{"id":37308,"date":"2021-11-05T23:36:47","date_gmt":"2021-11-05T20:06:47","guid":{"rendered":"https:\/\/doctoreto.com\/blog\/?p=37308"},"modified":"2025-04-15T18:43:21","modified_gmt":"2025-04-15T15:13:21","slug":"what-is-positive-psychology-definition","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/doctoreto.com\/blog\/what-is-positive-psychology-definition\/","title":{"rendered":"\u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0645\u062b\u0628\u062a \u0631\u0627\u0647\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0633\u06cc\u062f\u0646 \u0628\u0647 \u0634\u06a9\u0648\u0641\u0627\u06cc\u06cc!"},"content":{"rendered":"<div class='table-of-content'><div class='content-list'><h2 id='toggle' class='inactive-content'>\u0641\u0647\u0631\u0633\u062a \u0645\u0637\u0627\u0644\u0628<\/h2><\/div><ul id='panel'><li class='heading-level-2'><a href='#h-\u0628\u0646\u06cc\u0627\u0646-\u06af\u0630\u0627\u0631-\u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc-\u0645\u062b\u0628\u062a-\u06a9\u06cc\u0633\u062a'>\u0628\u0646\u06cc\u0627\u0646\u200c\u06af\u0630\u0627\u0631 \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0645\u062b\u0628\u062a \u06a9\u06cc\u0633\u062a\u061f<\/a><\/li><li class='heading-level-2'><a href='#h-\u0645\u0632\u0627\u06cc\u0627\u06cc-\u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc-\u0645\u062b\u0628\u062a'>\u0645\u0632\u0627\u06cc\u0627\u06cc \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0645\u062b\u0628\u062a<\/a><\/li><li class='heading-level-2'><a href='#h-\u0633\u0647-\u0633\u0637\u062d-\u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc-\u0645\u062b\u0628\u062a'>\u0633\u0647 \u0633\u0637\u062d \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0645\u062b\u0628\u062a<\/a><\/li><li class='heading-level-2'><a href='#h-\u0645\u062f\u0644-perma-\u067e\u0646\u062c-\u0639\u0646\u0635\u0631-\u06cc\u06a9-\u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc-\u062e\u0648\u0628-\u0686\u06cc\u0633\u062a'>\u0645\u062f\u0644 PERMA: \u067e\u0646\u062c \u0639\u0646\u0635\u0631 \u06cc\u06a9 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u062e\u0648\u0628 \u0686\u06cc\u0633\u062a\u061f <\/a><\/li><li class='heading-level-2'><a href='#h-\u0645\u0641\u0627\u0647\u06cc\u0645-\u062c\u0631\u06cc\u0627\u0646-\u0648-\u0634\u06a9\u0648\u0641\u0627\u06cc\u06cc-\u062f\u0631-\u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc-\u0645\u062b\u0628\u062a-\u0646\u06af\u0631-\u0628\u0647-\u0686\u0647-\u0645\u0639\u0646\u0627\u0633\u062a'>\u0645\u0641\u0627\u0647\u06cc\u0645 \u062c\u0631\u06cc\u0627\u0646 \u0648 \u0634\u06a9\u0648\u0641\u0627\u06cc\u06cc \u062f\u0631 \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0645\u062b\u0628\u062a\u200c\u0646\u06af\u0631 \u0628\u0647 \u0686\u0647 \u0645\u0639\u0646\u0627\u0633\u062a\u061f<\/a><\/li><li class='heading-level-2'><a href='#h-\u0646\u0645\u0648\u0646\u0647-\u0647\u0627\u06cc\u06cc-\u0627\u0632-\u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc-\u0645\u062b\u0628\u062a-\u062f\u0631-\u0639\u0645\u0644'>\u0646\u0645\u0648\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u0632 \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0645\u062b\u0628\u062a \u062f\u0631 \u0639\u0645\u0644<\/a><\/li><li class='heading-level-2'><a href='#h-\u0686\u0631\u0627-\u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc-\u0645\u062b\u0628\u062a-\u0645\u0647\u0645-\u0627\u0633\u062a'>\u0686\u0631\u0627 \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0645\u062b\u0628\u062a \u0645\u0647\u0645 \u0627\u0633\u062a\u061f<\/a><\/li><li class='heading-level-2'><a href='#h-\u062a\u0641\u0627\u0648\u062a-\u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc-\u0645\u062b\u0628\u062a-\u0628\u0627-\u0628\u0642\u06cc\u0647-\u0631\u0648\u0634-\u0647\u0627\u06cc-\u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc-\u0686\u06cc\u0633\u062a'>\u062a\u0641\u0627\u0648\u062a \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0645\u062b\u0628\u062a \u0628\u0627 \u0628\u0642\u06cc\u0647 \u0631\u0648\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0686\u06cc\u0633\u062a\u061f <\/a><\/li><li class='heading-level-2'><a href='#h-\u0628\u0631\u062e\u06cc-\u0627\u0646\u062a\u0642\u0627\u062f\u0627\u062a-\u062f\u0631\u0628\u0627\u0631\u0647-\u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc-\u0645\u062b\u0628\u062a'>\u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0646\u062a\u0642\u0627\u062f\u0627\u062a \u062f\u0631\u0628\u0627\u0631\u0647 \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0645\u062b\u0628\u062a<\/a><\/li><li class='heading-level-2'><a href='#h-\u062a\u0641\u0627\u0648\u062a-\u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc-\u0645\u062b\u0628\u062a-\u0628\u0627-\u062a\u0641\u06a9\u0631-\u0645\u062b\u0628\u062a-\u0686\u06cc\u0633\u062a'>\u062a\u0641\u0627\u0648\u062a \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0645\u062b\u0628\u062a \u0628\u0627 \u062a\u0641\u06a9\u0631 \u0645\u062b\u0628\u062a \u0686\u06cc\u0633\u062a\u061f<\/a><\/li><li class='heading-level-2'><a href='#h-\u0645\u0639\u0631\u0641\u06cc-\u06a9\u062a\u0627\u0628-\u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc-\u0645\u062b\u0628\u062a-\u06a9\u06cc\u062a-\u0647\u0641\u0631\u0646'>\u0645\u0639\u0631\u0641\u06cc \u06a9\u062a\u0627\u0628\u200c \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0645\u062b\u0628\u062a \u06a9\u06cc\u062a \u0647\u0641\u0631\u0646<\/a><\/li><li class='heading-level-2'><a href='#h-\u0633\u062e\u0646-\u0622\u062e\u0631-\u062f\u06a9\u062a\u0631\u062a\u0648'>\u0633\u062e\u0646 \u0622\u062e\u0631 \u062f\u06a9\u062a\u0631\u062a\u0648 <\/a><\/li><\/ul><\/div>\n<p>\u062e\u0644\u0627\u0635\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0637\u0644\u0628 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u067e\u0627\u062f\u06a9\u0633\u062a \u06af\u0648\u0634 \u062f\u0647\u06cc\u062f:<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-audio\"><audio controls src=\"https:\/\/doctoreto.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/what-is-positive-psychology-definition-Podcast.mp3\"><\/audio><\/figure>\n\n\n\n<p>\u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0645\u062b\u0628\u062a \u0634\u0627\u062e\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0627\u0632 \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0631 \u0646\u0642\u0627\u0637 \u0642\u0648\u062a \u0648 \u0631\u0641\u062a\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0634\u062e\u0635\u06cc\u062a\u06cc \u0645\u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0628\u0647 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0627\u062c\u0627\u0632\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0645\u0639\u0646\u0627\u062f\u0627\u0631 \u0648 \u0647\u062f\u0641\u0645\u0646\u062f \u0628\u0633\u0627\u0632\u0646\u062f\u060c \u0628\u0647\u200c\u06af\u0648\u0646\u0647\u200c\u0627\u06cc \u06a9\u0647 \u0647\u062f\u0641 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0641\u0642\u0637 \u0632\u0646\u062f\u0647\u200c\u0645\u0627\u0646\u062f\u0646 \u0646\u0628\u0627\u0634\u062f \u0628\u0644\u06a9\u0647 \u0634\u06a9\u0648\u0641\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0646\u0638\u0631\u06cc\u0647\u200c\u067e\u0631\u062f\u0627\u0632\u0627\u0646 \u0648 \u0645\u062d\u0642\u0642\u0627\u0646 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0648\u0632\u0647 \u0628\u0647 \u062f\u0646\u0628\u0627\u0644 \u0634\u0646\u0627\u0633\u0627\u06cc\u06cc \u0639\u0646\u0627\u0635\u0631 \u06cc\u06a9 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u062e\u0648\u0628 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f. \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0628\u0627 \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0645\u062b\u0628\u062a\u200c\u06af\u0631\u0627 \u0631\u0627\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0644\u0627\u0628\u0631\u062f\u0646 \u0631\u0636\u0627\u06cc\u062a \u0627\u0632 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0648 \u0631\u0641\u0627\u0647 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u067e\u06cc\u0634\u0646\u0647\u0627\u062f \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0622\u0632\u0645\u0627\u06cc\u0634 \u06a9\u0631\u062f\u0647\u200c\u0627\u0646\u062f.<\/p>\n\n\n\n<h2 id='h-\u0628\u0646\u06cc\u0627\u0646-\u06af\u0630\u0627\u0631-\u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc-\u0645\u062b\u0628\u062a-\u06a9\u06cc\u0633\u062a'  class=\"wp-block-heading\" id=\"h-\u0628\u0646\u06cc\u0627\u0646-\u06af\u0630\u0627\u0631-\u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc-\u0645\u062b\u0628\u062a-\u06a9\u06cc\u0633\u062a\">\u0628\u0646\u06cc\u0627\u0646\u200c\u06af\u0630\u0627\u0631 \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0645\u062b\u0628\u062a \u06a9\u06cc\u0633\u062a\u061f<\/h2>\n\n\n\n<p>\u0645\u0627\u0631\u062a\u06cc\u0646 \u0633\u0644\u06cc\u06af\u0645\u0646 \u06cc\u06a9 \u0645\u062d\u0642\u0642 \u0628\u0627 \u0637\u06cc\u0641 \u06af\u0633\u062a\u0631\u062f\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0627\u0632 \u062a\u062c\u0631\u0628\u06cc\u0627\u062a \u062f\u0631 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u0647 \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642\u0627\u062a \u0633\u0644\u06cc\u06af\u0645\u0646 \u062f\u0631 \u062f\u0647\u0647 \u0647\u0627\u06cc 1960 \u0648 70 \u067e\u0627\u06cc\u0647 \u0648 \u0627\u0633\u0627\u0633 \u0646\u0638\u0631\u06cc\u0647 \u0631\u0648\u0627\u0646\u200c\u0634\u0646\u0627\u062e\u062a\u06cc \u0645\u0639\u0631\u0648\u0641 \u00ab\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0622\u0645\u0648\u062e\u062a\u0647\u200c\u0634\u062f\u0647\u00bb \u0631\u0627 \u067e\u0627\u06cc\u0647\u200c\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc \u06a9\u0631\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u0638\u0631\u06cc\u0647\u060c \u06a9\u0647 \u062f\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0633\u0627\u0644 \u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642 \u062f\u0631 \u067e\u0633 \u0622\u0646 \u0646\u0647\u0641\u062a\u0647 \u0627\u0633\u062a\u060c \u062a\u0648\u0636\u06cc\u062d \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f \u06a9\u0647 \u0686\u06af\u0648\u0646\u0647 \u0627\u0646\u0633\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u062d\u06cc\u0648\u0627\u0646\u0627\u062a \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u06a9\u0646\u0646\u062f \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0622\u0646\u0686\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0627\u062a\u0641\u0627\u0642 \u0645\u06cc\u200c\u0627\u0641\u062a\u062f \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u062f\u0633\u062a \u062f\u0627\u062f\u0647\u200c\u0627\u0646\u062f.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0633\u0644\u06cc\u06af\u0645\u0646 \u0627\u06cc\u0646 \u067e\u062f\u06cc\u062f\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0645\u0631\u062a\u0628\u0637 \u062f\u0627\u0646\u0633\u062a \u0648 \u062e\u0627\u0637\u0631\u0646\u0634\u0627\u0646 \u06a9\u0631\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0647\u0645 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f. \u06a9\u0627\u0631 \u0627\u0648 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u0647\u060c \u0627\u0644\u0647\u0627\u0645\u200c\u0628\u062e\u0634 \u0627\u06cc\u062f\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u200c \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0648 \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0628\u0648\u062f.<\/p>\n\n\n\n<p>\u062f\u0631 \u062d\u0627\u0644\u06cc \u06a9\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u0638\u0631\u06cc\u0647\u200c \u0633\u0644\u06cc\u06af\u0645\u0646 \u0628\u0647\u200c \u062e\u0648\u062f\u06cc\u200c\u062e\u0648\u062f \u0628\u0647\u200c\u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647 \u06a9\u0627\u0641\u06cc \u0686\u0634\u0645\u200c\u06af\u06cc\u0631 \u0628\u0648\u062f\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0633\u0644\u06cc\u06af\u0645\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0627\u0646\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0628\u0647 \u062c\u0627\u0645\u0639\u0647 \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u062e\u062f\u0645\u062a \u06a9\u0646\u062f \u0648 \u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0645\u062b\u0628\u062a\u060c \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0648 \u0627\u0644\u0647\u0627\u0645\u200c\u0628\u062e\u0634 \u06a9\u0646\u062f. \u0633\u0644\u06cc\u06af\u0645\u0646 \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u0646\u0638\u0631\u06cc\u0647 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0622\u0645\u0648\u062e\u062a\u0647\u200c\u0634\u062f\u0647\u060c \u062a\u0648\u062c\u0647 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0633\u0627\u06cc\u0631 \u0648\u06cc\u0698\u06af\u06cc\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u062f\u06cc\u062f\u06af\u0627\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0642\u0627\u0628\u0644 \u06cc\u0627\u062f\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0645\u0639\u0637\u0648\u0641 \u06a9\u0631\u062f.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0633\u0644\u06cc\u06af\u0645\u0646 \u0627\u0632 \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u062d\u062f \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0628\u0631 \u0646\u06a9\u0627\u062a \u0645\u0646\u0641\u06cc \u0646\u0627\u0627\u0645\u06cc\u062f \u0634\u062f\u0647 \u0628\u0648\u062f. \u0627\u0632 \u0646\u0638\u0631 \u0627\u0648 \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u062a\u0648\u062c\u0647 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0628\u0647 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0631\u0648\u0627\u0646\u06cc\u060c \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u063a\u06cc\u0631\u0639\u0627\u062f\u06cc\u060c \u0622\u0633\u06cc\u0628\u060c \u0631\u0646\u062c \u0648 \u062f\u0631\u062f \u0648 \u062a\u0648\u062c\u0647 \u0646\u0633\u0628\u062a\u0627\u064b \u06a9\u0645\u06cc \u0628\u0647 \u0634\u0627\u062f\u06cc\u060c \u0631\u0641\u0627\u0647\u060c \u0627\u0633\u062a\u062b\u0646\u0627\u06cc\u06cc\u0627\u062a\u060c \u0642\u062f\u0631\u062a \u0648 \u0634\u06a9\u0648\u0641\u0627\u06cc\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a. <\/p>\n\n\n<section class=\"offer-banner\" style=\"background-image: url(https:\/\/doctoreto.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/Psychology-offer-desktop.png),url(https:\/\/doctoreto.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/Psychology-offer-mobile.png)\"><div class=\"offer-detail\"><p class=\"Psychology\">\u0645\u0634\u0627\u0648\u0631\u0647 \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc<\/p><p class=\"text-offer text-Psychology\">\u0628\u0627 \u0628\u0631\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u0627\u0646 \u0627\u06cc\u0631\u0627\u0646 \u0627\u0632 \u062f\u06cc\u062f\u06af\u0627\u0647 \u06a9\u0627\u0631\u0628\u0631\u0627\u0646<\/p><\/div><div class=\"call-to-action-banner\"><span class=\"call-to-action-offer moshavereh\">\u0645\u0634\u0627\u0648\u0631\u0647 \u062d\u0636\u0648\u0631\u06cc \u0648 \u0622\u0646\u0644\u0627\u06cc\u0646<\/span><span class=\"call-to-action-offer service\">\u06f5\u06f0\u06f0+ \u062e\u062f\u0645\u062a<\/span><\/div><img decoding=\"async\" class=\"float-icon-doctoreto-offer\" src=\"https:\/\/doctoreto.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/doctoreto-clinic-png-1.svg\"><button class=\"offer-button blog-cta\" data-cta-position=\"up\" data-cta-type=\"Banner\" onclick=\"window.location.href='https:\/\/doctoreto.com\/offers\/speciality\/psychologist'\">\u0645\u0634\u0627\u0647\u062f\u0647 \u0647\u0645\u0647<i class=\"icofont-rounded-left\"><\/i><\/button><\/section>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-\u0686\u0647-\u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc-\u0633\u0644\u06cc\u06af\u0645\u0646-\u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc-\u0645\u062b\u0628\u062a-\u0646\u06af\u0631-\u0631\u0627-\u067e\u0627\u06cc\u0647-\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc-\u06a9\u0631\u062f\"><strong>\u0686\u0647 \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0633\u0644\u06cc\u06af\u0645\u0646 \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0645\u062b\u0628\u062a \u0646\u06af\u0631 \u0631\u0627 \u067e\u0627\u06cc\u0647\u200c\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc \u06a9\u0631\u062f\u061f<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>\u0645\u0627\u0631\u062a\u06cc\u0646 \u0633\u0644\u06cc\u06af\u0645\u0646 \u062f\u0631 \u0633\u0627\u0644 1998 \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0631\u0626\u06cc\u0633 \u0627\u0646\u062c\u0645\u0646 \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0622\u0645\u0631\u06cc\u06a9\u0627 \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u0634\u062f. \u0627\u0648 \u0627\u0632 \u0641\u0631\u0635\u062a \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0631\u062f \u062a\u0627 \u0645\u0633\u06cc\u0631 \u0639\u0644\u0645 \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0631\u0627 \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u062f\u0647\u062f. \u0627\u0648 \u0628\u0627 \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0628\u0631 \u0645\u0641\u0627\u0647\u06cc\u0645 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc\u200c\u0628\u062e\u0634 \u06cc\u06a9 \u0634\u0627\u062e\u0647\u200c\u06cc \u062c\u062f\u06cc\u062f \u0627\u0632 \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0646\u06cc\u0627\u0646\u200c\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc \u06a9\u0631\u062f. \u0645\u0642\u0627\u0644\u0647 \u0628\u0646\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0648\u0632\u0647 \u062c\u062f\u06cc\u062f\u060c \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0645\u062b\u0628\u062a\u060c \u062f\u0631 \u0633\u0627\u0644 2000 \u062a\u0648\u0633\u0637 \u0633\u0644\u06cc\u06af\u0645\u0646 \u0648 \u0645\u06cc\u0647\u0627\u0644\u06cc \u0686\u06cc\u06a9\u0633\u0646\u062a\u0645\u06cc\u0647\u0627\u0644\u06cc (Mihaly Csikszent\u200cmihalyi) \u0645\u0646\u062a\u0634\u0631 \u0634\u062f.