نازنین افشار نویسنده مجله سلامت دکترتو – صفحه ۱۰ از ۳۵

نازنین افشار

(نویسنده محتوای پزشکی مجله سلامت دکترتو)

409 مطلب
همه مطالب

بی خوابی عصبی چیست و چطور درمان می شود؟

بی خوابی عصبی مشکل شایعی است که افراد زیادی را در جامعه درگیر می‌کند. محققان دریافته‌اند که افرادی که مستعد اضطراب هستند، دچار مشکلات مرتبط با خواب نظیر بی خوابی خفیف تا شدید می‌شوند. علت بی خوابی مشکلات زیادی مانند شرایط محیطی، سبک زندگی، ابتلا به برخی بیماری‌ها، سن و یا موارد این چنینی است.

4 ماه پیش

عوارض بی خوابی بر ذهن، جسم و زندگی

عوارض بی خوابی بر جسم، ذهن، زندگی و در یک کلام سلامت فرد می‌توانید در برخی موارد تا حد زیادی جدی باشد. به همین دلیل باید در سریع‌ترین زمان ممکن با بی خوابی و مشکلات خواب مقابله کرد و راهی برای درمان آن یافت. اگر علت بی خوابی تشخیص داده شود و برای درمان آن اقدامات درستی انجام گیرد، عوارض بی خوابی ناشی از آن‌ها تا حد زیادی کنترل می‌شوند.

4 ماه پیش

کمبود ویتامین دی و نشانه هایی که باید جدی گرفت.

کمبود ویتامین دی (کمبود ویتامین D) عوارض زیادی برای سلامت فرد به دنبال دارد. به همین دلیل باید خیلی زود تشخیص داده شود و برای درمان آن کاری کرد. فرد دچار کمبود ویتامین دی استخوان‌هایی شکننده دارد، ضعف عضلانی و تعریق بدنی شدید دارد.

4 ماه پیش

ترشحات بارداری، انواع و علت ابتلا به انواع ترشح واژن در بارداری

ترشحات بارداری انواع مختلفی دارند و هر یک با نشانه‌ها و حتی رنگ متفاوتی قابل تشخیص هستند. برخی از ترشحات واژن در بارداری طبیعی و برخی دیگر ناشی از یک مشکل حاد و جدی هستند. باید در صورت مشاهده هرگونه تغییر رنگ، غلظت و بوی ترشحات واژینال خود در دوران بارداری سریعا به پزشک خود اطلاع دهید.

4 ماه پیش

بهترین مسکن درد چشم چیست؟

بهترین مسکن درد چشم چیست؟ برای دردهای ساده و خفیف می‌توانید از داروهای ضد درد خوراکی، قطره‌های اشک مصنوعی و کمپرس سرد یا گرم استفاده کنید. اما در صورتی که درد چشم ادامه‌دار یا شدید یا با علائم جدی همراه باشد، ضروری است که به دکتر چشم پزشک مراجعه کنید تا علت اصلی مشکل شناسایی شود.

4 ماه پیش

کدام نوع چشم درد خطرناک است و چطور باید آن را درمان کرد؟

برخی از انواع چشم درد خطرناک هستند و منجر به مشکلات جدی خواهند شد. این بیماری را باید شناخت و در زمان درست فکری برای درمان آن کرد. شناخت علت چشم درد و عوارضی که به همراه دارد در مواجهه با بیماری مهم است. در صورتی که درد چشم به همراه علائم دیگر مانند تاری دید، حساسیت شدید به نور، قرمزی شدید یا ترشح غیر معمول باشد، خطراتی برای سلامت چشم و حتی سلامت کلی بدن خواهد داشت.

4 ماه پیش

قرص فیتو در چه مواردی باید مصرف شود؟

قرص فیتو یک مکمل حاوی عصاره‌های گیاهی و عناصری مانند اسیدهای چرب امگا 3، ویتامین‌ها و مواد معدنی است که بیشتر برای تقویت و رشد مو، جلوگیری از ریزش مو و تقویت سلامت مو و پوست و تقویت ناخن‌های شکننده استفاده می‌شود. دارویی بسیار موثر در درمان ریزش مو است. برخی پزشکان مصرف این داروی سرشار از موادمغذی و ویتامین‌های موثر مختلف را به افراد دارای ریزش خفیف تا شدید مو توصیه می‌کنند.

4 ماه پیش

علت درد و قرمزی چشم بعد از عمل آب مروارید چیست؟

مهم‌ترین علت درد و قرمزی چشم بعد از عمل آب مروارید عدم رعایت موارد احتیاط، بهداشت، استفاده نکردن از داروهای تجویز شده و سایر موارد این چنینی است. برای جلوگیری از تحریک، درد و قرمزی چشم پس از جراحی آب مروارید، داروهای خاصی برای بازه زمانی خاص از سمت پزشک توصیه می‌شود که باید به درستی مصرف شوند. مثلا قطره‌های چشمی چشم‌ها را مرطوب نگه می‌دارد و قرمزی و التهاب را به حداقل می‌رساند. 

4 ماه پیش

قرص هماتینیک چیست و چه تاثیری در جبران فقر آهن دارد؟

قرص هماتینیک دارویی بسیار موثر برای درمان کم‌خونی و جبران کمبود آهن بدن است. آهن عنصری ضروری برای بدن است و در صورت کمبود آن باید به زودی راهی برای تامین آن برای بدن بود. هماتینیک داروی بدون نسخه‌ای است که در دسته‌ داروهای تغذیه‌ای و مکمل‌ها قرار می‌گیرد. مصرف آن به بزرگسالان و البته نوجوانان بالای 12 سال توصیه می‌شود.

4 ماه پیش

برای رفع خستگی بدن چی بخوریم؟

برای رفع خستگی بدن چی بخوریم؟ کدام مواد غذایی خستگی بدن را کاهش داده و به افزایش انرژی کمک می‌کنند؟ راهی برای درمان سریع خستگی بدن هست؟ برای برطرف کردن خستگی جسمانی خود می‌توانید انواع مکمل‌های غذایی و ویتامین‌ها را مصرف کنید. در این مطلب به طور جامع پاسخ این سوالات را خواهید یافت.

4 ماه پیش

علت بی حالی بدن کمبود کدام ویتامین است؟

علت بی حالی بدن کمبود کدام ویتامین است؟ چه ویتامین‌هایی علاوه‌بر رفع بی‌حالی بدن انرژی آن را افزایش می‌دهند؟ آیا راهی برای انرژی بخشی به بدن با مصرف مستقیم و غیرمستقیم ویتامین‌های مختلف هست؟ مولتی ویتامین‌های مختلفی از برندهای گوناگون در بازار موجود هستند که با هدف رفع خستگی و بی‌حالی بدن مصرف می‌شوند.

4 ماه پیش

بهترین قطره برای درد چشم چیست؟

بهترین قطره برای درد چشم چیست؟ این سوالی است که پاسخ آن به یک دغدغه برای بسیاری از افراد تبدیل شده است ولی چشم پزشک در نهایت تعیین کننده نوع آن خواهد بود. اگر کمی‌ بخواهید بدانید که برای تسکین درد چشم خود باید چه قطره‌ای را مصرف کنید این مطلب را تا انتها بخوانید.

4 ماه پیش