند اسطوخودوس یا چوب صندل نیز در افزایش آرامش و بهبود کیفیت خواب موثر است.
انرژی درمانی با نمک یا آب نمک درمانی راهکاری در طب سنتی است برای پاک کردن چاکراها و پاکسازی بدن از انرژی‌های منفی که باعث ایجاد مشکلات روحی و جسمی در فرد میشود. آب نمک درمانی و شستشوی بدن و چاکراهای اصلی با نمک دریایی احساس آرامش را در بدن ایجاد می‌کند.
ریسک ابتلا به سنگ کلیه در زنان و مردان تفاوت چندانی با هم ندارد اما علائم سنگ کلیه در زنان و دفع آن به‌خاطر نوع آناتومی بدن‌شان با علائم سنگ کلیه در مردان متفاوت است. ت تب، تکرر ادرار، سوزش و درد حین دفع ادرار، احساس درد کلیه، درد کمر، پهلو، و پشت، حالت تهوع و استفراغ از علائم متداول سنگ کلیه در زنان هستند.
انرژی درمانی یا انرژی تراپی نوعی طب مکمل سنتی است. این روش با تکنیک‌هایی مانند نمک درمانی، لمس درمانی یا شمع درمانی به بهبود بیماری جسمی و روحی با تعادل انرژی بدن می‌پردازد. کاهش استرس، تسکین درد و بهبود سلامت عاطفی از مزایای انرژی تراپی هستند. با این حال هنوز شواهد علمی دقیقی برای صحت این روش ارائه نشده است.
پودر روتارین نوعی مکمل گیاهی است که برای درمان سرفه‌های مزمن، رفع گرفتگی صدا، تسکین التهاب ریه، رفع عفونت و میکروب گلو و بهبود التهاب تارهای صوتی به کار می‌رود. روتارین تاثیری در درمان کرونا ندارد و صرفا می‌تواند علائم کرونا را بهبود بخشد.
پوست همیشه باید با کرم ضد آفتاب در مقابل اشعه مضر خورشید محافظت شود. مصرف ضد آفتاب از بیماری‌های پوستی، آفتاب سوختگی، چین و چروک و لک‌های پوستی جلوگیری می‌کند. با مصرف آن دچار پیری زودرس نمی‌شوید و احتمال ابتلا به سرطان پوست هم کمتر میشود.
سیاه دانه (سیاهدانه) از گذشته برای درمان درد دندان، سردرد، گرفتگی بینی و درمان کرم روده، انگل و آبسه استفاده می‌شد. در این مقاله با طبع سیاه دانه، خواص سیاه دانه، عوارض جانبی احتمالی و نحوه مصرف آن بیشتر آشنا می‌شوید.
زرشک گیاهی است که به‌صورت آب زرشک، دم‌نوش و رب مصرف میشود. این گیاه برای سلامت قلب، تنظیم فشارخون، دیابت، کبد، لاغری و پریودی بسیار مفید است. اما مصرف آن در زنان باردار و کودکان محدودیت دارد.
رازیانه گیاهی است که برای سلامت استخوان، جلوگیری از سرطان، پوست، سیستم ایمنی، درمان یبوست و مشکلات گوارشی و مشکلات زنان استفاده میشود. بهتر است در زمان بارداری و پریودی از این گیاه استفاده نکنید زیرا عوارض جانبی آن بیشتر از مزایای آن است.
غلظت خون یا پلی سیتمی در اثر افزایش تعداد گلبول‌های قرمز خون ایجاد میشود. خارش پوست، قرمز شدن پوست و چشم مشخص میشود. این بیماری تا حد زیادی با داروهای گیاهی، رژیم غذایی و سبک زندگی سالم قابل درمان است.
کبد یکی از بزرگ‌ترین و مهمترین اعضای بدن است که مسئول عملکردهای حیاتی مانند تصفیه سموم، تولید پروتئین‌های ضروری، ذخیره انرژی و تنظیم متابولیسم می‌باشد. آسیب دیدن کبد می‌تواند به مشکلات جدی در عملکرد بدن منجر شود و بر سلامت سایر اعضا تاثیر بگذارد. بیماری‌های کبدی شامل هپاتیت، سیروز کبدی، کبد چرب و سرطان کبد هستند که هرکدام علل و علائم خاص خود را دارند. تشخیص دقیق بیماری‌های کبدی از طریق آزمایش‌های خون، تصویربرداری و بیوپسی کبد امکان‌پذیر است. درمان این بیماری‌ها بسته به نوع و شدت بیماری می‌تواند شامل داروها، تغییرات رژیم غذایی، درمان‌های مداخله‌ای یا در مراحل پیشرفته‌تر جراحی یا پیوند کبد باشد. پیشگیری از بیماری‌های کبدی با مراقبت از سلامت کبد، تغذیه سالم، اجتناب از مصرف الکل و واکسیناسیون می‌تواند به حفظ عملکرد صحیح این عضو حیاتی کمک کند.