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0627\u0632 \u0633\u0627\u0644 2000\u060c \u062f\u0631\u062e\u0648\u0627\u0633\u062a \u0633\u0644\u06cc\u06af\u0645\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0628\u0631 \u062c\u0646\u0628\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062b\u0628\u062a \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u062a\u0648\u0633\u0637 \u0647\u0632\u0627\u0631\u0627\u0646 \u0645\u062d\u0642\u0642 \u0648 \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633 \u062f\u0631 \u0633\u0631\u0627\u0633\u0631 \u062c\u0647\u0627\u0646 \u0645\u0648\u0631\u062f \u062a\u0648\u062c\u0647 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u06af\u0631\u0641\u062a. \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0633\u0626\u0644\u0647 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0634\u062f \u06a9\u0647 \u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642\u0627\u062a \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u0647 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0634\u0648\u062f \u0648 \u062f\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0647\u0632\u0627\u0631 \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0647 \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0631\u062f \u067e\u062f\u06cc\u062f\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062b\u0628\u062a \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0634\u062f.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-video aligncenter\"><video controls src=\"https:\/\/doctoreto.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/what-is-positive-psychology-definition-Video.mp4\"><\/video><figcaption class=\"wp-element-caption\">\u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0645\u062b\u0628\u062a \u0686\u06cc\u0633\u062a \u0648 \u0686\u0647 \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f\u061f \u0646\u06a9\u0627\u062a \u0645\u0647\u0645 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0648\u06cc\u062f\u0626\u0648 \u0628\u0628\u06cc\u0646\u06cc\u062f.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 id='h-\u0645\u0632\u0627\u06cc\u0627\u06cc-\u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc-\u0645\u062b\u0628\u062a'  class=\"wp-block-heading\" id=\"h-\u0645\u0632\u0627\u06cc\u0627\u06cc-\u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc-\u0645\u062b\u0628\u062a\">\u0645\u0632\u0627\u06cc\u0627\u06cc \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0645\u062b\u0628\u062a<\/h2>\n\n\n\n<p>\u0627\u0632 \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0645\u062b\u0628\u062a \u062f\u0631 \u0645\u0631\u0628\u06cc\u200c\u06af\u0631\u06cc (\u06a9\u0648\u0686\u06cc\u0646\u06af) \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0647\u062f\u0641 \u0627\u0635\u0644\u06cc \u06a9\u0648\u0686\u06cc\u0646\u06af \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0645\u0634\u062a\u0631\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06cc\u0646 \u0647\u062f\u0641 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0627\u0632 \u0647\u0631 \u0686\u06cc\u0632\u06cc \u0627\u0647\u0645\u06cc\u062a \u062f\u0627\u0631\u062f \u0648 \u0628\u0642\u06cc\u0647 \u0627\u0647\u062f\u0627\u0641 \u0628\u0647\u200c\u0637\u0648\u0631 \u063a\u06cc\u0631\u0645\u0633\u062a\u0642\u06cc\u0645 \u062f\u0631 \u0631\u0633\u06cc\u062f\u0646 \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0647\u062f\u0641 \u0646\u0642\u0634 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f. \u0645\u0632\u0627\u06cc\u0627\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0645\u062b\u0628\u062a \u062f\u0631 \u06a9\u0648\u0686\u06cc\u0646\u06af \u0639\u0628\u0627\u0631\u062a\u200c\u0627\u0646\u062f \u0627\u0632:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062a\u062c\u0631\u0628\u0647 \u0645\u0634\u062a\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633\u0627\u062a \u0645\u062b\u0628\u062a<\/li>\n\n\n\n<li>\u06a9\u0645\u06a9 \u0628\u0647 \u0645\u0634\u062a\u0631\u06cc\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u0634\u0646\u0627\u0633\u0627\u06cc\u06cc \u0648 \u062a\u0648\u0633\u0639\u0647 \u0646\u0642\u0627\u0637 \u0642\u0648\u062a \u0648 \u0627\u0633\u062a\u0639\u062f\u0627\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0646\u062d\u0635\u0631 \u0628\u0647 \u0641\u0631\u062f \u062e\u0648\u062f<\/li>\n\n\n\n<li>\u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u062a\u0648\u0627\u0646\u0627\u06cc\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062a\u0639\u06cc\u06cc\u0646\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0645\u0634\u062a\u0631\u06cc<\/li>\n\n\n\n<li>\u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u062d\u0633 \u0627\u0645\u06cc\u062f \u062f\u0631 \u062f\u06cc\u062f\u06af\u0627\u0647 \u0645\u0634\u062a\u0631\u06cc<\/li>\n\n\n\n<li>\u0646\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0634\u0627\u062f\u06cc \u0648 \u0631\u0641\u0627\u0647 \u0645\u0634\u062a\u0631\u06cc<\/li>\n\n\n\n<li>\u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u062d\u0633 \u0642\u062f\u0631\u062f\u0627\u0646\u06cc \u062f\u0631 \u0645\u0634\u062a\u0631\u06cc<\/li>\n\n\n\n<li>\u06a9\u0645\u06a9 \u0628\u0647 \u0645\u0634\u062a\u0631\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0648 \u062d\u0641\u0638 \u0631\u0648\u0627\u0628\u0637 \u0633\u0627\u0644\u0645 \u0648 \u0645\u062b\u0628\u062a \u0628\u0627 \u062f\u06cc\u06af\u0631\u0627\u0646 <\/li>\n\n\n\n<li>\u062a\u0634\u0648\u06cc\u0642 \u0645\u0634\u062a\u0631\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0648\u0633\u0639\u0647 \u06cc\u06a9  \u0686\u0634\u0645\u200c\u0627\u0646\u062f\u0627\u0632 \u062e\u0648\u0634\u200c\u0628\u06cc\u0646\u0627\u0646\u0647. <\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\u0647\u0645\u0647\u200c\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627 \u062f\u0631 \u0631\u0633\u06cc\u062f\u0646 \u0628\u0647 \u0647\u062f\u0641 \u0627\u0635\u0644\u06cc \u06cc\u0639\u0646\u06cc \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u06a9\u06cc\u0641\u06cc\u062a \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0628\u0647 \u0641\u0631\u062f \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. <\/p>\n\n\n<section class=\"ads-banner\" style=\"background-image: url(https:\/\/doctoreto.com\/blog\/wp-content\/themes\/doctoreto\/assets\/images\/content\/Banner-specialist-single.png),url(https:\/\/doctoreto.com\/blog\/wp-content\/themes\/doctoreto\/assets\/images\/content\/Banner-specialist-mobile.png)\"><p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0631\u0622\u0648\u0631\u062f \u0647\u0632\u06cc\u0646\u0647 \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0645\u062b\u0628\u062a \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u0627\u0644\u0627\u0646 \u0645\u0634\u0627\u0648\u0631\u0647 \u0628\u06af\u06cc\u0631\u00a0<\/span><\/p>\n<div class=\"call-to-action-banner\"><button class=\"call-to-action telephone blog-cta\" data-cta-position=\"middle\" data-cta-type=\"Banner\" onclick=\"window.location.href='https:\/\/doctoreto.com\/doctors\/telehealth\/speciality\/psychologist'\"><span>\u0645\u0634\u0627\u0648\u0631\u0647 \u0622\u0646\u0644\u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633<\/span><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/doctoreto.com\/blog\/wp-content\/themes\/doctoreto\/assets\/images\/content\/Calling.svg\"><\/button><button class=\"call-to-action hozori blog-cta\" data-cta-position=\"middle\" data-cta-type=\"Banner\" onclick=\"window.location.href='https:\/\/doctoreto.com\/doctors\/speciality\/psychologist'\"><span>\u062f\u06a9\u062a\u0631 \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633 \u062e\u0648\u0628<\/span><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/doctoreto.com\/blog\/wp-content\/themes\/doctoreto\/assets\/images\/content\/ic_calender_filled.svg\"><\/button><\/div><img decoding=\"async\" class=\"float-icon-doctoreto\" src=\"https:\/\/doctoreto.com\/blog\/wp-content\/themes\/doctoreto\/assets\/images\/logos\/doctoreto-logo-banner.svg\"><\/section>\n\n\n\n<h2 id='h-\u0633\u0647-\u0633\u0637\u062d-\u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc-\u0645\u062b\u0628\u062a'  class=\"wp-block-heading\" id=\"h-\u0633\u0647-\u0633\u0637\u062d-\u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc-\u0645\u062b\u0628\u062a\">\u0633\u0647 \u0633\u0637\u062d \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0645\u062b\u0628\u062a<\/h2>\n\n\n\n<p>\u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0645\u062b\u0628\u062a\u200c\u06af\u0631\u0627 \u0645\u062d\u062f\u0648\u062f \u0628\u0647 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0631\u0641\u0627\u0647 \u0641\u0631\u062f\u06cc \u0646\u06cc\u0633\u062a. \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0645\u062b\u0628\u062a \u0633\u0647 \u0633\u0637\u062d \u062f\u0627\u0631\u062f:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u0630\u0647\u0646\u06cc<\/strong>: \u0633\u0637\u062d \u0630\u0647\u0646\u06cc \u062d\u0648\u0644 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633\u0627\u062a \u0634\u0627\u062f\u06cc\u060c \u0631\u0641\u0627\u0647\u060c \u062e\u0648\u0634\u200c\u0628\u06cc\u0646\u06cc \u0648 \u062a\u062c\u0627\u0631\u0628 \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u0645\u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0627\u0633\u062a.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0641\u0631\u062f\u06cc:<\/strong> \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0645\u062b\u0628\u062a \u062f\u0631 \u0633\u0637\u062d \u0641\u0631\u062f\u06cc\u060c \u062f\u0631\u06a9 \u0630\u0647\u0646\u06cc \u0631\u0641\u0627\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0648\u06cc\u0698\u06af\u06cc\u200c\u0647\u0627 \u06cc\u0627 \u0641\u0636\u06cc\u0644\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0641\u0631\u062f\u06cc \u0642\u0648\u06cc \u062a\u0628\u062f\u06cc\u0644 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f\u060c \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0628\u062e\u0634\u0634\u060c \u0639\u0634\u0642 \u0648 \u0634\u062c\u0627\u0639\u062a\u060c \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u06af\u0631\u0648\u0647\u06cc<\/strong>: \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0645\u062b\u0628\u062a \u062f\u0631 \u0633\u0637\u062d \u06af\u0631\u0648\u0647\u06cc \u0628\u0631 \u062a\u0639\u0627\u0645\u0644 \u0645\u062b\u0628\u062a \u0628\u0627 \u062c\u0627\u0645\u0639\u0647 \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0634\u0627\u0645\u0644 \u0648\u06cc\u0698\u06af\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0646\u0648\u0639\u200c\u062f\u0648\u0633\u062a\u06cc\u200c\u060c \u0645\u0633\u0626\u0648\u0644\u06cc\u062a \u0627\u062c\u062a\u0645\u0627\u0639\u06cc \u0648 \u0633\u0627\u06cc\u0631 \u0641\u0636\u0627\u06cc\u0644 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u067e\u06cc\u0648\u0646\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0627\u062c\u062a\u0645\u0627\u0639\u06cc \u0631\u0627 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity is-style-wide\"\/>\n\n\n\n<h2 id='h-\u0645\u062f\u0644-perma-\u067e\u0646\u062c-\u0639\u0646\u0635\u0631-\u06cc\u06a9-\u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc-\u062e\u0648\u0628-\u0686\u06cc\u0633\u062a'  class=\"wp-block-heading\" id=\"h-\u0645\u062f\u0644-perma-\u067e\u0646\u062c-\u0639\u0646\u0635\u0631-\u06cc\u06a9-\u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc-\u062e\u0648\u0628-\u0686\u06cc\u0633\u062a\">\u0645\u062f\u0644 PERMA: \u067e\u0646\u062c \u0639\u0646\u0635\u0631 \u06cc\u06a9 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u062e\u0648\u0628 \u0686\u06cc\u0633\u062a\u061f <\/h2>\n\n\n\n<p>\u0645\u062f\u0644 PERMA \u06cc\u06a9 \u0645\u062f\u0644 \u0634\u0646\u0627\u062e\u062a\u0647\u200c\u0634\u062f\u0647 \u0648 \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631\u06af\u0630\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0645\u062b\u0628\u062a \u0627\u0633\u062a. \u0633\u0644\u06cc\u06af\u0645\u0646 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u062f\u0644 \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0648\u0636\u06cc\u062d \u0648 \u062a\u0639\u0631\u06cc\u0641 \u0639\u0645\u06cc\u0642\u200c\u062a\u0631 \u0631\u0641\u0627\u0647 \u067e\u06cc\u0634\u0646\u0647\u0627\u062f \u06a9\u0631\u062f. \u0628\u0647 \u06af\u0641\u062a\u0647 \u0633\u0644\u06cc\u06af\u0645\u0646\u060c PERMA \u0645\u062e\u0641\u0641 \u067e\u0646\u062c \u0648\u062c\u0647 \u0631\u0641\u0627\u0647 \u0627\u0633\u062a:<\/p>\n\n\n\n<p><strong>P- \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633\u0627\u062a \u0645\u062b\u0628\u062a<\/strong>: \u0627\u06af\u0631\u0686\u0647 \u062c\u0633\u062a\u062c\u0648\u06cc \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633\u0627\u062a \u0645\u062b\u0628\u062a \u0628\u0647\u200c\u062a\u0646\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0627\u0641\u06cc \u0646\u06cc\u0633\u062a\u060c \u0627\u0645\u0627 \u062a\u062c\u0631\u0628\u0647 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633\u0627\u062a \u0645\u062b\u0628\u062a \u0647\u0645\u0686\u0646\u0627\u0646 \u06cc\u06a9 \u0639\u0627\u0645\u0644 \u0645\u0647\u0645 \u0627\u0633\u062a. \u0628\u062e\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u0631\u0641\u0627\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u0644\u062d\u0638\u0647 \u062d\u0627\u0644 \u0644\u0630\u062a \u0628\u0628\u0631\u06cc\u062f\u060c \u06cc\u0639\u0646\u06cc \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633\u0627\u062a \u0645\u062b\u0628\u062a \u0631\u0627 \u062a\u062c\u0631\u0628\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0631\u0627 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u0631\u0627 \u062e\u0648\u0634\u062d\u0627\u0644 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0644\u0630\u062a \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u0631\u0648\u0632\u0645\u0631\u0647 \u062e\u0648\u062f \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0647\u06cc\u062f.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>E- \u062a\u0639\u0627\u0645\u0644<\/strong>: \u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u062d\u0633 \u062a\u0639\u0627\u0645\u0644 \u0628\u062e\u0634 \u0645\u0647\u0645\u06cc \u0627\u0632 \u0631\u0641\u0627\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u062f\u0646\u0628\u0627\u0644 \u0633\u0631\u06af\u0631\u0645\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0648\u0631\u062f \u0639\u0644\u0627\u0642\u0647 \u062e\u0648\u062f \u0628\u0631\u0648\u06cc\u062f\u060c \u0645\u0647\u0627\u0631\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u062a\u0648\u0633\u0639\u0647 \u062f\u0647\u06cc\u062f. \u0648 \u062f\u0631 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0644\u0632\u0648\u0645 \u0628\u0647 \u062f\u0646\u0628\u0627\u0644 \u0634\u063a\u0644\u06cc \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0628\u0627 \u0639\u0644\u0627\u0642\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u0645\u0637\u0627\u0628\u0642\u062a \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>R- \u0631\u0648\u0627\u0628\u0637 \u0645\u062b\u0628\u062a<\/strong>: \u0627\u0646\u0633\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f\u0627\u062a\u06cc \u0627\u062c\u062a\u0645\u0627\u0639\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u0648 \u0645\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0634\u06a9\u0648\u0641\u0627\u06cc\u06cc \u0648\u0627\u0642\u0639\u06cc \u0628\u0647 \u0627\u0631\u062a\u0628\u0627\u0637 \u0628\u0627 \u062f\u06cc\u06af\u0631\u0627\u0646 \u0645\u062a\u06a9\u06cc \u0647\u0633\u062a\u06cc\u0645. \u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u0631\u0648\u0627\u0628\u0637 \u0639\u0645\u06cc\u0642 \u0648 \u0645\u0639\u0646\u06cc\u200c\u062f\u0627\u0631 \u0628\u0627 \u062f\u06cc\u06af\u0631\u0627\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0641\u0627\u0647 \u0645\u0627 \u062d\u06cc\u0627\u062a\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u067e\u0633 \u0631\u0648\u06cc \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0631\u0648\u0627\u0628\u0637 \u0645\u062b\u0628\u062a \u0648 \u062d\u0645\u0627\u06cc\u062a\u06cc \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0628\u0627 \u062f\u0648\u0633\u062a\u0627\u0646\u060c \u062e\u0627\u0646\u0648\u0627\u062f\u0647 \u0648 \u0633\u0627\u06cc\u0631 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u0647\u0645 \u06a9\u0627\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>M- \u0645\u0639\u0646\u0627\u06cc \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc<\/strong>: \u0627\u06af\u0631 \u06a9\u0633\u06cc \u062f\u0631 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0645\u0639\u0646\u0627 \u067e\u06cc\u062f\u0627 \u0646\u06a9\u0646\u062f\u060c \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u062e\u0648\u0634\u0628\u062e\u062a\u06cc \u0646\u062e\u0648\u0627\u0647\u062f \u06a9\u0631\u062f\u060c \u062d\u062a\u06cc \u0627\u06af\u0631 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0627\u0648\u0642\u0627\u062a \u0628\u0647 \u0637\u0631\u0632 \u0641\u0631\u06cc\u0628\u0646\u062f\u0647\u200c\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0634\u062d\u0627\u0644 \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0647\u0646\u06af\u0627\u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0647 \u0645\u0627 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0648\u0642\u0641 \u06cc\u06a9 \u0647\u062f\u0641 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u06cc\u0645 \u06cc\u0627 \u0686\u06cc\u0632\u06cc \u0628\u0632\u0631\u06af\u200c\u062a\u0631 \u0627\u0632 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc\u0645\u060c \u0645\u0639\u0646\u0627\u06cc \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0631\u0627 \u062a\u062c\u0631\u0628\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u06cc\u0645. <\/p>\n\n\n\n<p><strong>A- \u0645\u0648\u0641\u0642\u06cc\u062a\/\u062f\u0633\u062a\u0627\u0648\u0631\u062f<\/strong>: \u0645\u0627 \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0645\u0648\u0641\u0642 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u06cc\u0645 \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0627\u0647\u062f\u0627\u0641 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0633\u06cc\u062f\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u0645 \u0648 \u0627\u0646\u0633\u0627\u0646 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc \u0634\u062f\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u0645. \u0628\u062f\u0648\u0646 \u062a\u0644\u0627\u0634 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0633\u062a\u06cc\u0627\u0628\u06cc \u0628\u0647 \u0645\u0648\u0641\u0642\u06cc\u062a\u060c \u0647\u0645\u06cc\u0634\u0647 \u0686\u06cc\u0632\u06cc \u062f\u0631 \u067e\u0627\u0632\u0644 \u0631\u0641\u0627\u0647 \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0627\u0647\u062f \u0628\u0648\u062f. \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u062f\u0633\u062a\u06cc\u0627\u0628\u06cc \u0628\u0647 \u0627\u0647\u062f\u0627\u0641 \u062e\u0648\u062f \u062d\u0641\u0638 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0627\u0645\u0627 \u0632\u06cc\u0627\u062f \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0646\u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0633\u0639\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u062c\u0627\u0647\u200c\u0637\u0644\u0628\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0645\u0633\u0627\u0626\u0644 \u0645\u0647\u0645 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u062f\u0631 \u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u0646\u06af\u0647 \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/doctoreto.