ماست یونانی نوعی لبنیات تخمیری غلیظ و پرپروتئین است که با صاف کردن ماست معمولی و حذف آبپنیر تهیه میشود.
پریود نامنظم به چرخهای گفته میشود که فاصله بین پریودها کمتر از ۲۱ روز یا بیشتر از ۳۵ روز باشد یا الگوی ماهانه به طور قابل توجهی تغییر کند.