نوبت اینترنتی

سیده سروناز مهربان

تهران

دکتر سروناز مهربان روانشناس و روان درمانگر

سوابق تحصیلی و حرفه‌ای:

بورسیه پژوهشیاری دکترای نوروساینس و روانشناسی از کشور آلمان

کارشناسی ارشد روانشناسی شخصیت از دانشگاه آزاد تهران

مجوزها و عضویت‌ها:

تجربیات عملی :بیش از 500 ساعت دوره کارورزی در اتاق درمان، با تمرکز بر روان‌تحلیلی و رویکردهای عملی.

ارائه خدمات حرفه‌ای مشاوره به صورت حضوری، آنلاین (متنی، تلفنی و ویدئویی) به ایرانیان داخل و خارج از کشور.

رویکردهای درمانی مبتنی بر شواهد علمی، با هدف بهبود کیفیت زندگی و حل ریشه‌ای مسائل

مشاوره فردی و رشد شخصی:

خودشناسی، افزایش اعتماد به نفس، مدیریت خشم و پرخاشگری، کنترل کمال‌گرایی افراطی، غلبه بر اهمال‌کاری، درمان اضطراب، افسردگی، استرس، وسواس، نشخوار فکری، کنترل ذهن و تمرکز، مشکلات بین فردی، شکست‌های عاطفی و سوگمشاوره تخصصی:مشاوره بهداشت روان، طرحواره درمانی، روان‌درمانی فردی، مشاوره روابط بین فردی

ارزیابی و آزمون‌ها:

اجرا و تفسیر آزمون‌های روانشناختی و آزمون های تحلیل شخصیت

آموزش مهارت‌های زندگی برنامه‌های آموزشی کاربردی برای تقویت مهارت‌های روزمره ، کنترل خشم و پرخاشگری ، حل مسئله و تصمیم‌گیری ، افزایش اعتماد به نفس و نه گفتن

بهبود روابط اجتماعی و ارتباطی ، مدیریت استرس و اضطراب

دوره‌های آموزشی گذرانده‌شده:

دوره رفتار درمانی شناختی (CBT) ، دوره‌های پیشرفته طرحواره درمانی ، دوره تخصصی شکست عشقی و عاطفی ، دوره مواجهه با سوگ ، دوره مواجهه با تروما با تکیه بر دانش نوروساینس و روانشناسی مدرن

خدمات من نه تنها دغدغه های شما را تعدیل می‌کند، بلکه راهکارهایی برای خودشناسی جهت زندگی شادتر و معنادار تر فراهم می‌آورد.

دستاوردها:

چاپ مقالات متعدد داخلی، خارجی و کنفرانسی در حوزه روانشناسی

مولف کتاب در زمینه‌های روانشناسی خدمات مشاوره و درمانی 

دارای پروانه اشتغال تخصصی از سازمان نظام روانشناسی و مشاوره ایران

عضو انجمن روانشناسی آمریکا (APA)

عضو سازمان نظام روانشناسی و مشاوره ایران

عضو انجمن روانشناسی ایران