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/2-Psychology.jpg\" alt=\"perma\" class=\"wp-image-37466\" style=\"width:803px;height:452px\"\/><figcaption class=\"wp-element-caption\">\u0628\u0631 \u0627\u0633\u0627\u0633 \u0645\u062f\u0644 PERMA \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0633\u06cc\u062f\u0646 \u0628\u0647 \u0631\u0641\u0627\u0647 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0647 5 \u0627\u0635\u0644 \u062a\u06a9\u06cc\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u0645: \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633\u0627\u062a \u0645\u062b\u0628\u062a\u060c \u062a\u0639\u0627\u0645\u0644\u060c \u0631\u0648\u0627\u0628\u0637 \u0645\u062b\u0628\u062a\u060c \u0645\u0639\u0646\u0627\u06cc \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0648 \u0645\u0648\u0641\u0642\u06cc\u062a. <\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<h2 id='h-\u0645\u0641\u0627\u0647\u06cc\u0645-\u062c\u0631\u06cc\u0627\u0646-\u0648-\u0634\u06a9\u0648\u0641\u0627\u06cc\u06cc-\u062f\u0631-\u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc-\u0645\u062b\u0628\u062a-\u0646\u06af\u0631-\u0628\u0647-\u0686\u0647-\u0645\u0639\u0646\u0627\u0633\u062a'  class=\"wp-block-heading\" id=\"h-\u0645\u0641\u0627\u0647\u06cc\u0645-\u062c\u0631\u06cc\u0627\u0646-\u0648-\u0634\u06a9\u0648\u0641\u0627\u06cc\u06cc-\u062f\u0631-\u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc-\u0645\u062b\u0628\u062a-\u0646\u06af\u0631-\u0628\u0647-\u0686\u0647-\u0645\u0639\u0646\u0627\u0633\u062a\">\u0645\u0641\u0627\u0647\u06cc\u0645 \u062c\u0631\u06cc\u0627\u0646 \u0648 \u0634\u06a9\u0648\u0641\u0627\u06cc\u06cc \u062f\u0631 \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0645\u062b\u0628\u062a\u200c\u0646\u06af\u0631 \u0628\u0647 \u0686\u0647 \u0645\u0639\u0646\u0627\u0633\u062a\u061f<\/h2>\n\n\n\n<p><strong>\u0634\u06a9\u0648\u0641\u0627\u06cc\u06cc <\/strong>\u0645\u0641\u0647\u0648\u0645\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0637\u0644\u0628 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u06a9\u0631\u062f\u06cc\u0645\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0647\u0646\u0648\u0632 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u062a\u0639\u0631\u06cc\u0641 \u0646\u06a9\u0631\u062f\u0647\u200c\u0627\u06cc\u0645. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u06a9 \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0645\u062b\u0628\u062a \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0627 \u062f\u0648 \u0645\u0641\u0647\u0648\u0645 \u0634\u06a9\u0648\u0641\u0627\u06cc\u06cc \u0648 <strong>\u062c\u0631\u06cc\u0627\u0646 <\/strong>\u0622\u0634\u0646\u0627 \u0634\u0648\u06cc\u0645:  <\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-1-\u0645\u0641\u0647\u0648\u0645-\u0634\u06a9\u0648\u0641\u0627\u06cc\u06cc-\u062f\u0631-\u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc-\u0645\u062b\u0628\u062a\"><strong>1. \u0645\u0641\u0647\u0648\u0645 \u0634\u06a9\u0648\u0641\u0627\u06cc\u06cc \u062f\u0631 \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0645\u062b\u0628\u062a: <\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>\u0634\u06a9\u0648\u0641\u0627\u06cc\u06cc \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0647\u0645\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u0641\u0627\u0647\u06cc\u0645 \u062f\u0631 \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0645\u062b\u0628\u062a \u0627\u0633\u062a\u060c \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0641\u0627\u0647\u06cc\u0645 \u0645\u062b\u0628\u062a \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0628\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u06cc\u0631\u062f \u0648 \u06af\u0633\u062a\u0631\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f. \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0628\u0647 \u0634\u06a9\u0648\u0641\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u0631\u0633\u06cc\u0645 \u06a9\u0647 \u0647\u0631 \u062c\u0646\u0628\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u062f\u0644 PERMA \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u062e\u0648\u062f \u067e\u06cc\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u0645. \u0645\u0627 \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0634\u06a9\u0648\u0641\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u06cc\u0645 \u06a9\u0647 \u0627\u0633\u062a\u0639\u062f\u0627\u062f\u0647\u0627 \u0648 \u0646\u0642\u0627\u0637 \u0642\u0648\u062a \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u067e\u0631\u0648\u0631\u0634 \u062f\u0647\u06cc\u0645. \u0631\u0648\u0627\u0628\u0637 \u0639\u0645\u06cc\u0642 \u0648 \u0645\u0639\u0646\u06cc\u200c\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u06a9\u0646\u06cc\u0645\u060c \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0644\u0630\u062a \u06a9\u0646\u06cc\u0645 \u0648 \u0646\u0642\u0634 \u0645\u0639\u0646\u0627\u062f\u0627\u0631\u06cc \u062f\u0631 \u062c\u0647\u0627\u0646 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u0645.<\/p>\n\n\n\n<p>\u062f\u0631 \u0648\u0627\u0642\u0639 \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc\u200c\u06a9\u0647 \u0645\u0627 \u0648\u0627\u0642\u0639\u0627 \u00ab\u062e\u0648\u0628 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u0645\u00bb \u0634\u06a9\u0648\u0641\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u06cc\u0645.<\/p>\n\n\n\n<p>\u067e\u0631\u0648\u0641\u0633\u0648\u0631 \u062f\u06a9\u062a\u0631 \u0644\u06cc\u0646 \u0633\u0648\u062a\u0632 \u0634\u06a9\u0648\u0641\u0627\u06cc\u06cc \u0631\u0627 \u0627\u06cc\u0646\u200c\u06af\u0648\u0646\u0647 \u062a\u0639\u0631\u06cc\u0641 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f:<\/p>\n\n\n\n<p>&#8220;\u0634\u06a9\u0648\u0641\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644 \u067e\u06cc\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0648 \u0645\u0634\u0627\u0631\u06a9\u062a \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0627\u0635\u06cc\u0644 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0627 \u0631\u0633\u06cc\u062f\u0646 \u0628\u0647 \u0627\u0647\u062f\u0627\u0641\u060c \u0627\u0631\u062a\u0628\u0627\u0637 \u0628\u0627 \u0639\u0644\u0627\u0642\u0645\u0646\u062f\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0648 \u0644\u0630\u062a\u200c\u0628\u0631\u062f\u0646 \u0627\u0632 \u062f\u0633\u062a\u0627\u0648\u0631\u062f\u0647\u0627 \u062f\u0631 \u0642\u0644\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u062f\u0631\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc\u060c \u0634\u0627\u062f\u06cc \u0648 \u0634\u0627\u062f\u06cc \u062f\u0631\u0648\u0646\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0627\u0631\u0645\u063a\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u0622\u0648\u0631\u062f.&#8221;<\/p>\n\n\n\n<p>\u0639\u0644\u0627\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u0627\u06cc\u0646\u060c \u0633\u0648\u062a\u0632 \u062a\u0623\u06a9\u06cc\u062f \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0634\u06a9\u0648\u0641\u0627\u06cc\u06cc \u06cc\u06a9 \u0648\u06cc\u0698\u06af\u06cc \u06cc\u0627 \u0686\u06cc\u0632\u06cc \u0646\u06cc\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u0622\u0646 \u0631\u0627 &#8220;\u06cc\u0627 \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f \u06cc\u0627 \u0646\u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f&#8221;. \u0628\u0644\u06a9\u0647 \u0634\u06a9\u0648\u0641\u0627\u06cc\u06cc \u0641\u0631\u0627\u06cc\u0646\u062f\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u0647 \u0627\u0642\u062f\u0627\u0645 \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0641\u0631\u0627\u06cc\u0646\u062f \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0646\u0627\u0627\u0645\u06cc\u062f\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f \u0627\u0645\u0627 \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0628\u062f\u0627\u0646\u06cc\u062f\u060c \u0648\u0627\u0642\u0639\u0627\u064b \u0647\u0631 \u06a9\u0633\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0634\u06a9\u0648\u0641\u0627 \u0634\u0648\u062f!<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity is-style-default\"\/>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-2-\u0645\u0641\u0647\u0648\u0645-\u062c\u0631\u06cc\u0627\u0646-\u062f\u0631-\u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc-\u0645\u062b\u0628\u062a\"><strong>2. \u0645\u0641\u0647\u0648\u0645 \u062c\u0631\u06cc\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0645\u062b\u0628\u062a: <\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>\u06cc\u06a9\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0627\u0632 \u0645\u0648\u0636\u0648\u0639\u0627\u062a \u0634\u0646\u0627\u062e\u062a\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u062f\u0631 \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0645\u062b\u0628\u062a\u060c \u062c\u0631\u06cc\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a. \u0645\u0641\u0647\u0648\u0645 \u062c\u0631\u06cc\u0627\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0648\u0644\u06cc\u0646 \u0628\u0627\u0631 \u062a\u0648\u0633\u0637 Mihaly Csikszentmihalyi (\u062f\u0648\u0645\u06cc\u0646 \u0628\u0646\u06cc\u0627\u0646\u200c\u06af\u0630\u0627\u0631 \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0645\u062b\u0628\u062a) \u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0639\u0644\u0645\u06cc \u062a\u0639\u0631\u06cc\u0641 \u0634\u062f. <\/p>\n\n\n\n<p>\u062f\u0631 \u0686\u0646\u062f \u062f\u0647\u0647 \u0622\u062e\u0631 \u062f\u0647\u0647 1900\u060c \u0686\u06cc\u06a9\u0633\u0646\u062a\u0645\u06cc\u0647\u0627\u0644\u06cc \u0645\u062a\u0648\u062c\u0647 \u0634\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0647\u0646\u0631\u0645\u0646\u062f\u0627\u0646 \u0647\u0646\u06af\u0627\u0645 \u06a9\u0627\u0631 \u0628\u0647 \u062d\u0627\u0644\u062a \u062e\u0627\u0635\u06cc \u062f\u0686\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f. \u0622\u0646\u0647\u0627 \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0631\u0648\u06cc \u06a9\u0627\u0631\u0634\u0627\u0646 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f\u060c \u062a\u0627 \u062c\u0627\u06cc\u06cc\u200c\u06a9\u0647 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0627\u0632 \u062f\u0633\u062a\u0634\u0627\u0646 \u062e\u0627\u0631\u062c \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0627\u0648 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0636\u0648\u0639 \u0631\u0627 \u062f\u0646\u0628\u0627\u0644 \u06a9\u0631\u062f \u0648 \u062f\u0631 \u062f\u06cc\u06af\u0631\u0627\u0646 \u0647\u0645 \u0628\u0647 \u0622\u0646 \u062a\u0648\u062c\u0647 \u06a9\u0631\u062f. \u0648\u0631\u0632\u0634\u06a9\u0627\u0631\u0627\u0646 \u062d\u0631\u0641\u0647\u200c\u0627\u06cc\u060c \u0645\u0648\u0633\u06cc\u0642\u06cc\u062f\u0627\u0646\u0627\u0646\u060c \u0646\u0648\u06cc\u0633\u0646\u062f\u06af\u0627\u0646 \u0648 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u0627\u0632 \u0647\u0631 \u0646\u0648\u0639 \u062d\u0631\u0641\u0647\u200c\u06cc \u0647\u0646\u0631\u06cc \u0648 \u062e\u0644\u0627\u0642\u0627\u0646\u0647 \u063a\u0627\u0644\u0628\u0627 \u06af\u0632\u0627\u0631\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0634\u06cc\u0648\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0645\u0634\u0627\u0628\u0647 \u062f\u0631 \u06a9\u0627\u0631\u060c \u0627\u0632 \u062e\u0648\u062f \u0628\u06cc\u200c\u062e\u0648\u062f \u0634\u062f\u0647\u200c\u0627\u0646\u062f \u0648 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u062d\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0631 \u0627\u0632 \u062f\u0633\u062a \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u0646\u062f. \u0628\u0627 \u062c\u0645\u0639\u200c\u0622\u0648\u0631\u06cc \u0627\u0637\u0644\u0627\u0639\u0627\u062a \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u067e\u062f\u06cc\u062f\u0647\u060c \u0686\u06cc\u06a9\u0633\u0646\u062a\u0645\u06cc\u0647\u0627\u0644\u06cc \u0634\u0634 \u0639\u0627\u0645\u0644 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u062c\u0631\u06cc\u0627\u0646 \u0634\u0646\u0627\u0633\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0631\u062f: <\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-6-\u0639\u0627\u0645\u0644\u06cc-\u06a9\u0647-\u0628\u0627\u0639\u062b-\u0645\u06cc-\u0634\u0648\u062f-\u0647\u0646\u0631\u0645\u0646\u062f\u0627\u0646-\u0648-\u0648\u0631\u0632\u0634\u06a9\u0627\u0631\u0627\u0646-\u062f\u0631-\u06a9\u0627\u0631-\u062e\u0648\u062f-\u063a\u0631\u0642-\u0634\u0648\u0646\u062f\">6 \u0639\u0627\u0645\u0644\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u0647\u0646\u0631\u0645\u0646\u062f\u0627\u0646 \u0648 \u0648\u0631\u0632\u0634\u06a9\u0627\u0631\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u06a9\u0627\u0631 \u062e\u0648\u062f \u063a\u0631\u0642 \u0634\u0648\u0646\u062f<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0634\u062f\u06cc\u062f \u0628\u0631 \u0644\u062d\u0638\u0647 \u062d\u0627\u0644<\/li>\n\n\n\n<li>\u0627\u062f\u063a\u0627\u0645 \u0639\u0645\u0644 \u0648 \u0622\u06af\u0627\u0647\u06cc (\u062d\u0636\u0648\u0631 \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u062f\u0631 \u0627\u0642\u062f\u0627\u0645\u0627\u062a)<\/li>\n\n\n\n<li>\u0627\u0632 \u062f\u0633\u062a \u062f\u0627\u062f\u0646 \u062e\u0648\u062f\u0622\u06af\u0627\u0647\u06cc \u0628\u0627\u0632\u062a\u0627\u0628\u0646\u062f\u0647 (\u0639\u062f\u0645 \u062a\u0648\u062c\u0647 \u0628\u0647 \u062e\u0648\u062f)<\/li>\n\n\n\n<li>\u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0634\u062e\u0635\u06cc \u06cc\u0627 \u0639\u0627\u0645\u0644\u06cc\u062a \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0642\u0639\u06cc\u062a<\/li>\n\n\n\n<li>\u0639\u062f\u0645 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u06af\u0630\u0631 \u0632\u0645\u0627\u0646<\/li>\n\n\n\n<li>\u062a\u062c\u0631\u0628\u0647 \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a \u06cc\u0627 \u0645\u0648\u0642\u0639\u06cc\u062a \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u06cc\u06a9 \u0645\u0633\u0627\u0644\u0647 \u0633\u0648\u062f\u0645\u0646\u062f. <\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\u06a9\u0633\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0648\u0627\u0631\u062f \u062d\u0627\u0644\u062a \u062c\u0631\u06cc\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f\u060c \u06a9\u0627\u0645\u0644\u0627\u064b \u062f\u0631 \u06a9\u0627\u0631 \u062e\u0648\u062f \u063a\u0648\u0637\u0647\u200c\u0648\u0631 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u063a\u0648\u0637\u0647\u200c\u0648\u0631\u0634\u062f\u0646 \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0628\u0647 \u0648\u062c\u0648\u062f \u0645\u06cc\u200c\u0622\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0686\u0627\u0644\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a\u06cc \u06a9\u0647 \u067e\u06cc\u0634 \u0631\u0648\u06cc \u0645\u0627\u0633\u062a \u0642\u0627\u0628\u0644\u200c\u062a\u0648\u062c\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f \u0648 \u062a\u0642\u0631\u06cc\u0628\u0627 \u0628\u0627 \u0645\u0647\u0627\u0631\u062a \u0645\u0627 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0648\u0642\u062a\u06cc \u0645\u0647\u0627\u0631\u062a \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0648 \u0686\u0627\u0644\u0634 \u06a9\u0645 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u0645\u060c \u062d\u0648\u0635\u0644\u0647\u200c\u0645\u0627\u0646 \u0633\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u0631\u0648\u062f. \u0647\u0646\u06af\u0627\u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0647 \u0686\u0627\u0644\u0634 \u0628\u0627\u0644\u0627\u06cc\u06cc \u062f\u0627\u0631\u06cc\u0645 \u0648 \u0645\u0647\u0627\u0631\u062a \u06a9\u0645\u06cc \u062f\u0627\u0631\u06cc\u0645\u060c \u063a\u0631\u0642 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u06cc\u0645. \u0648\u0642\u062a\u06cc \u0645\u0647\u0627\u0631\u062a \u06a9\u0645 \u0648 \u0686\u0627\u0644\u0634 \u06a9\u0645 \u062f\u0627\u0631\u06cc\u0645\u060c \u0628\u06cc\u200c\u062a\u0641\u0627\u0648\u062a \u0647\u0633\u062a\u06cc\u0645. \u062a\u0646\u0647\u0627 \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u0647\u0627\u0631\u062a \u0648 \u0686\u0627\u0644\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0627 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0648 \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u0628\u0627\u0634\u062f\u200c\u060c \u0648\u0627\u0631\u062f \u062d\u0627\u0644\u062a \u062c\u0631\u06cc\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u06cc\u0645.