دکتر ساناز صالحی – مجله سلامت دکترتو
دکتر ساناز صالحی (پزشک ناظر کیفی محتوای مجله سلامت دکترِتو)
تخصص پزشکی :

پزشک مشاوره دارویی

کد نظام پزشکی: د-12668
فعالیت در مراکز پزشکی :

آخرین مقاله های بررسی شده توسط دکتر ساناز صالحی

ایشان تاکنون 515 مقاله پزشکی را در مجله سلامت دکترتو بررسی کرده‌اند

آیا قرص کروم ۲۰۰ برای لاغری روش موثری است؟

قرص کروم ۲۰۰ برای لاغری، مکمل حاوی کروم پیکولینات است که با تنظیم انسولین و قند خون، به‌طور غیرمستقیم به لاغری کمک می‌کند. این مکمل اشتها را کاهش می‌دهد، هوس شیرینی را کنترل کرده و متابولیسم چربی و کربوهیدرات را بهبود می‌بخشد. بهترین زمان مصرف آن صبح یا ظهر همراه غذا است. فواید شامل کاهش خطر دیابت نوع ۲ و افزایش توده عضلانی است. عوارض احتمالی شامل آسیب کلیوی، مشکلات کبدی و افت قند خون است. مصرف در بارداری و شیردهی بدون تجویز پزشک ممنوع است.

3 هفته پیش

آیا قرص منیزیم در لاغری تاثیرگذار است؟

قرص منیزیم به‌طور غیرمستقیم به لاغری کمک می‌کند. این مکمل با تنظیم متابولیسم، بهبود حساسیت به انسولین، کاهش قند خون، استرس و التهاب، و بهبود خواب، چربی‌سوزی را تقویت می‌کند. مصرف آن همراه غذا، جذب را افزایش داده و عوارض گوارشی را کاهش می‌دهد. دوز روزانه توصیه‌شده برای بزرگسالان ۳۱۰ تا ۴۲۰ میلی‌گرم است. منیزیم به‌تنهایی لاغری را تضمین نمی‌کند و باید با رژیم غذایی سالم و ورزش همراه شود. مشاوره با پزشک برای تعیین دوز و نوع مناسب مکمل ضروری است.

3 هفته پیش

قرص ناف لاغری چیست و چه کاربردی دارد؟

قرص ناف لاغری، چسب‌های حاوی ترکیبات فعال (مانند چای سبز، کافئین یا عصاره‌های گیاهی) است که روی ناف قرار می‌گیرند و ادعا می‌شود از طریق پوست، متابولیسم را افزایش داده، اشتها را کاهش می‌دهند و چربی‌سوزی را تقویت می‌کنند. این محصولات به‌صورت ترانس‌درمال عمل کرده و مواد را مستقیماً به جریان خون منتقل می‌کنند. با این حال، هیچ تأییدیه علمی (مانند FDA) برای اثربخشی یا ایمنی آن‌ها وجود ندارد. عوارض احتمالی شامل مشکلات گوارشی، تحریک پوست و در موارد نادر، مسائل قلبی است. مشاوره با پزشک قبل از مصرف ضروری است.

3 هفته پیش

نکاتی درباره بهترین زمان مصرف امگا ۳ برای لاغری

بهترین زمان مصرف امگا ۳ برای لاغری، همراه با وعده‌های غذایی چرب (مانند ناهار یا شام) است تا جذب آن افزایش یابد و متابولیسم بهبود پیدا کند. مصرف روزانه ۲۰۰۰ تا ۳۰۰۰ میلی‌گرم، اشتها را کنترل کرده و چربی‌سوزی را تقویت می‌کند. مصرف قبل از ورزش نیز به استفاده از چربی به‌عنوان انرژی کمک می‌کند. برای کاهش عوارض گوارشی، دوز را می‌توان به دو نوبت تقسیم کرد. امگا ۳ باید با رژیم متعادل و ورزش همراه شود. مشاوره با پزشک برای دوز و ایمنی ضروری است.

3 هفته پیش

آشنایی با نحوه انتخاب بهترین قرص برای درمان بواسیر

بهترین قرص برای درمان بواسیر بستگی به نوع و شدت بیماری دارد. داروهای مسهل مانند سی لاکس برای درمان یبوست و کاهش فشار بر رگ‌های مقعدی موثر هستند. همچنین، داروهای ضد التهاب مانند دیکلوفناک یا ایبوپروفن می‌توانند به تسکین درد و التهاب کمک کنند. قرص‌های ضد هموروئید مانند هیموران و پروکتوگلایون نیز به تقویت دیواره رگ‌ها و کاهش علائم بواسیر کمک می‌کنند. مشاوره با پزشک برای انتخاب درمان مناسب و جلوگیری از عوارض جانبی ضروری است.

4 هفته پیش

آشنایی با انواع داروهای ضد افسردگی و عملکرد آنها

درمان دارویی افسردگی در کنار روان‌درمانی، نقش مهمی در بهبود کیفیت زندگی افراد ایفا می‌کند. انتخاب نوع داروهای ضد افسردگی باید تحت نظر پزشک و متناسب با شرایط جسمی و روانی هر فرد انجام شود. توجه به تداخل‌های دارویی، به‌ویژه هنگام مصرف هم‌زمان با داروهای دیگر یا مکمل‌های گیاهی، اهمیت زیادی دارد. اگر فردی علائم افسردگی را تجربه می‌کند، مشورت با روانپزشک اولین و مهم‌ترین قدم است. ترکیب دارودرمانی با روان‌درمانی، ورزش، تغذیه مناسب و حمایت خانواده می‌تواند تأثیر درمان را چند برابر کند.

