نوبت اینترنتی

سولماز ایران نژاد

کارشناسی ارشد روانشناس

تهران

دانشجویی دکتری مشاوره و روانشناسی 

عضو انجمن علمی روانشناسی خانواده ایران ، عضو انجمن مشاوره ایران ، عضو دپارتمان تخصصی طرحواره درمانی 

درباره من و خدمات :

۱-مشاوره فردی و گروهی

۲- مشاوره پیش از ازدواج،زوج درمانی

۳- چالش ها و بحران‌های نسل زد

۴- فرزندپروری و تربیت اقتصادی فرزندان

۵-مشاوره تخصصی برای مهاجرت و سازگاری فرهنگی(مدیریت استرس قبل از مهاجرت، کمک به سازگاری با زندگی در کشورهای جدید، غلبه بر احساس غربت و دلتنگی)

۶- افسردگی‌زدایی و معنادرمانی

۷- درمان پوچ‌انگاری و معنویت درمانی

۸- مدیریت طلاق و آسیبهای آن

۹-درمان روابط موازی: از گره تا گشایش(پشت‌پرده پیوندها: شناخت و درمان روابط چندلایه و مداخله روان‌کاوانه در پویایی‌های خانواده‌های چندهمسره، درمان تخصصی تعارضات در روابط چندهمسری،مشاوره تخصصی برای روابط چندگانه و غیرانحصاری، شناخت و درمان تعارضات در روابط چندنفره و غیرمتعهد و رویکرد تحلیلی به روابط عاطفی پنهان، باز، یا چندپایه)

۱۰- مشاوره تحصیلی و شغلی و سازمانی

۱۱- روانشناسی خودشناسی و توسعه عزت نفس فردی

۱۲- مشاوره تخصصی برای زوج‌های در هم‌باشی عاطفی بلندمدت( ازدواج سفید)،مداخله تحلیلی در تعهد، مرز و آینده روابط هم‌باشی(ازدواج سفید)

۱۳- روان‌شناسی دیجیتال: زندگی آنلاین، ذهن سالم!

۱۴- روان‌شناسی مالی و مدیریت اضطراب مالی(تکنیک‌های اجتناب از اضطراب‌های مالی و رنج از تصمیم‌گیری‌های اشتباه، مدیریت استرس ناشی از بدهی‌ها و مشکلات مالی، آموزش روان‌شناسی تصمیم‌گیری مالی، کمک به ایجاد رابطه سالم با پول)

۱۵- مشاوره بحران و مدیریت سوگ 

دوره های تخصصی
◦ دوره تخصصی مبانی روانشناختی افسردگی و روشهای خود درمانگری نظارتی

◦ دوره تخصصی آسیب و ترومای جنسی

◦ دوره تخصصی مبانی روانشناختی و اصول مشاوره ازدواج ماندگار

◦ دوره تخصصی درمان افسردگی با رویکرد متمرکز بر هیجان(EFT)

◦ دوره تخصصی اخلاق حرفه ای در روانشناسی

◦ دوره تخصصی تئوری انتخاب، کاربست واقعیت درمانی برای نوجوانان و والدین

◦ دوره تخصصی اختلال افسردگی و درمان آن

◦ دوره تخصصی مدیریت ارتباط با جنس مقابل در روابط

◦ دوره تخصصی موسیقی درمانی

◦ دوره تخصصی روانپویشی فشرده و کوتاه مدت(ISTDP)