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0648\u0631\u0648\u062f \u0628\u0647 \u062c\u0631\u06cc\u0627\u0646 \u0630\u0627\u062a\u0627\u064b \u0633\u0648\u062f\u0645\u0646\u062f \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0627\u063a\u0644\u0628 \u06cc\u06a9 \u062a\u062c\u0631\u0628\u0647 \u0644\u0630\u062a\u200c\u0628\u062e\u0634 \u0627\u0633\u062a. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0628\u0647 \u0646\u0638\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u0631\u0633\u062f \u062c\u0631\u06cc\u0627\u0646 \u0628\u0627 \u0634\u0627\u062f\u06cc \u0648 \u0631\u0641\u0627\u0647 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u060c \u0645\u0648\u0641\u0642\u06cc\u062a \u062a\u062d\u0635\u06cc\u0644\u06cc (\u0648 \u0645\u062a\u0639\u0627\u0642\u0628\u0627\u064b \u0634\u063a\u0644\u06cc) \u0648 \u0631\u0648\u0627\u0628\u0637 \u0645\u062b\u0628\u062a \u0648 \u0633\u0627\u0644\u0645 \u0627\u0631\u062a\u0628\u0627\u0637 \u062f\u0627\u0631\u062f.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"800\" src=\"https:\/\/doctoreto.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/what-is-positive-psychology-definition-infographic.jpg\" alt=\"\u0627\u06cc\u0646\u0641\u0648\u06af\u0631\u0627\u0641\u06cc \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0645\u062b\u0628\u062a\" class=\"wp-image-163101\" srcset=\"https:\/\/doctoreto.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/what-is-positive-psychology-definition-infographic.jpg 800w, https:\/\/doctoreto.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/what-is-positive-psychology-definition-infographic-300x300.jpg 300w, https:\/\/doctoreto.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/what-is-positive-psychology-definition-infographic-150x150.jpg 150w, https:\/\/doctoreto.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/what-is-positive-psychology-definition-infographic-768x768.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">\u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0645\u062b\u0628\u062a \u0628\u0647 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u06a9\u06cc\u0641\u06cc\u062a \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<h2 id='h-\u0646\u0645\u0648\u0646\u0647-\u0647\u0627\u06cc\u06cc-\u0627\u0632-\u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc-\u0645\u062b\u0628\u062a-\u062f\u0631-\u0639\u0645\u0644'  class=\"wp-block-heading\" id=\"h-\u0646\u0645\u0648\u0646\u0647-\u0647\u0627\u06cc\u06cc-\u0627\u0632-\u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc-\u0645\u062b\u0628\u062a-\u062f\u0631-\u0639\u0645\u0644\">\u0646\u0645\u0648\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u0632 \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0645\u062b\u0628\u062a \u062f\u0631 \u0639\u0645\u0644<\/h2>\n\n\n\n<p>\u0645\u0648\u0636\u0648\u0639 \u0627\u0635\u0644\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0686\u06af\u0648\u0646\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646 \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0645\u062b\u0628\u062a \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0631 \u0628\u0633\u062a! \u0627\u0635\u0648\u0644 \u0648 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0645\u062b\u0628\u062a \u0631\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u0686\u0646\u062f\u06cc\u0646 \u0645\u062d\u06cc\u0637 \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641\u060c \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u06a9\u0644\u0627\u0633 \u062f\u0631\u0633\u060c \u0645\u062d\u0644 \u06a9\u0627\u0631 \u0648 \u062e\u0627\u0646\u0647 \u062e\u0648\u062f \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u062a\u06a9\u0646\u06cc\u06a9\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0645\u062b\u0628\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u0641\u06cc\u062f\u0646\u062f \u0639\u0628\u0627\u0631\u062a\u200c\u200c\u0627\u0646\u062f \u0627\u0632:<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-1-\u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647-\u0627\u0632-\u0631\u0648\u0634-\u062e\u0627\u0637\u0631\u0627\u062a-\u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647-\u0646\u0645\u0648\u0646\u0647-\u06af\u06cc\u0631\u06cc-\u062a\u062c\u0631\u0628\u06cc-\u06cc\u0627-esm\"><strong>1. \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0631\u0648\u0634 \u062e\u0627\u0637\u0631\u0627\u062a \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 (\u0646\u0645\u0648\u0646\u0647\u200c\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u062a\u062c\u0631\u0628\u06cc \u06cc\u0627 ESM)  <\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>\u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u062a\u0644\u0641\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0647\u0648\u0634\u0645\u0646\u062f\u060c \u0627\u063a\u0644\u0628 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u067e\u0631 \u06cc\u0627 \u067e\u06cc\u062c\u0631 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0631\u062f\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0622\u0646 \u0647\u0645 \u062f\u0631 \u0637\u0648\u0644 \u0631\u0648\u0632 \u0628\u0647\u200c\u0637\u0648\u0631 \u062a\u0635\u0627\u062f\u0641\u06cc \u062e\u0627\u0645\u0648\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u062f. \u0644\u062d\u0638\u0647\u200c\u0627\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0627\u0646\u0633\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0641\u0631\u0635\u062a \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0627\u062f \u062a\u0627 \u06a9\u0645\u06cc \u0645\u06a9\u062b \u06a9\u0646\u0646\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u0622\u0646\u0686\u0647 \u0641\u06a9\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0631\u062f\u0646\u062f\u060c \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0631\u062f\u0646\u062f \u0648 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0627\u062f\u0646\u062f\u060c \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u062a\u0648\u062c\u0647 \u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0634\u0645\u0627 \u0647\u0645 \u0627\u06cc\u0646 \u0641\u0631\u0635\u062a \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u062e\u0648\u062f \u0628\u062f\u0647\u06cc\u062f. \u062a\u0648\u062c\u0647 \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0644\u062d\u0638\u0627\u062a \u0648 \u0646\u0648\u0634\u062a\u0646 \u0622\u0646\u060c \u062f\u0631 \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0645\u062b\u0628\u062a \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0646\u0648\u0634\u062a\u0646 \u0686\u06cc\u0632\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u062d\u0633 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u06cc\u062f\u060c \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u06cc\u062f \u0648 \u06cc\u0627 \u0628\u0647 \u0622\u0646 \u0641\u06a9\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u062a\u0627 \u0628\u0641\u0647\u0645\u06cc\u062f \u0686\u0642\u062f\u0631 \u0627\u0632 \u0631\u0648\u0632\u062a\u0627\u0646 \u06a9\u0627\u0645\u0644\u0627\u064b \u0645\u062b\u0628\u062a \u0628\u0648\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a. <\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity is-style-default\"\/>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-2-\u06cc\u06a9-\u062f\u0641\u062a\u0631-\u0634\u06a9\u0631\u06af\u0632\u0627\u0631\u06cc-\u0648-\u0633\u067e\u0627\u0633-\u06af-\u0632-\u0627\u0631\u06cc-\u062f\u0627\u0634\u062a\u0647-\u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f\"><strong>2. \u06cc\u06a9 \u062f\u0641\u062a\u0631 \u0634\u06a9\u0631\u06af\u0632\u0627\u0631\u06cc \u0648 \u0633\u067e\u0627\u0633\u200c\u06af<\/strong>\u0632<strong>\u0627\u0631\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f<\/strong>!<\/h3>\n\n\n\n<p>\u06cc\u06a9 \u062f\u0641\u062a\u0631 \u0633\u067e\u0627\u0633\u06af\u0632\u0627\u0631\u06cc \u0631\u0648\u0634\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0634\u0646\u0627\u0633\u0627\u06cc\u06cc \u0686\u06cc\u0632\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0628 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0648 \u0641\u06a9\u0631 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0622\u0646\u0647\u0627\u0633\u062a. \u062f\u0631 \u0627\u0646\u062a\u0647\u0627\u06cc \u0631\u0648\u0632 \u0647\u0645\u0647 \u0686\u06cc\u0632\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u0628\u062a \u0648\u062c\u0648\u062f \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0633\u067e\u0627\u0633\u200c\u06af\u0632\u0627\u0631 \u0628\u0648\u062f\u0647\u200c\u0627\u06cc\u062f \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u062f\u0641\u062a\u0631\u06cc \u0628\u0646\u0648\u06cc\u0633\u06cc\u062f. \u0647\u0631 \u0631\u0648\u0632 \u0633\u0647 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0627\u0632 \u0686\u06cc\u0632\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u0628\u062a \u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0633\u067e\u0627\u0633\u200c\u06af\u0632\u0627\u0631 \u0647\u0633\u062a\u06cc\u062f \u0631\u0627 \u06cc\u0627\u062f\u062f\u0627\u0634\u062a \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u062a\u0646\u0647\u0627 \u0634\u0631\u0637 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0633\u0647 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0647\u0631 \u0631\u0648\u0632 \u0645\u062a\u0641\u0627\u0648\u062a \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f. \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0634 \u0634\u0645\u0627 \u0628\u0647 \u062c\u0646\u0628\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062b\u0628\u062a \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u062e\u0648\u062f \u062a\u0648\u062c\u0647 \u0628\u06cc\u062a\u0634\u0631\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u062f\u0631 \u0639\u0631\u0636 \u06cc\u06a9 \u0647\u0641\u062a\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0628\u06cc\u0646\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0686\u06cc\u0632\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0628 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u062f\u0631 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f \u06a9\u0647 \u0631\u0641\u0627\u0647 \u0648 \u062e\u0648\u0634\u0628\u062e\u062a\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u0628\u0647 \u0627\u0631\u0645\u063a\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u0622\u0648\u0631\u062f. <\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity is-style-default\"\/>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-3-\u0646\u0648\u0634\u062a\u0646-\u06cc\u06a9-\u0646\u0627\u0645\u0647-\u0642\u062f\u0631\u062f\u0627\u0646\u06cc\"><strong>3. \u0646\u0648\u0634\u062a\u0646 \u06cc\u06a9 \u0646\u0627\u0645\u0647 \u0642\u062f\u0631\u062f\u0627\u0646\u06cc<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>\u0647\u062f\u0641 \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0641\u0631\u062f\u06cc \u0631\u0627 \u067e\u06cc\u062f\u0627 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0642\u062f\u0631\u062f\u0627\u0646 \u062d\u0636\u0648\u0631 \u0627\u0648 \u062f\u0631 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc\u062a\u0627\u0646 \u0647\u0633\u062a\u06cc\u062f. \u0634\u0645\u0627 \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u062f\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0686\u0631\u0627 \u0642\u062f\u0631\u062f\u0627\u0646 \u0627\u06cc\u0646 \u0641\u0631\u062f \u0647\u0633\u062a\u06cc\u062f. \u062f\u0631 \u0642\u062f\u0645 \u0628\u0639\u062f\u06cc \u0628\u0627\u06cc\u062f \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u062f\u06cc\u062f\u0627\u0631\u060c \u062a\u0645\u0627\u0633\u060c \u0646\u0627\u0645\u0647 \u06cc\u0627 \u0628\u0647 \u0647\u0631 \u0631\u0648\u0634\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0642\u062f\u0631\u062f\u0627\u0646\u06cc \u0631\u0627 \u0627\u0628\u0631\u0627\u0632 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.  \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u0647\u0645 \u0642\u062f\u0631\u062f\u0627\u0646\u06cc \u0648 \u0647\u0645 \u0631\u0641\u0627\u0647 \u0631\u0627 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity is-style-default\"\/>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-4-\u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632-\u0628\u0631-\u0646\u0642\u0627\u0637-\u0642\u0648\u062a-\u0634\u062e\u0635\u06cc-\u0628\u0647-\u062c\u0627\u06cc-\u0646\u0642\u0627\u0637-\u0636\u0639\u0641\"><strong>4. \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0628\u0631 \u0646\u0642\u0627\u0637 \u0642\u0648\u062a \u0634\u062e\u0635\u06cc \u0628\u0647 \u062c\u0627\u06cc \u0646\u0642\u0627\u0637 \u0636\u0639\u0641<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>\u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0647\u0645\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u062a\u0641\u0627\u0648\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0634\u06a9\u0627\u0644 \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0645\u0634\u0627\u0648\u0631\u0647 \u0648 \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0645\u062b\u0628\u062a\u060c \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0628\u0631 \u0646\u0642\u0627\u0637 \u0642\u0648\u062a \u0628\u0647 \u062c\u0627\u06cc \u0646\u0642\u0627\u0637 \u0636\u0639\u0641 \u0627\u0633\u062a. \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0645\u062b\u0628\u062a \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u06cc\u062f\u0647 \u0631\u0627 \u062f\u0627\u0631\u062f \u06a9\u0647 \u062a\u06a9\u06cc\u0647 \u0628\u0631 \u0646\u0642\u0627\u0637 \u0642\u0648\u062a \u0645\u0627 \u0627\u063a\u0644\u0628 \u0645\u0624\u062b\u0631\u062a\u0631 \u0627\u0632 \u062a\u0644\u0627\u0634 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0631\u062a\u0631\u06cc \u062f\u0631 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0646\u06cc\u0633\u062a\u06cc\u0645. \u062f\u0631 \u0639\u0645\u0644\u060c \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u06a9\u0646\u06cc\u06a9 \u0634\u0627\u0645\u0644 \u0634\u0646\u0627\u0633\u0627\u06cc\u06cc \u0646\u0642\u0627\u0637 \u0642\u0648\u062a \u0641\u0631\u062f \u0648 \u062a\u0644\u0627\u0634 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0648\u0641\u0642\u06cc\u062a \u0628\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity is-style-default\"\/>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-5-\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u0631\u0641\u0627\u0647-\u0628\u0647\u0632\u06cc\u0633\u062a\u06cc\"><strong>5. \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0631\u0641\u0627\u0647 (\u0628\u0647\u0632\u06cc\u0633\u062a\u06cc)<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>\u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u06cc\u06a9\u0631\u062f \u062c\u0627\u0645\u0639\u060c \u0645\u0634\u0627\u0628\u0647 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0631\u0641\u062a\u0627\u0631\u06cc \u0634\u0646\u0627\u062e\u062a\u06cc (CBT) \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0634 \u0628\u0631 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u062c\u0646\u0628\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062b\u0628\u062a \u0648 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062c\u0646\u0628\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0646\u0641\u06cc \u062f\u0631 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0634\u0634 \u062c\u0646\u0628\u0647 \u06cc\u0627 \u0639\u0627\u0645\u0644 \u0631\u0641\u0627\u0647 \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0634 \u0631\u0648\u06cc \u0622\u0646\u0647\u0627 \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u0639\u0628\u0627\u0631\u062a\u200c\u0627\u0646\u062f \u0627\u0632:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li> \u062a\u0633\u0644\u0637 \u0628\u0631 \u0645\u062d\u06cc\u0637<\/li>\n\n\n\n<li>\u0631\u0634\u062f \u0634\u062e\u0635\u06cc<\/li>\n\n\n\n<li>\u0647\u062f\u0641 \u062f\u0631 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc<\/li>\n\n\n\n<li>\u062e\u0648\u062f\u0645\u062e\u062a\u0627\u0631\u06cc<\/li>\n\n\n\n<li>\u067e\u0630\u06cc\u0631\u0634 \u062e\u0648\u062f<\/li>\n\n\n\n<li>\u0631\u0648\u0627\u0628\u0637 \u0645\u062b\u0628\u062a.