4 هفته پیش

داروی فیلگراستیم چیست و چه کاربردی دارد؟

داروی فیلگراستیم یکی از داروهای مهم در افزایش تولید گلبول‌های سفید خون است که معمولاً برای پیشگیری و درمان کم‌خونی‌های ناشی از شیمی‌درمانی یا بیماری‌های خاص استفاده می‌شود. با این حال، مصرف آن باید تحت نظر پزشک باشد تا عوارض جانبی و تداخلات دارویی کنترل شود.

1 ماه پیش

کدام کپسول تقویت مغز و اعصاب بیشترین اثربخشی را دارد؟

در دنیای امروز، سلامت مغز و سیستم عصبی با فشارهای روانی، استرس و سبک زندگی نادرست تهدید می‌شود و عملکرد بهینه مغز بر حافظه، تمرکز، خواب و وضعیت روحی تأثیر مستقیم دارد. کپسول‌های تقویت مغز و اعصاب مکمل‌هایی هستند که با ترکیبات ویتامینی، معدنی، اسیدهای چرب و عصاره‌های گیاهی به بهبود عملکرد شناختی، تقویت حافظه، کاهش استرس و پیشگیری از بیماری‌های عصبی کمک می‌کنند. مصرف صحیح این کپسول‌ها همراه با رعایت دوز، توجه به تداخل دارویی و مشورت با پزشک، به همراه سبک زندگی سالم، تأثیر قابل‌توجهی بر حفظ سلامت مغز و سیستم عصبی دارد و می‌تواند کیفیت زندگی را بهبود بخشد.

2 ماه پیش

کدام کرم ترمیم کننده بعد از بلفاروپلاستی بهتر است؟

استفاده از کرم‌های ترمیم‌کننده بعد از عمل بلفاروپلاستی به تسریع روند بهبودی، کاهش التهاب و پیشگیری از ایجاد اسکار کمک می‌کند. بهترین کرم‌ها معمولاً حاوی ترکیبات ضد التهاب، مرطوب‌کننده و ترمیم‌کننده مانند سیلیکون، ویتامین E، آلوئه‌ورا و پنتنول هستند. کرم‌هایی مانند کنتراکتیوبکس، سیکالفیت پلاس و پماد آلفا می‌توانند در کاهش التهاب و بهبود سریع‌تر پوست موثر باشند. برای استفاده صحیح، مشورت با پزشک الزامی است، زیرا پوست اطراف چشم حساس است و انتخاب کرم مناسب باید تحت نظر پزشک صورت گیرد.

2 ماه پیش

معرفی بهترین قرص بعد از کاشت مو

استفاده از بهترین قرص بعد از کاشت مو مانند هیرتامین یا فیتو می‌تواند به رشد بهتر و تقویت فولیکول‌ها کمک کند. انتخاب بهترین قرص بستگی به شرایط فردی و نظر پزشک دارد. برای پیشگیری از عوارض، توصیه می‌شود مصرف هر دارویی را تنها تحت نظر پزشک شروع کنید و در صورت بروز هر گونه علامت غیر معمول، سریعاً با پزشک خود مشورت نمایید.

2 ماه پیش

آشنایی با بهترین کرم برای لک قهوه ای صورت

لک صورت یکی از مشکلات شایع پوستی است که می‌تواند به دلایل مختلفی از جمله آفتاب‌سوختگی، تغییرات هورمونی یا پیری ایجاد شود. بهترین کرم‌ها برای درمان لک قهوه‌ای صورت شامل ترکیباتی مانند هیدروکینون، آزلائیک اسید، ویتامین C، رتینوئیدها و کوجیک اسید هستند. این محصولات به کاهش ملانین و روشن شدن پوست کمک می‌کنند. برای درمان موثر، انتخاب پماد مناسب بسته به نوع لک و نوع پوست ضروری است. توصیه می‌شود که این درمان‌ها تحت نظر پزشک متخصص انجام شوند تا از عوارض احتمالی جلوگیری شود.

2 ماه پیش

بررسی فهرست قویترین داروی ضد لک صورت

برای درمان لک صورت، ترکیب مواد فعال مختلف مانند هیدروکینون، آزلائیک اسید، رتینوئیدها، و ویتامین C بسیار موثر است. هیدروکینون با مهار تیروزیناز تولید ملانین را کاهش می‌دهد و لک‌ها را روشن می‌کند. آزلائیک اسید علاوه بر مهار تولید ملانین، خاصیت ضدالتهابی دارد و برای پوست‌های حساس مناسب است. همچنین، استفاده از سرم‌های ویتامین C به روشن شدن پوست و کاهش رادیکال‌های آزاد کمک می‌کند. برای درمان لک‌های مقاوم، ترکیب این درمان‌ها و استفاده منظم از ضدآفتاب ضروری است. برای انتخاب بهترین درمان، مشاوره با پزشک متخصص توصیه می‌شود.

2 ماه پیش