فاطمه خرم آبادی
(نویسنده محتوای پزشکی مجله سلامت دکترتو)فاطمه هستم؛ یک مامای 25 ساله که همیشه از به‌روز بودن و آپدیت کردن خودش و دانسته‌هاش در زمینه پزشکی و پیراپزشکی لذت برده. به خاطر همین مسئله، مدتیه که با دکترتو همکاری می‌کنم و درباره موضوعات مختلف بهداشت و درمان مطالعه می‌کنم، می‌نویسم و با شما به اشتراک می‌گذارم.
دلایل سرگیجه چیست؟ بررسی مهم ترین علل گیج رفتن سر
سرگیجه به حالت سبکی سر و عدم تعادل در راه رفتن گفته می‌شود و می‌تواندبه دلیل اختلالات گوش داخلی و مشکلات فشار خون، عوارض جانبی داروها و کم آبی بدن رخ دهد. شناسایی علت زمینه‌ای گیج رفتن سر از طریق ارزیابی پزشکی بسیار مهم است.
چهل سالگی بحران نیست
بحران چهل سالگی یکی از مشکلاتی است که برای بسیاری از خانم‌ها و آقایان پیش می‌آید. زمانی‌که به این دوره می‌رسید، احساس ناامنی، اضطراب و ترس می‌کنید. برای مقابله با این احساسات باید این دوره را بهتر بشناسید.
۱۲ مورد از خواص گیلاس که شما را وادار می کند در مصرف آن کوتاهی نکنید
میوه گیلاس یک میوه مغذی با کالری نسبتا کم و مقدار زیادی فیبر، پلی فنل، کاروتنوئید، ویتامین C و پتاسیم است. مهمترین فواید گیلاس بهبود سلامت قلب، کلیه، معده و حافظه بوده و به بهبود عملکرد سیستم گوارش بدن کمک می‌کند.
تب خونریزی دهنده کریمه کنگو؛ خطرناک اما قابل پیشگیری
تب کریمه کنگو یکی از بیماری‌های ویروسی است که علائم پر سروصدایی دارد و در صورتی‌که به موقع درمان نشود، می‌تواند کشنده باشد. برای درمان این مشکل باید به دکتر داخلی مراجعه کنید.
تاثیرات کافئین و قهوه بر بدن چیست؟
کافئین یکی از ترکیباتی است که باعث افزایش تحریک‌پذیری مغز و هوشیاری می‌شود. اما این ماده چگونه این اثر را می‌گذارد و تاثیرات دیگر آن بر بدن چیست؟
مهمترین فواید انواع چای که باید بدانید
انواع مختلف چای دارای خواص متفاوت است. چای سبز با آنتی اکسیدانی بالا به افزایش ایمنی بدن، چای سیاه با طعم تند و کافئین بیشتر به سلامت قلب و انواع دمنوش‌های گیاهی مانند بابونه یا نعناع همراه با آن‌ها به کاهش استرس و اضطراب کمک می‌کنند.
کافئین در دوران بارداری مجاز است؟
مصرف قهوه و کافئین در دوران بارداری یکی از مهمترین دغدغه‌های مادران است. آیا کافئین برای جنین خطرناک است؟ مصرف این ماده در مقادیر بالا می‌تواند عوارضی داشته‌باشد، اما مصرف آن در اندازه‌ی طبیعی، بی‌خطر است.