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity is-style-default\"\/>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-6-\u0631\u0648\u0627\u0646-\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc-\u0645\u062b\u0628\u062a\"><strong>6. \u0631\u0648\u0627\u0646\u200c\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0645\u062b\u0628\u062a<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>\u0631\u0648\u0627\u0646\u200c\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0645\u062b\u0628\u062a \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0628\u0647\u0632\u06cc\u0633\u062a\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u0627\u0645\u0627 \u0686\u0646\u062f\u06cc\u0646 \u062a\u06a9\u0646\u06cc\u06a9 \u0648 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0631\u0627 \u0647\u0645 \u0634\u0627\u0645\u0644 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632\u0631\u0648\u0627\u0646\u200c\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0645\u062b\u0628\u062a \u0628\u0631 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633\u0627\u062a \u0645\u062b\u0628\u062a\u060c \u0646\u0642\u0627\u0637 \u0642\u0648\u062a \u0634\u062e\u0635\u06cc\u062a \u0648 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0645\u0639\u0646\u06cc \u062f\u0631 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u0628\u0647\u200c\u0637\u0648\u0631 \u06a9\u0644\u06cc \u062f\u0648\u0627\u0632\u062f\u0647 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u0648\u0639 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u0645\u0631\u0628\u0648\u0637 \u0628\u0647 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0646\u0642\u0627\u0637 \u0642\u0648\u062a \u0634\u0645\u0627\u200c\u060c \u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u06cc\u06a9 \u062f\u0641\u062a\u0631 \u0633\u067e\u0627\u0633\u06af\u0632\u0627\u0631\u06cc\u060c \u0648 \u0646\u0627\u0645\u0647 \u0642\u062f\u0631\u062f\u0627\u0646\u06cc. <\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/doctoreto.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/5-Psychology.jpg\" alt=\"\u0686\u06af\u0648\u0646\u0647-\u0634\u0627\u062f-\u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc-\u06a9\u0646\u06cc\u0645\" class=\"wp-image-37469\" style=\"width:803px;height:452px\"\/><figcaption class=\"wp-element-caption\">\u0628\u0627 \u0628\u0647\u200c\u06a9\u0627\u0631\u06af\u0631\u0641\u062a\u0646 \u062a\u06a9\u0646\u06cc\u06a9\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0645\u062b\u0628\u062a \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0642\u062f\u0645\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062d\u06a9\u0645\u06cc \u0628\u0647 \u0633\u0645\u062a \u06cc\u06a9 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0634\u0627\u062f \u0628\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f. <\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<h2 id='h-\u0686\u0631\u0627-\u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc-\u0645\u062b\u0628\u062a-\u0645\u0647\u0645-\u0627\u0633\u062a'  class=\"wp-block-heading\" id=\"h-\u0686\u0631\u0627-\u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc-\u0645\u062b\u0628\u062a-\u0645\u0647\u0645-\u0627\u0633\u062a\">\u0686\u0631\u0627 \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0645\u062b\u0628\u062a \u0645\u0647\u0645 \u0627\u0633\u062a\u061f<\/h2>\n\n\n\n<p>\u0647\u062f\u0641 \u0627\u0635\u0644\u06cc \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0645\u062b\u0628\u062a\u060c \u062a\u0634\u0648\u06cc\u0642 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0628\u0647 \u06a9\u0634\u0641 \u0648 \u067e\u0631\u0648\u0631\u0634 \u0646\u0642\u0627\u0637 \u0642\u0648\u062a \u0634\u062e\u0635\u06cc\u062a \u0628\u0647 \u062c\u0627\u06cc \u062a\u0644\u0627\u0634 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0635\u0644\u0627\u062d \u06a9\u0627\u0633\u062a\u06cc\u200c\u0647\u0627\u0633\u062a. \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0645\u062b\u0628\u062a \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u0647 \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u062f\u06cc\u062f\u06af\u0627\u0647 \u0645\u0646\u0641\u06cc \u0628\u0647 \u06cc\u06a9 \u062f\u06cc\u062f\u06af\u0627\u0647 \u062e\u0648\u0634\u0628\u06cc\u0646\u0627\u0646\u0647\u200c\u062a\u0631 \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u06a9\u06cc\u0641\u06cc\u062a \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0646\u0634\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0628\u0631 \u0627\u0633\u0627\u0633 \u0646\u0638\u0631\u06cc\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0645\u062b\u0628\u062a\u060c \u0645\u062b\u0628\u062a\u200c\u0646\u06af\u0631\u06cc \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0635\u0644\u06cc\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0646\u06cc\u0631\u0648\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062d\u0631\u06a9 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u0647\u0645\u0647\u200c\u06cc \u0627\u0646\u0633\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0647\u0645 \u062a\u062c\u0631\u0628\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062b\u0628\u062a \u0648 \u0647\u0645 \u062a\u062c\u0631\u0628\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0646\u0641\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f. \u0645\u062a\u0623\u0633\u0641\u0627\u0646\u0647 \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0628\u0631 \u0646\u062a\u0627\u06cc\u062c \u0648 \u062a\u062c\u0631\u0628\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0646\u0641\u06cc \u0622\u0633\u0627\u0646\u200c\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a. \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642\u0627\u062a \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0628\u0631 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u0648 \u0646\u0627\u0647\u0646\u062c\u0627\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0631\u0648\u0627\u0646\u06cc \u0645\u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0634\u062f\u0647\u200c\u0627\u0646\u062f. \u062f\u0631 \u0648\u0627\u0642\u0639 \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u067e\u0631 \u0627\u0632 \u062a\u0634\u062e\u06cc\u0635\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0627\u0642\u062f\u0627\u0645\u0627\u062a \u0648 \u0627\u0644\u06af\u0648\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0646\u0641\u06cc \u0631\u0641\u062a\u0627\u0631 \u0631\u0627 \u062a\u0648\u0636\u06cc\u062d \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0634\u062e\u06cc\u0635\u200c\u0647\u0627 \u0634\u0627\u0645\u0644 \u0686\u0627\u0644\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0631\u0648\u0627\u0646 \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628 \u0648 \u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0646\u0633\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627 \u062f\u0686\u0627\u0631 \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644\u060c \u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642\u0627\u062a \u062f\u0631 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u0647 \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0645\u062b\u0628\u062a \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0628\u0631 \u062a\u0648\u0636\u06cc\u062d\u0627\u062a \u0639\u0644\u0645\u06cc \u0627\u0641\u06a9\u0627\u0631 \u0648 \u0627\u0639\u0645\u0627\u0644 \u0645\u062b\u0628\u062a \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0645\u062b\u0628\u062a \u0648\u062c\u0648\u062f \u0646\u0642\u0635\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0627\u0634\u06a9\u0627\u0644\u0627\u062a \u062f\u0631 \u0627\u0641\u06a9\u0627\u0631 \u0648 \u0631\u0641\u062a\u0627\u0631 \u0645\u0627 \u0631\u0627 \u0627\u0646\u06a9\u0627\u0631 \u0646\u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0645\u0639\u062a\u0642\u062f \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u0646\u0642\u0627\u0637 \u0642\u0648\u062a \u0648 \u0641\u0636\u06cc\u0644\u062a \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0647\u0645 \u0628\u0647 \u0647\u0645\u0627\u0646 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647 \u062a\u0648\u062c\u0647 \u0634\u0648\u062f. <\/p>\n\n\n\n<p>\u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0645\u062b\u0628\u062a \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0645\u0647\u0645 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u06a9\u0634\u0641 \u0686\u06cc\u0632\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u0631\u062f\u0645 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0633\u0645\u062a \u06cc\u06a9 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0645\u0639\u0646\u0627\u062f\u0627\u0631\u062a\u0631 \u0633\u0648\u0642 \u062f\u0647\u062f\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0631\u0648\u0627\u0646\u06cc\u060c \u0627\u0635\u0644\u0627\u062d \u0631\u0641\u062a\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0646\u0641\u06cc \u0648 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0634\u0627\u062f\u06cc \u0648 \u0628\u0647\u0631\u0647\u200c\u0648\u0631\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f. \u0628\u0647\u200c\u0639\u0646\u0648\u0627\u0646\u200c\u0645\u062b\u0627\u0644\u060c \u06cc\u06a9 \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633 \u0645\u062b\u0628\u062a \u0628\u0647 \u062c\u0627\u06cc \u062a\u062c\u0632\u06cc\u0647 \u0648 \u062a\u062d\u0644\u06cc\u0644 \u062f\u0644\u0627\u06cc\u0644 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0645\u0631\u062a\u0628\u0637 \u0628\u0627 \u0627\u0639\u062a\u06cc\u0627\u062f \u0628\u0647 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u062e\u062f\u0631\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0648\u06cc\u0698\u06af\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0633\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u0648\u0641\u0642 \u0628\u0647 \u062a\u0631\u06a9 \u0627\u0639\u062a\u06cc\u0627\u062f \u0634\u062f\u0647\u200c\u0627\u0646\u062f \u0631\u0627 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0647 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0647\u062f \u0648 \u0627\u06cc\u0646 \u0648\u06cc\u0698\u06af\u06cc\u200c\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0628\u06cc\u0646 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u0627\u0646 \u0622\u06cc\u0646\u062f\u0647 \u0627\u0631\u062a\u0642\u0627 \u062f\u0647\u062f.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity is-style-wide\"\/>\n\n\n\n<h2 id='h-\u062a\u0641\u0627\u0648\u062a-\u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc-\u0645\u062b\u0628\u062a-\u0628\u0627-\u0628\u0642\u06cc\u0647-\u0631\u0648\u0634-\u0647\u0627\u06cc-\u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc-\u0686\u06cc\u0633\u062a'  class=\"wp-block-heading\" id=\"h-\u062a\u0641\u0627\u0648\u062a-\u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc-\u0645\u062b\u0628\u062a-\u0628\u0627-\u0628\u0642\u06cc\u0647-\u0631\u0648\u0634-\u0647\u0627\u06cc-\u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc-\u0686\u06cc\u0633\u062a\">\u062a\u0641\u0627\u0648\u062a \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0645\u062b\u0628\u062a \u0628\u0627 \u0628\u0642\u06cc\u0647 \u0631\u0648\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0686\u06cc\u0633\u062a\u061f <\/h2>\n\n\n\n<p>\u062f\u0631 \u0648\u0627\u0642\u0639 \u0647\u0645\u067e\u0648\u0634\u0627\u0646\u06cc \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0628\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0645\u062b\u0628\u062a \u0648 \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0645\u062a\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f. \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0627\u0635\u0644\u06cc \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0645\u062b\u0628\u062a\u060c \u0634\u0646\u0627\u0633\u0627\u06cc\u06cc \u0648 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0648\u06cc\u0698\u06af\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062b\u0628\u062a \u0627\u0633\u062a. \u0628\u0631\u062e\u0644\u0627\u0641 \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0631\u0648\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0631 \u0631\u0641\u0639 \u0646\u0642\u0627\u0637 \u0636\u0639\u0641 \u0648 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u0631\u0648\u0627\u0646\u06cc \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f. \u062f\u0631 \u0648\u0627\u0642\u0639 \u062a\u0641\u0627\u0648\u062a \u0627\u0635\u0644\u06cc \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0645\u062b\u0628\u062a \u0628\u0627 \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0631\u0648\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0647\u0645 \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a. <\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity is-style-wide\"\/>\n\n\n\n<h2 id='h-\u0628\u0631\u062e\u06cc-\u0627\u0646\u062a\u0642\u0627\u062f\u0627\u062a-\u062f\u0631\u0628\u0627\u0631\u0647-\u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc-\u0645\u062b\u0628\u062a'  class=\"wp-block-heading\" id=\"h-\u0628\u0631\u062e\u06cc-\u0627\u0646\u062a\u0642\u0627\u062f\u0627\u062a-\u062f\u0631\u0628\u0627\u0631\u0647-\u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc-\u0645\u062b\u0628\u062a\">\u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0646\u062a\u0642\u0627\u062f\u0627\u062a \u062f\u0631\u0628\u0627\u0631\u0647 \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0645\u062b\u0628\u062a<\/h2>\n\n\n\n<p>\u0627\u06af\u0631\u0686\u0647 \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0645\u062b\u0628\u062a \u0646\u06af\u0631 \u062a\u0648\u0633\u0637 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u062c\u0627\u0645\u0639\u0647 \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u067e\u0630\u06cc\u0631\u0641\u062a\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u062f\u0631 \u06a9\u0646\u0641\u0631\u0627\u0646\u0633 \u062c\u0647\u0627\u0646\u06cc \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0645\u062b\u0628\u062a \u062f\u0631 \u0633\u0627\u0644 2015\u060c \u0627\u0646\u062a\u0642\u0627\u062f\u0627\u062a\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0648\u0631\u062f \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0645\u062b\u0628\u062a \u0634\u06a9\u0644 \u06af\u0631\u0641\u062a. \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0646\u062a\u0642\u0627\u062f\u0627\u062a \u0639\u0645\u062f\u0647 \u0648 \u0627\u0631\u0632\u06cc\u0627\u0628\u06cc \u0634\u0627\u06cc\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0627\u062f\u0627\u0645\u0647 \u0628\u06cc\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u06cc\u0645.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-1-\u06cc\u0627\u0641\u062a\u0647-\u0647\u0627\u06cc-\u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642\u0627\u062a-\u0627\u063a\u0644\u0628-\u0646\u0627\u0645\u0639\u062a\u0628\u0631-\u0627\u063a\u0631\u0627\u0642-\u0622\u0645\u06cc\u0632-\u0648-\u06af\u0645\u0631\u0627\u0647-\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647-\u0627\u0633\u062a\"><strong>1. \u06cc\u0627\u0641\u062a\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642\u0627\u062a \u0627\u063a\u0644\u0628 \u0646\u0627\u0645\u0639\u062a\u0628\u0631\u060c \u0627\u063a\u0631\u0627\u0642 \u0622\u0645\u06cc\u0632 \u0648 \u06af\u0645\u0631\u0627\u0647\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a. <\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>\u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0647\u0631 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u0647 \u0639\u0644\u0645\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631\u06cc\u060c \u06af\u0627\u0647\u06cc \u0627\u0648\u0642\u0627\u062a \u0627\u0634\u062a\u0628\u0627\u0647\u0627\u062a\u06cc \u0647\u0645 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0634\u062a\u0647 \u0627\u0632 \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0631\u062e \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f. \u0627\u063a\u0644\u0628 \u0628\u0647 \u0646\u0638\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u0631\u0633\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0645\u0631 \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0647\u06cc\u062c\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0631\u062f \u067e\u062a\u0627\u0646\u0633\u06cc\u0644 \u06cc\u0627\u0641\u062a\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0627\u0633\u062a. \u0647\u0646\u06af\u0627\u0645\u06cc \u06a9\u0647 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u06cc\u062f \u06cc\u0627\u0641\u062a\u0647\u200c\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0631\u0628\u0631\u062f \u0648\u0633\u06cc\u0639 \u0648 \u0639\u0645\u06cc\u0642\u06cc \u062f\u0631 \u062f\u0646\u06cc\u0627\u06cc \u0648\u0627\u0642\u0639\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f\u060c \u062d\u0641\u0638 \u0639\u06cc\u0646\u06cc\u062a \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u062f\u0634\u0648\u0627\u0631 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644\u060c \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u0647\u0627\u0646\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0646\u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u062f\u0642\u062a \u0639\u0644\u0645\u06cc \u0646\u06cc\u0633\u062a. \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u0627\u0646 \u0645\u062b\u0628\u062a\u200c\u06af\u0631\u0627 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0645\u0631\u0627\u0642\u0628 \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u062f\u0639\u0627\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u062d\u062f \u0645\u0646\u0637\u0642\u06cc \u0646\u06af\u0647 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f \u0648 \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0645\u062d\u062f\u0648\u062f\u06cc\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0631\u0648\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0628\u0647\u200c\u0635\u0648\u0631\u062a \u0627\u0646\u062a\u0642\u0627\u062f\u06cc \u0641\u06a9\u0631 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u060c \u0686\u0648\u0646 \u0647\u0645\u06cc\u0634\u0647 \u0645\u062d\u062f\u0648\u062f\u06cc\u062a \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f!<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity is-style-default\"\/>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-2-\u062a\u0623\u06a9\u06cc\u062f-\u0628\u06cc\u0634-\u0627\u0632-\u062d\u062f-\u0628\u0631-\u062f\u0627\u062f\u0647-\u0647\u0627\u06cc-\u062e\u0648\u062f\u06af\u0632\u0627\u0631\u0634\u06cc-\u0648-\u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc-\u0645\u0642\u0637\u0639\u06cc-\u0648\u062c\u0648\u062f-\u062f\u0627\u0631\u062f\">2. \u062a\u0623\u06a9\u06cc\u062f \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u062d\u062f \u0628\u0631 \u062f\u0627\u062f\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u062f\u06af\u0632\u0627\u0631\u0634\u06cc \u0648 \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u0645\u0642\u0637\u0639\u06cc \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f.<\/h3>\n\n\n\n<p>\u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642\u0627\u062a \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0645\u062b\u0628\u062a\u200c\u200c\u06af\u0631\u0627 \u0628\u0631 \u062f\u0627\u062f\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0646\u0638\u0631\u0633\u0646\u062c\u06cc \u062a\u06a9\u06cc\u0647 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f. \u0647\u0631\u0686\u0646\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0623\u06a9\u06cc\u062f \u0628\u0631 \u062f\u0627\u062f\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0646\u0638\u0631\u0633\u0646\u062c\u06cc\u060c \u0645\u0646\u062d\u0635\u0631 \u0628\u0647 \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0645\u062b\u0628\u062a \u0646\u06cc\u0633\u062a. \u06af\u0631\u0641\u062a\u0646 \u0628\u0627\u0632\u062e\u0648\u0631\u062f \u0627\u0632 \u0646\u0632\u062f\u06cc\u06a9\u0627\u0646 \u0634\u062e\u0635 \u0628\u0647\u200c\u0637\u0648\u0631 \u0641\u0632\u0627\u06cc\u0646\u062f\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0623\u06cc\u06cc\u062f \u06cc\u0627 \u0645\u0642\u0627\u06cc\u0633\u0647 \u062f\u0627\u062f\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062d\u0627\u0635\u0644 \u0627\u0632 \u06af\u0632\u0627\u0631\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0634\u062e\u0635 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity is-style-default\"\/>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-3-\u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc-\u0645\u062b\u0628\u062a-\u06af\u0631\u0627-\u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc-\u062a\u0639\u0635\u0628-\u0641\u0631\u0647\u0646\u06af\u06cc-\u0648-\u0642\u0648\u0645-\u06af\u0631\u0627\u06cc\u06cc-\u0627\u0633\u062a\">3. \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0645\u062b\u0628\u062a\u200c\u06af\u0631\u0627 \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0639\u0635\u0628 \u0641\u0631\u0647\u0646\u06af\u06cc \u0648 \u0642\u0648\u0645\u200c\u200c\u06af\u0631\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u0633\u062a.<\/h3>\n\n\n\n<p>\u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0631\u0633\u062a \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642\u0627\u062a \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0645\u062b\u0628\u062a \u062a\u0648\u0633\u0637 \u0645\u062d\u0642\u0642\u0627\u0646 \u0648 \u0645\u062c\u0644\u0627\u062a \u063a\u0631\u0628\u06cc \u0645\u0646\u062a\u0634\u0631 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06cc\u0646 \u0647\u0645 \u062f\u0631\u0633\u062a \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0645\u062b\u0628\u062a \u0628\u0647\u200c\u0637\u0648\u0631 \u06a9\u0644\u06cc \u0645\u062e\u0627\u0637\u0628\u0627\u0646 \u0633\u0641\u06cc\u062f\u067e\u0648\u0633\u062a \u0648 \u0637\u0628\u0642\u0647 \u0645\u062a\u0648\u0633\u0637 \u200b\u200b\u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0628\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u06cc\u0631\u062f. \u0642\u0634\u0631\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u06cc\u200c\u0639\u062f\u0627\u0644\u062a\u06cc\u060c \u0641\u0642\u0631 \u0648 \u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u0628\u0631\u06cc \u0632\u06cc\u0627\u062f \u062f\u0631 \u0622\u0646 \u0645\u0639\u0646\u0627 \u067e\u06cc\u062f\u0627 \u0646\u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0647\u0631\u0686\u0646\u062f \u0627\u06a9\u062b\u0631 \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0627\u062a \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0648\u0632\u0647 \u062f\u0631 \u062c\u0648\u0627\u0645\u0639 \u0646\u0633\u0628\u062a\u0627 \u0645\u062d\u062f\u0648\u062f\u06cc \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0628\u0627\u0632 \u0647\u0645 \u0628\u0647 \u0646\u0638\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u0631\u0633\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0636\u0648\u0639 \u0628\u06cc\u0634\u200c\u0627\u0632\u062d\u062f \u0645\u0648\u0631\u062f \u062a\u0648\u062c\u0647 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0628\u062f\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0627\u062e\u06cc\u0631\u0627 \u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642\u0627\u062a \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u062a\u0648\u0633\u0637 \u0645\u062d\u0642\u0642\u06cc\u0646 \u062f\u0631 \u062c\u0648\u0627\u0645\u0639 \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u0648 \u06a9\u0634\u0648\u0631\u0647\u0627\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u062f\u0631 \u062d\u0627\u0644 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0627\u0633\u062a. \u062a\u0623\u0633\u06cc\u0633 \u0627\u0646\u062c\u0645\u0646 \u0628\u06cc\u0646 \u0627\u0644\u0645\u0644\u0644\u06cc \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0645\u062b\u0628\u062a \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u062b\u0627\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062a\u0644\u0627\u0634 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06af\u0633\u062a\u0631\u0634 \u0686\u0634\u0645 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0632 \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0645\u062b\u0628\u062a \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity is-style-default\"\/>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-4-\u0627\u06cc\u0646-\u062d\u0648\u0632\u0647-\u0628\u06cc\u0634-\u0627\u0632-\u062d\u062f-\u0641\u0631\u062f\u06af\u0631\u0627\u06cc\u0627\u0646\u0647-\u0627\u0633\u062a\">4. \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0648\u0632\u0647 \u0628\u06cc\u0634\u200c\u0627\u0632\u200c\u062d\u062f \u0641\u0631\u062f\u06af\u0631\u0627\u06cc\u0627\u0646\u0647 \u0627\u0633\u062a.<\/h3>\n\n\n\n<p>\u0627\u0646\u062a\u0642\u0627\u062f \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0645\u062b\u0628\u062a \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u062d\u062f \u0628\u0631 \u0641\u0631\u062f \u0648 \u0628\u0631 \u062a\u062c\u0631\u0628\u06cc\u0627\u062a \u0634\u062e\u0635\u06cc\u060c \u0648\u06cc\u0698\u06af\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0641\u0631\u062f\u06cc \u0648 \u0641\u0631\u0627\u06cc\u0646\u062f\u0647\u0627 \u0648 \u067e\u062f\u06cc\u062f\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0648\u0646 \u0641\u0631\u062f\u06cc \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0628\u0647 \u0646\u0638\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u0631\u0633\u062f \u0631\u0648\u0627\u0646\u200c\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0645\u062b\u0628\u062a \u062a\u0648\u062c\u0647 \u0686\u0646\u062f\u0627\u0646\u06cc \u0628\u0647 \u0631\u0648\u0627\u0628\u0637\u060c \u062a\u06cc\u0645\u200c\u0647\u0627\u060c \u06af\u0631\u0648\u0647\u200c\u0647\u0627\u060c \u0633\u0627\u0632\u0645\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u062c\u0648\u0627\u0645\u0639 \u0646\u062f\u0627\u0631\u062f.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0633\u062a\u062f\u0644\u0627\u0644 \u06a9\u0631\u062f\u0647\u200c\u0627\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0628\u0631 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u060c \u062f\u0631 \u0646\u0647\u0627\u06cc\u062a \u0645\u0646\u062c\u0631 \u0628\u0647 \u0633\u0631\u0632\u0646\u0634 \u0642\u0631\u0628\u0627\u0646\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f\u061b \u06cc\u0639\u0646\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u067e\u06cc\u0627\u0645 \u0631\u0627 \u0645\u0646\u062a\u0642\u0644 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u06af\u0631 \u0646\u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0628\u0641\u0647\u0645\u06cc\u062f \u0686\u06af\u0648\u0646\u0647 \u0634\u0627\u062f \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f\u060c \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0642\u0635\u06cc\u0631 \u0634\u0645\u0627\u0633\u062a. <\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity is-style-default\"\/>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-5-\u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc-\u0645\u062b\u0628\u062a-\u06af\u0631\u0627-\u0641\u0642\u0637-\u0634\u062e\u0635\u06cc\u062a\u06cc-pollyanna-\u0631\u0627-\u062a\u0631\u0648\u06cc\u062c-\u0645\u06cc-\u062f\u0647\u062f-\u0646\u0647-\u06a9\u0634\u0641-\u0648\u0627\u0642\u0639\u06cc-\u0627\u0632-\u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc-\u062e\u0648\u0628\">5. \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0645\u062b\u0628\u062a \u06af\u0631\u0627 \u0641\u0642\u0637 \u0634\u062e\u0635\u06cc\u062a\u06cc &#8220;Pollyanna&#8221; \u0631\u0627 \u062a\u0631\u0648\u06cc\u062c \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f\u060c \u0646\u0647 \u06a9\u0634\u0641 \u0648\u0627\u0642\u0639\u06cc \u0627\u0632 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u062e\u0648\u0628.<\/h3>\n\n\n\n<p>\u062f\u0631 \u0645\u06cc\u0627\u0646 \u0647\u0645\u0647\u200c\u06cc \u0627\u0646\u062a\u0642\u0627\u062f\u0627\u062a \u0635\u0648\u0631\u062a\u200c\u06af\u0631\u0641\u062a\u0647 \u0627\u0632 \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0645\u062b\u0628\u062a \u0646\u06af\u0631\u060c \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0634\u0627\u06cc\u0633\u062a\u06af\u06cc \u06a9\u0645\u062a\u0631\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0627\u06af\u0631\u0686\u0647 \u062f\u0631 \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0645\u062b\u0628\u062a \u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642\u0627\u062a \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0634\u062e\u0635\u06cc\u062a &#8221; Pollyanna &#8221; (\u0634\u0627\u062f \u060c \u0634\u0627\u062f\u0627\u0628 \u060c \u0628\u0631\u0648\u0646 \u06af\u0631\u0627) \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642\u0627\u062a \u0628\u0647\u200c\u0647\u06cc\u0686\u200c\u0648\u062c\u0647 \u0646\u0645\u0627\u06cc\u0646\u062f\u0647 \u06a9\u0644 \u062d\u0648\u0632\u0647 \u0646\u06cc\u0633\u062a.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0647\u0645\u0627\u0646\u0637\u0648\u0631 \u06a9\u0647 \u0642\u0628\u0644\u0627\u064b \u0630\u06a9\u0631 \u0634\u062f\u060c \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0627\u062a\u06cc \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0642\u0633\u0645\u062a \u062a\u0627\u0631\u06cc\u06a9 \u0634\u0627\u062f\u06cc \u0648 \u062e\u0648\u0634\u200c\u0628\u06cc\u0646\u06cc \u0648 \u0645\u0632\u0627\u06cc\u0627\u06cc \u062a\u0641\u06a9\u0631 \u0628\u062f\u0628\u06cc\u0646\u0627\u0646\u0647 \u0647\u0645 \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0627\u062a \u0628\u06cc\u200c\u0634\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0627\u0632 \u0637\u06cc\u0641\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u0634\u062e\u0635\u06cc\u062a\u06cc\u060c \u0627\u0632 \u062f\u0631\u0648\u0646\u06af\u0631\u0627\u0647\u0627\u06cc \u0622\u0631\u0627\u0645 \u0648 \u0645\u0648\u0641\u0642 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0647 \u062a\u0627 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0628\u0631\u0648\u0646\u200c\u06af\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0631 \u0647\u06cc\u0627\u0647\u0648 \u0648 \u0645\u0628\u0627\u0631\u0632\u0647\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647\u060c \u0648 \u0639\u062f\u0645 \u062a\u062d\u0642\u0642 \u0645\u0639\u0646\u0627 \u062f\u0631 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f &#8220;\u067e\u0631\u062d\u062c\u0645&#8221; \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n\n\n\n<p>\u062f\u0631 \u0638\u0627\u0647\u0631\u060c \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0647 \u0646\u0638\u0631 \u0628\u0631\u0633\u062f \u06a9\u0647 \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0645\u062b\u0628\u062a \u0628\u0647\u200c\u0646\u0648\u0639\u06cc \u0639\u0644\u0645 \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0647\u200c\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0647\u0645\u06cc\u0634\u0647 \u0634\u0627\u062f \u0627\u0633\u062a. \u0627\u0645\u0627 \u06cc\u06a9 \u0646\u06af\u0627\u0647 \u0639\u0645\u06cc\u0642\u200c\u062a\u0631 \u0628\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u0646\u0634\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0648\u0632\u0647 \u0627\u0632 \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0647\u200c\u06cc \u0647\u0645\u0647\u200c\u06cc \u0686\u06cc\u0632\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0631\u0627 \u062e\u0648\u0628 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0628\u0647 \u062c\u0627\u06cc \u0645\u0628\u0627\u0631\u0632\u0647 \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u06a9\u0627\u062a\u060c \u0645\u0627 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u062a\u0648\u062c\u0647 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u0628\u0647 \u0622\u0646\u0647\u0627 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u0645\u060c \u062a\u0641\u06a9\u0631 \u0627\u0646\u062a\u0642\u0627\u062f\u06cc \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u062e\u0648\u062f \u067e\u0631\u0648\u0631\u0634 \u062f\u0647\u06cc\u0645 \u0648 \u0631\u0627\u0647 \u062d\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u0628\u0632\u0631\u06af \u0627\u0631\u0627\u0626\u0647 \u062f\u0647\u06cc\u0645.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0647\u06cc\u0686 \u062d\u0648\u0632\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0646\u062a\u0642\u0627\u062f \u0645\u0635\u0648\u0646 \u0646\u06cc\u0633\u062a \u0648 \u0646\u0628\u0627\u06cc\u062f \u0647\u0645 \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0628\u062d\u062b \u0633\u0627\u0644\u0645 \u0648 \u0627\u0646\u062a\u0642\u0627\u062f\u0627\u062a \u0633\u0627\u0632\u0646\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0646\u0638\u0631\u06cc\u0647 \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0645\u062b\u0628\u062a \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u06cc\u06a9 \u0627\u06cc\u062f\u0647 \u0628\u0647 \u06cc\u06a9 \u062d\u06a9\u0645 &#8220;\u0645\u062b\u0628\u062a&#8221; \u0648 \u0628\u0627 \u067e\u0627\u06cc\u0647 \u0648 \u0627\u0633\u0627\u0633 \u0645\u062d\u06a9\u0645 \u062a\u0628\u062f\u06cc\u0644 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n\n\n<section class=\"ads-banner\" style=\"background-image: url(https:\/\/doctoreto.com\/blog\/wp-content\/themes\/doctoreto\/assets\/images\/content\/Banner-services-single.png),url(https:\/\/doctoreto.com\/blog\/wp-content\/themes\/doctoreto\/assets\/images\/content\/Banner-services-single-mobile.png)\"><img decoding=\"async\" class=\"logo-doctoreto-banner\" src=\"https:\/\/doctoreto.com\/blog\/wp-content\/themes\/doctoreto\/assets\/images\/logos\/doctoreto-logo-banner.svg\"><p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0645\u062b\u0628\u062a \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0648 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628\u0647\u061f\u00a0<\/span><\/p>\n<p>\u0647\u0645\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644\u0627 \u0645\u0634\u0627\u0648\u0631\u0647 \u0628\u06af\u06cc\u0631<\/p>\n<div class=\"call-to-action-banner\"><button class=\"call-to-action hozori blog-cta\" data-cta-position=\"down\" data-cta-type=\"Banner\" onclick=\"window.location.href='https:\/\/doctoreto.com\/doctors\/service\/psychotherapy'\"><span>\u062f\u06a9\u062a\u0631 \u0631\u0648\u0627\u0646 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc<\/span><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/doctoreto.com\/blog\/wp-content\/themes\/doctoreto\/assets\/images\/content\/ic_calender_filled.svg\"><\/button><\/div><\/section>\n\n\n\n<h2 id='h-\u062a\u0641\u0627\u0648\u062a-\u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc-\u0645\u062b\u0628\u062a-\u0628\u0627-\u062a\u0641\u06a9\u0631-\u0645\u062b\u0628\u062a-\u0686\u06cc\u0633\u062a'  class=\"wp-block-heading\" id=\"h-\u062a\u0641\u0627\u0648\u062a-\u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc-\u0645\u062b\u0628\u062a-\u0628\u0627-\u062a\u0641\u06a9\u0631-\u0645\u062b\u0628\u062a-\u0686\u06cc\u0633\u062a\">\u062a\u0641\u0627\u0648\u062a \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0645\u062b\u0628\u062a \u0628\u0627 \u062a\u0641\u06a9\u0631 \u0645\u062b\u0628\u062a \u0686\u06cc\u0633\u062a\u061f<\/h2>\n\n\n\n<p>\u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0645\u062b\u0628\u062a \u06af\u0631\u0627 \u0627\u063a\u0644\u0628 \u0628\u0627 \u062a\u0641\u06a9\u0631 \u0645\u062b\u0628\u062a \u0627\u0634\u062a\u0628\u0627\u0647 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u0648 \u0628\u0647\u200c\u0627\u0634\u062a\u0628\u0627\u0647 \u0628\u0647\u200c\u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u062a\u0627\u06a9\u062a\u06cc\u06a9\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u062f\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u062a\u0644\u0642\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0645\u062b\u0628\u062a\u200c\u0627\u0646\u062f\u06cc\u0634\u06cc \u0631\u0627\u0647\u06cc \u0627\u0633\u062a \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0646\u06a9\u0647 \u0631\u0641\u062a\u0627\u0631 \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0648 \u0627\u0646\u0639\u0637\u0627\u0641\u200c\u067e\u0630\u06cc\u0631\u06cc \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0631\u0627 \u062f\u0631\u062e\u0648\u062f \u067e\u0631\u0648\u0631\u0634 \u062f\u0647\u06cc\u0645\u061b \u0646\u0647 \u0627\u06cc\u0646\u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0686\u0627\u0631\u0686\u0648\u0628 \u0630\u0647\u0646\u06cc \u0645\u062a\u0641\u0627\u0648\u062a\u06cc \u0631\u0641\u062a\u0627\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u0645.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0627\u0632 \u0633\u0648\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631\u060c \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0645\u062b\u0628\u062a \u0646\u06af\u0631\u060c \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0647 \u0639\u0644\u0645\u06cc \u0622\u0646 \u0686\u06cc\u0632\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u0639\u062b \u067e\u06cc\u0634\u0631\u0641\u062a \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u0628\u0631 \u0631\u0641\u062a\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0686\u0627\u0631\u0686\u0648\u0628 \u0630\u0647\u0646\u06cc \u0628\u0647\u06cc\u0646\u0647\u200c\u062a\u0631\u06cc \u0645\u0646\u062c\u0631 \u0634\u0648\u0646\u062f \u0648 \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0628\u0631 \u0627\u0644\u06af\u0648\u0647\u0627\u06cc \u0641\u06a9\u0631\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u0646\u062c\u0631 \u0628\u0647 \u0631\u0641\u062a\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0631\u0628\u0631\u062f\u06cc\u200c\u062a\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f\u060c \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u062f\u0627\u0631\u062f.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/doctoreto.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/8-Psychology-1024x576.jpg\" alt=\"\u0645\u0639\u0631\u0641\u06cc \u06a9\u062a\u0627\u0628\u200c \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0645\u062b\u0628\u062a \u06a9\u06cc\u062a \u0647\u0641\u0631\u0646\" class=\"wp-image-37474\" srcset=\"https:\/\/doctoreto.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/8-Psychology-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/doctoreto.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/8-Psychology-300x169.jpg 300w, https:\/\/doctoreto.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/8-Psychology-768x432.jpg 768w, https:\/\/doctoreto.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/8-Psychology-150x84.jpg 150w, https:\/\/doctoreto.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/8-Psychology-696x392.jpg 696w, https:\/\/doctoreto.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/8-Psychology-1068x601.jpg 1068w, https:\/\/doctoreto.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/8-Psychology-747x420.jpg 747w, https:\/\/doctoreto.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/8-Psychology.jpg 1070w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 id='h-\u0645\u0639\u0631\u0641\u06cc-\u06a9\u062a\u0627\u0628-\u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc-\u0645\u062b\u0628\u062a-\u06a9\u06cc\u062a-\u0647\u0641\u0631\u0646'  class=\"wp-block-heading\" id=\"h-\u0645\u0639\u0631\u0641\u06cc-\u06a9\u062a\u0627\u0628-\u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc-\u0645\u062b\u0628\u062a-\u06a9\u06cc\u062a-\u0647\u0641\u0631\u0646\">\u0645\u0639\u0631\u0641\u06cc \u06a9\u062a\u0627\u0628\u200c \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0645\u062b\u0628\u062a \u06a9\u06cc\u062a \u0647\u0641\u0631\u0646<\/h2>\n\n\n\n<p>\u06a9\u062a\u0627\u0628 \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0645\u062b\u0628\u062a \u0646\u06af\u0631 \u06a9\u06cc\u062a \u0647\u0641\u0631\u0646 \u0627\u0632 11 \u0641\u0635\u0644 \u0627\u0635\u0644\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u062f\u0631\u0622\u0645\u062f\u06cc \u0628\u0631 \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0645\u062b\u0628\u062a \u0646\u06af\u0631\u060c \u0634\u0646\u0627\u062e\u062a \u0647\u06cc\u062c\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627\u060c \u0634\u0627\u062f\u06a9\u0627\u0645\u06cc \u0648 \u062e\u0648\u0628\u200c\u0628\u0648\u062f\u0646 \u062f\u0631\u0648\u0646\u06cc \u062f\u0631 \u0645\u06cc\u0627\u0646 \u0645\u0644\u062a\u200c\u0647\u0627\u060c \u0648 \u062e\u0648\u0628\u200c\u0628\u0648\u062f\u0646 \u0633\u0639\u0627\u062f\u062a\u200c\u06af\u0631\u0627 \u062a\u0634\u06a9\u06cc\u0644 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u0639\u0646\u0627\u0648\u06cc\u0646 \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0641\u0635\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u062a\u0627\u0628 \u0639\u0628\u0627\u0631\u062a\u200c\u0627\u0646\u062f \u0627\u0632: <\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u062e\u0648\u0634\u200c\u0628\u06cc\u0646\u06cc <\/li>\n\n\n\n<li>\u0633\u0628\u06a9 \u062a\u0628\u06cc\u06cc\u0646\u06cc \u0648 \u0627\u0645\u06cc\u062f<\/li>\n\n\n\n<li>\u0627\u0631\u0632\u0634\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0627\u0646\u06af\u06cc\u0632\u0634 \u0648 \u0646\u0638\u0631\u06cc\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0647\u062f\u0641<\/li>\n\n\n\n<li>\u0631\u0648\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0645\u062b\u0628\u062a \u06af\u0631\u0627<\/li>\n\n\n\n<li>\u0628\u062f\u0646 \u062f\u0631 \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0645\u062b\u0628\u062a \u0646\u06af\u0631<\/li>\n\n\n\n<li>\u0628\u0647\u200c\u06a9\u0627\u0631\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0645\u062b\u0628\u062a\u200c\u06af\u0631\u0627 <\/li>\n\n\n\n<li>\u062c\u0645\u0639 \u0628\u0646\u062f\u06cc \u0627\u0632 \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0645\u062b\u0628\u062a\u200c\u06af\u0631\u0627. <\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity is-style-wide\"\/>\n\n\n\n<h2 id='h-\u0633\u062e\u0646-\u0622\u062e\u0631-\u062f\u06a9\u062a\u0631\u062a\u0648'  class=\"wp-block-heading\" id=\"h-\u0633\u062e\u0646-\u0622\u062e\u0631-\u062f\u06a9\u062a\u0631\u062a\u0648\">\u0633\u062e\u0646 \u0622\u062e\u0631 \u062f\u06a9\u062a\u0631\u062a\u0648 <\/h2>\n\n\n\n<p>\u0627\u0645\u0631\u0648\u0632\u0647 \u0628\u0627 \u062a\u0648\u0633\u0639\u0647 \u0648 \u067e\u06cc\u0634\u0631\u0641\u062a \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0639\u0644\u0645 \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc\u060c \u0634\u0627\u062e\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062a\u0646\u0648\u0639\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0627\u0646\u0634 \u062a\u0648\u0633\u0639\u0647 \u06cc\u0627\u0641\u062a\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0645\u062b\u0628\u062a \u0628\u0631 \u0646\u0642\u0627\u0637 \u0642\u0648\u062a \u0648 \u062c\u0646\u0628\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062b\u0628\u062a \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631 \u062f\u0627\u0631\u062f. \u062a\u0641\u0627\u0648\u062a \u0627\u0635\u0644\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u0648\u0639 \u0627\u0632 \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0628\u0627 \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0634\u0627\u062e\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0645\u062a\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0647\u0645 \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a. \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u0627\u0646 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0634 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u062d\u0633 \u0631\u0641\u0627\u0647 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f. <\/p>\n\n\n\n<p>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u06cc\u062f\u0627 \u06a9\u0631\u062f\u0646 <a href=\"https:\/\/doctoreto.com\/doctors\/speciality\/psychologist\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u062f\u06a9\u062a\u0631 \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633<\/a> \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u0648\u0628\u200c\u0633\u0627\u06cc\u062a \u062f\u06a9\u062a\u0631\u062a\u0648 \u0645\u0631\u0627\u062c\u0639\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u062f\u0631 \u062f\u06a9\u062a\u0631\u062a\u0648 \u0639\u0644\u0627\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u0622\u0634\u0646\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0627 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0628\u0647\u200c\u0635\u0648\u0631\u062a \u0627\u06cc\u0646\u062a\u0631\u0646\u062a\u06cc \u0646\u0648\u0628\u062a \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u06cc\u0627 \u0627\u0632 \u062e\u062f\u0645\u0627\u062a \u0645\u0634\u0627\u0648\u0631\u0647 \u0622\u0646\u0644\u0627\u06cc\u0646 \u0648 \u062a\u0644\u0641\u0646\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0645\u062b\u0628\u062a \u0634\u0627\u062e\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0627\u0632 \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0631 \u0646\u0642\u0627\u0637 \u0642\u0648\u062a \u0648 \u0631\u0641\u062a\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062b\u0628\u062a \u0645\u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0628\u0647 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0645\u0639\u0646\u0627\u062f\u0627\u0631 \u0648 \u0647\u062f\u0641\u0645\u0646\u062f\u06cc \u0628\u0633\u0627\u0632\u0646\u062f.<\/p>\n","protected":false},"author":44,"featured_media":40178,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[1481,1502],"tags":[],"coauthors":[1626],"class_list":["post-37308","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-healthy-life","category-mental-health"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v26.3 (Yoast SEO v26.3) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>\u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0645\u062b\u0628\u062a \u0686\u06cc\u0633\u062a\u061f \u0631\u0627\u0647\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0648 \u062e\u0648\u0634\u0628\u062e\u062a\u06cc<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"\u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0645\u062b\u0628\u062a \u0634\u0627\u062e\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0627\u0632 \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0631 \u0646\u0642\u0627\u0637 \u0642\u0648\u062a \u0648 \u0631\u0641\u062a\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062b\u0628\u062a \u0645\u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0628\u0647 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0645\u0639\u0646\u0627\u062f\u0627\u0631 \u0648 \u0647\u062f\u0641\u0645\u0646\u062f\u06cc \u0628\u0633\u0627\u0632\u0646\u062f.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/doctoreto.com\/blog\/what-is-positive-psychology-definition\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fa_IR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0645\u062b\u0628\u062a \u0631\u0627\u0647\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0633\u06cc\u062f\u0646 \u0628\u0647 \u0634\u06a9\u0648\u0641\u0627\u06cc\u06cc!\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"\u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0645\u062b\u0628\u062a \u0634\u0627\u062e\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0627\u0632 \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0631 \u0646\u0642\u0627\u0637 \u0642\u0648\u062a \u0648 \u0631\u0641\u062a\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062b\u0628\u062a \u0645\u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0628\u0647 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0645\u0639\u0646\u0627\u062f\u0627\u0631 \u0648 \u0647\u062f\u0641\u0645\u0646\u062f\u06cc \u0628\u0633\u0627\u0632\u0646\u062f.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/doctoreto.com\/blog\/what-is-positive-psychology-definition\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"\u0645\u062c\u0644\u0647 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u062f\u06a9\u062a\u0631\u062a\u0648\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/doctoreto\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-04-15T15:13:21+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/doctoreto.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/rsh_500cg_truem-e1636142203833.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"676\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"450\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"\u0622\u06cc\u0644\u06cc\u0646 \u0642\u0634\u0644\u0627\u0642\u06cc \u0631\u062d\u06cc\u0645\u06cc\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@doctoreto24\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@doctoreto24\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u0646\u0648\u0634\u062a\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u062a\u0648\u0633\u0637\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"\u0622\u06cc\u0644\u06cc\u0646 \u0642\u0634\u0644\u0627\u0642\u06cc \u0631\u062d\u06cc\u0645\u06cc\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"\u0632\u0645\u0627\u0646 \u062a\u062e\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0647\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"18 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label3\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data3\" content=\"\u0622\u06cc\u0644\u06cc\u0646 \u0642\u0634\u0644\u0627\u0642\u06cc \u0631\u062d\u06cc\u0645\u06cc\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/doctoreto.com\/blog\/what-is-positive-psychology-definition\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/doctoreto.com\/blog\/what-is-positive-psychology-definition\/\"},\"author\":{\"name\":\"\u0622\u06cc\u0644\u06cc\u0646 \u0642\u0634\u0644\u0627\u0642\u06cc \u0631\u062d\u06cc\u0645\u06cc\",\"@id\":\"https:\/\/doctoreto.com\/blog\/#\/schema\/person\/5138859f1f4e85c96e18e19cee59a115\"},\"headline\":\"\u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0645\u062b\u0628\u062a \u0631\u0627\u0647\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0633\u06cc\u062f\u0646 \u0628\u0647 \u0634\u06a9\u0648\u0641\u0627\u06cc\u06cc!\",\"dateModified\":\"2025-04-15T15:13:21+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/doctoreto.com\/blog\/what-is-positive-psychology-definition\/\"},\"wordCount\":25,\"commentCount\":1,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/doctoreto.com\/blog\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/doctoreto.com\/blog\/what-is-positive-psychology-definition\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/doctoreto.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/rsh_500cg_truem-e1636142203833.jpg\",\"articleSection\":[\"\u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0633\u0627\u0644\u0645\",\"\u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0631\u0648\u0627\u0646\"],\"inLanguage\":\"fa-IR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/doctoreto.com\/blog\/what-is-positive-psychology-definition\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/doctoreto.com\/blog\/what-is-positive-psychology-definition\/\",\"url\":\"https:\/\/doctoreto.com\/blog\/what-is-positive-psychology-definition\/\",\"name\":\"\u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0645\u062b\u0628\u062a \u0686\u06cc\u0633\u062a\u061f \u0631\u0627\u0647\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0648 \u062e\u0648\u0634\u0628\u062e\u062a\u06cc\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/doctoreto.com\/blog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/doctoreto.com\/blog\/what-is-positive-psychology-definition\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/doctoreto.com\/blog\/what-is-positive-psychology-definition\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/doctoreto.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/rsh_500cg_truem-e1636142203833.jpg\",\"dateModified\":\"2025-04-15T15:13:21+00:00\",\"description\":\"\u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0645\u062b\u0628\u062a \u0634\u0627\u062e\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0627\u0632 \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0631 \u0646\u0642\u0627\u0637 \u0642\u0648\u062a \u0648 \u0631\u0641\u062a\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062b\u0628\u062a \u0645\u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0628\u0647 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0645\u0639\u0646\u0627\u062f\u0627\u0631 \u0648 \u0647\u062f\u0641\u0645\u0646\u062f\u06cc \u0628\u0633\u0627\u0632\u0646\u062f.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/doctoreto.com\/blog\/what-is-positive-psychology-definition\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fa-IR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/doctoreto.com\/blog\/what-is-positive-psychology-definition\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fa-IR\",\"@id\":\"https:\/\/doctoreto.com\/blog\/what-is-positive-psychology-definition\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/doctoreto.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/rsh_500cg_truem-e1636142203833.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/doctoreto.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/rsh_500cg_truem-e1636142203833.jpg\",\"width\":676,\"height\":450,\"caption\":\"positive-psychology\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/doctoreto.com\/blog\/what-is-positive-psychology-definition\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"\u0645\u062c\u0644\u0647 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u062f\u06a9\u062a\u0631\u062a\u0648\",\"item\":\"https:\/\/doctoreto.com\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"\u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0633\u0627\u0644\u0645\",\"item\":\"https:\/\/doctoreto.com\/blog\/topics\/healthy-life\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"\u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0631\u0648\u0627\u0646\",\"item\":\"https:\/\/doctoreto.com\/blog\/topics\/healthy-life\/mental-health\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":4,\"name\":\"\u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0645\u062b\u0628\u062a \u0631\u0627\u0647\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0633\u06cc\u062f\u0646 \u0628\u0647 \u0634\u06a9\u0648\u0641\u0627\u06cc\u06cc!\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/doctoreto.com\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/doctoreto.com\/blog\/\",\"name\":\"\u0645\u062c\u0644\u0647 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u062f\u06a9\u062a\u0631\u062a\u0648\",\"description\":\"\u0635\u0641\u062d\u0647 \u0627\u0635\u0644\u06cc\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/doctoreto.com\/blog\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/doctoreto.com\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fa-IR\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/doctoreto.com\/blog\/#organization\",\"name\":\"\u062f\u06a9\u062a\u0631\u062a\u0648\",\"url\":\"https:\/\/doctoreto.com\/blog\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fa-IR\",\"@id\":\"https:\/\/doctoreto.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/doctoreto.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/doctorteto_blog_logo.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/doctoreto.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/doctorteto_blog_logo.png\",\"width\":450,\"height\":176,\"caption\":\"\u062f\u06a9\u062a\u0631\u062a\u0648\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/doctoreto.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/doctoreto\",\"https:\/\/x.com\/doctoreto24\",\"https:\/\/www.instagram.com\/doctoreto\",\"https:\/\/www.linkedin.com\/company\/doctoreto\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/doctoreto.com\/blog\/#\/schema\/person\/5138859f1f4e85c96e18e19cee59a115\",\"name\":\"\u0622\u06cc\u0644\u06cc\u0646 \u0642\u0634\u0644\u0627\u0642\u06cc \u0631\u062d\u06cc\u0645\u06cc\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fa-IR\",\"@id\":\"https:\/\/doctoreto.com\/blog\/#\/schema\/person\/image\/e6ea5a20d9bad618c0c0ce11db170ebb\",\"url\":\"https:\/\/doctoreto.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/doctoreto-empt-avatar.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/doctoreto.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/doctoreto-empt-avatar.jpg\",\"caption\":\"\u0622\u06cc\u0644\u06cc\u0646 \u0642\u0634\u0644\u0627\u0642\u06cc \u0631\u062d\u06cc\u0645\u06cc\"},\"description\":\"\u0622\u06cc\u0644\u06cc\u0646 \u0642\u0634\u0644\u0627\u0642\u06cc \u0631\u062d\u06cc\u0645\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0645 \u06a9\u0627\u0631\u0634\u0646\u0627\u0633 \u0633\u0626\u0648 \u0648 \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u0645\u062d\u062a\u0648\u0627. \u062f\u06a9\u062a\u0631\u062a\u0648 \u062c\u0627\u06cc\u06cc\u0647 \u06a9\u0647 \u0628\u0647\u0645 \u0641\u0631\u0635\u062a \u0645\u06cc\u062f\u0647 \u062f\u0631\u0628\u0627\u0631\u0647 \u0639\u0644\u0645\u06cc \u06a9\u0647 \u0639\u0627\u0634\u0642\u0634\u0645 \u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642 \u06a9\u0646\u0645 \u0648 \u0646\u062a\u0627\u06cc\u062c \u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642\u0645\u0648 \u0628\u0627 \u0645\u0631\u062f\u0645 \u0628\u0647 \u0627\u0634\u062a\u0631\u0627\u06a9 \u0628\u0630\u0627\u0631\u0645 \u062a\u0627 \u0633\u0637\u062d \u0622\u06af\u0627\u0647\u06cc \u0627\u062c\u062a\u0645\u0627\u0639\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0648\u0631\u062f \u062f\u0646\u06cc\u0627\u06cc \u067e\u0632\u0634\u06a9\u06cc \u0627\u0631\u062a\u0642\u0627 \u067e\u06cc\u062f\u0627 \u06a9\u0646\u0647.\",\"url\":\"https:\/\/doctoreto.com\/blog\/author\/ailinrahimi\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0645\u062b\u0628\u062a \u0686\u06cc\u0633\u062a\u061f \u0631\u0627\u0647\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0648 \u062e\u0648\u0634\u0628\u062e\u062a\u06cc","description":"\u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0645\u062b\u0628\u062a \u0634\u0627\u062e\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0627\u0632 \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0631 \u0646\u0642\u0627\u0637 \u0642\u0648\u062a \u0648 \u0631\u0641\u062a\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062b\u0628\u062a \u0645\u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0628\u0647 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0645\u0639\u0646\u0627\u062f\u0627\u0631 \u0648 \u0647\u062f\u0641\u0645\u0646\u062f\u06cc \u0628\u0633\u0627\u0632\u0646\u062f.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/doctoreto.com\/blog\/what-is-positive-psychology-definition\/","og_locale":"fa_IR","og_type":"article","og_title":"\u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0645\u062b\u0628\u062a \u0631\u0627\u0647\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0633\u06cc\u062f\u0646 \u0628\u0647 \u0634\u06a9\u0648\u0641\u0627\u06cc\u06cc!","og_description":"\u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0645\u062b\u0628\u062a \u0634\u0627\u062e\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0627\u0632 \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0631 \u0646\u0642\u0627\u0637 \u0642\u0648\u062a \u0648 \u0631\u0641\u062a\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062b\u0628\u062a \u0645\u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0628\u0647 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0645\u0639\u0646\u0627\u062f\u0627\u0631 \u0648 \u0647\u062f\u0641\u0645\u0646\u062f\u06cc \u0628\u0633\u0627\u0632\u0646\u062f.","og_url":"https:\/\/doctoreto.com\/blog\/what-is-positive-psychology-definition\/","og_site_name":"\u0645\u062c\u0644\u0647 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u062f\u06a9\u062a\u0631\u062a\u0648","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/doctoreto","article_modified_time":"2025-04-15T15:13:21+00:00","og_image":[{"width":676,"height":450,"url":"https:\/\/doctoreto.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/rsh_500cg_truem-e1636142203833.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"\u0622\u06cc\u0644\u06cc\u0646 \u0642\u0634\u0644\u0627\u0642\u06cc \u0631\u062d\u06cc\u0645\u06cc","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@doctoreto24","twitter_site":"@doctoreto24","twitter_misc":{"\u0646\u0648\u0634\u062a\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u062a\u0648\u0633\u0637":"\u0622\u06cc\u0644\u06cc\u0646 \u0642\u0634\u0644\u0627\u0642\u06cc \u0631\u062d\u06cc\u0645\u06cc","\u0632\u0645\u0627\u0646 \u062a\u062e\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0647":"18 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647","Written by":"\u0622\u06cc\u0644\u06cc\u0646 \u0642\u0634\u0644\u0627\u0642\u06cc \u0631\u062d\u06cc\u0645\u06cc"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/doctoreto.com\/blog\/what-is-positive-psychology-definition\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/doctoreto.com\/blog\/what-is-positive-psychology-definition\/"},"author":{"name":"\u0622\u06cc\u0644\u06cc\u0646 \u0642\u0634\u0644\u0627\u0642\u06cc \u0631\u062d\u06cc\u0645\u06cc","@id":"https:\/\/doctoreto.com\/blog\/#\/schema\/person\/5138859f1f4e85c96e18e19cee59a115"},"headline":"\u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0645\u062b\u0628\u062a \u0631\u0627\u0647\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0633\u06cc\u062f\u0646 \u0628\u0647 \u0634\u06a9\u0648\u0641\u0627\u06cc\u06cc!","dateModified":"2025-04-15T15:13:21+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/doctoreto.com\/blog\/what-is-positive-psychology-definition\/"},"wordCount":25,"commentCount":1,"publisher":{"@id":"https:\/\/doctoreto.com\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/doctoreto.com\/blog\/what-is-positive-psychology-definition\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/doctoreto.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/rsh_500cg_truem-e1636142203833.jpg","articleSection":["\u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0633\u0627\u0644\u0645","\u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0631\u0648\u0627\u0646"],"inLanguage":"fa-IR","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/doctoreto.com\/blog\/what-is-positive-psychology-definition\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/doctoreto.com\/blog\/what-is-positive-psychology-definition\/","url":"https:\/\/doctoreto.com\/blog\/what-is-positive-psychology-definition\/","name":"\u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0645\u062b\u0628\u062a \u0686\u06cc\u0633\u062a\u061f \u0631\u0627\u0647\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0648 \u062e\u0648\u0634\u0628\u062e\u062a\u06cc","isPartOf":{"@id":"https:\/\/doctoreto.com\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/doctoreto.com\/blog\/what-is-positive-psychology-definition\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/doctoreto.com\/blog\/what-is-positive-psychology-definition\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/doctoreto.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/rsh_500cg_truem-e1636142203833.jpg","dateModified":"2025-04-15T15:13:21+00:00","description":"\u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0645\u062b\u0628\u062a \u0634\u0627\u062e\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0627\u0632 \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0631 \u0646\u0642\u0627\u0637 \u0642\u0648\u062a \u0648 \u0631\u0641\u062a\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062b\u0628\u062a \u0645\u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0628\u0647 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0645\u0639\u0646\u0627\u062f\u0627\u0631 \u0648 \u0647\u062f\u0641\u0645\u0646\u062f\u06cc \u0628\u0633\u0627\u0632\u0646\u062f.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/doctoreto.com\/blog\/what-is-positive-psychology-definition\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fa-IR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/doctoreto.com\/blog\/what-is-positive-psychology-definition\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fa-IR","@id":"https:\/\/doctoreto.com\/blog\/what-is-positive-psychology-definition\/#primaryimage","url":"https:\/\/doctoreto.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/rsh_500cg_truem-e1636142203833.jpg","contentUrl":"https:\/\/doctoreto.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/rsh_500cg_truem-e1636142203833.jpg","width":676,"height":450,"caption":"positive-psychology"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/doctoreto.com\/blog\/what-is-positive-psychology-definition\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"\u0645\u062c\u0644\u0647 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u062f\u06a9\u062a\u0631\u062a\u0648","item":"https:\/\/doctoreto.com\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"\u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0633\u0627\u0644\u0645","item":"https:\/\/doctoreto.com\/blog\/topics\/healthy-life\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"\u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0631\u0648\u0627\u0646","item":"https:\/\/doctoreto.com\/blog\/topics\/healthy-life\/mental-health\/"},{"@type":"ListItem","position":4,"name":"\u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0645\u062b\u0628\u062a \u0631\u0627\u0647\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0633\u06cc\u062f\u0646 \u0628\u0647 \u0634\u06a9\u0648\u0641\u0627\u06cc\u06cc!"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/doctoreto.com\/blog\/#website","url":"https:\/\/doctoreto.com\/blog\/","name":"\u0645\u062c\u0644\u0647 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u062f\u06a9\u062a\u0631\u062a\u0648","description":"\u0635\u0641\u062d\u0647 \u0627\u0635\u0644\u06cc","publisher":{"@id":"https:\/\/doctoreto.com\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/doctoreto.com\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fa-IR"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/doctoreto.com\/blog\/#organization","name":"\u062f\u06a9\u062a\u0631\u062a\u0648","url":"https:\/\/doctoreto.com\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fa-IR","@id":"https:\/\/doctoreto.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/doctoreto.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/doctorteto_blog_logo.png","contentUrl":"https:\/\/doctoreto.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/doctorteto_blog_logo.png","width":450,"height":176,"caption":"\u062f\u06a9\u062a\u0631\u062a\u0648"},"image":{"@id":"https:\/\/doctoreto.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/doctoreto","https:\/\/x.com\/doctoreto24","https:\/\/www.instagram.com\/doctoreto","https:\/\/www.linkedin.com\/company\/doctoreto"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/doctoreto.com\/blog\/#\/schema\/person\/5138859f1f4e85c96e18e19cee59a115","name":"\u0622\u06cc\u0644\u06cc\u0646 \u0642\u0634\u0644\u0627\u0642\u06cc \u0631\u062d\u06cc\u0645\u06cc","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fa-IR","@id":"https:\/\/doctoreto.com\/blog\/#\/schema\/person\/image\/e6ea5a20d9bad618c0c0ce11db170ebb","url":"https:\/\/doctoreto.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/doctoreto-empt-avatar.jpg","contentUrl":"https:\/\/doctoreto.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/doctoreto-empt-avatar.jpg","caption":"\u0622\u06cc\u0644\u06cc\u0646 \u0642\u0634\u0644\u0627\u0642\u06cc \u0631\u062d\u06cc\u0645\u06cc"},"description":"\u0622\u06cc\u0644\u06cc\u0646 \u0642\u0634\u0644\u0627\u0642\u06cc \u0631\u062d\u06cc\u0645\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0645 \u06a9\u0627\u0631\u0634\u0646\u0627\u0633 \u0633\u0626\u0648 \u0648 \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u0645\u062d\u062a\u0648\u0627. \u062f\u06a9\u062a\u0631\u062a\u0648 \u062c\u0627\u06cc\u06cc\u0647 \u06a9\u0647 \u0628\u0647\u0645 \u0641\u0631\u0635\u062a \u0645\u06cc\u062f\u0647 \u062f\u0631\u0628\u0627\u0631\u0647 \u0639\u0644\u0645\u06cc \u06a9\u0647 \u0639\u0627\u0634\u0642\u0634\u0645 \u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642 \u06a9\u0646\u0645 \u0648 \u0646\u062a\u0627\u06cc\u062c \u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642\u0645\u0648 \u0628\u0627 \u0645\u0631\u062f\u0645 \u0628\u0647 \u0627\u0634\u062a\u0631\u0627\u06a9 \u0628\u0630\u0627\u0631\u0645 \u062a\u0627 \u0633\u0637\u062d \u0622\u06af\u0627\u0647\u06cc \u0627\u062c\u062a\u0645\u0627\u0639\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0648\u0631\u062f \u062f\u0646\u06cc\u0627\u06cc \u067e\u0632\u0634\u06a9\u06cc \u0627\u0631\u062a\u0642\u0627 \u067e\u06cc\u062f\u0627 \u06a9\u0646\u0647.","url":"https:\/\/doctoreto.com\/blog\/author\/ailinrahimi\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/doctoreto.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/37308","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/doctoreto.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/doctoreto.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/doctoreto.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/44"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/doctoreto.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=37308"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/doctoreto.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/37308\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":163102,"href":"https:\/\/doctoreto.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/37308\/revisions\/163102"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/doctoreto.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/40178"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/doctoreto.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=37308"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/doctoreto.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=37308"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/doctoreto.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=37308"},{"taxonomy":"author","embeddable":true,"href":"https:\/\/doctoreto.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/coauthors?post=37308"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}