سلامت روان

اختلال دو قطبی نوع دو چیست؟ چه فرقی با نوع یک دارد؟

در اختلال دو قطبی نوع دو شخص دوره‌های افسردگی و نیمه شیدایی را تجربه می‌کند. دوره شیدایی کامل نمی‌شود. خطر خودکشی در این افراد وجود دارد. پزشک برای درمان ممکن است از دارو یا روان‌درمانی استفاده کند.

11 ماه پیش بیماریزندگی سالمسلامت روان

اختلال دو قطبی نوع یک چیست؟ علائم و نحوه تشخیص دوقطبی نوع ۱

اختلال دو قطبی نوع یک با دو دوره شیدایی و افسردگی مشخص می‌شود. در دوره شیدایی شخص انرژی بالا داشته و تحریک‌پذیر است. اما در دوره افسردگی احساس ناامیدی و کاهش انرژی را تجربه می‌کند. برای درمان ممکن است پزشک از دارودرمانی، روان‌درمانی یا تغییر سبک زندگی استفاده کند.

11 ماه پیش بیماریزندگی سالمسلامت روان

اختلال استرس پس از سانحه چیست؟ علائم و درمان PTSD

اختلال استرس پس از سانحه بعد از یک رویداد استرس‌زا ایجاد می‌شود. اگر علائم بعد از یک ماه از بین نرفت، باید از روانشناس کمک بگیرید. علائم آن شبیه به افسردگی و اضطراب است.

11 ماه پیش بیماریزندگی سالمسلامت روان

کنترل استرس و هر آنچه باید درباره آن بدانید.

راه های زیادی برای کنترل استرس وجود دارد مانند اصلاح سبک زندگی، مدیتیشن و مراقبه، ورزش، تغذیه سالم و غیره. دمنوش‌های ضد استرس مانند اسطوخودوس، بابونه، گل گلو زبان و غیره هم به مدیریت استرس کمک زیادی می‌کنند. اگر استرس قابل کنترل نیست حتما یه روانشناس یا روانپزشک مراجعه کنید.

1 سال پیش زندگی سالمسلامت روان

راه‌ های درمان استرس چیست؟

استرس بخش جدانشدنی از زندگی امروزه است، ولی باید بتوان آن را درمان کرد. سبک زندگی سالم و کنار گذاشتن عادات تغذیه‌ای ناسالم، پرهیز از مصرف نوشیدنی‌های الکلی، دخانیات، یوگا و ورزش روزانه، معاشرت با دوستان از تکنیک‌های خانگی درمان استرس هستند. مصرف دمنوش‌های ضد استرس هم می‌توانند به درمان استرس کمک کنند.

1 سال پیش زندگی سالمسلامت روان

اختلال یادگیری چیست و چگونه درمان می شود؟

اختلال یادگیری یم مشکل عصبی است که باعث می‌شود مغز نتواند خوب اطلاعات را دریافت، ارسال و پردازش کند. این کودکان الزاما کم هوش نیستند و حای می‌توانند کودکان باهوشی باشند که در مهارت‌های تحصیلی مشکل دارند. این اختلال کاملا قابل درمان نیست اما می‌توان به روش‌های مختلف به این کودکان کمک کرد.

1 سال پیش زندگی سالمسلامت روان

هوش هیجانی چیست و چه تاثیری در زندگی ما دارد؟

هوش هیجانی به معنای توانایی شناخت و مدیریت احساسات خود و دیگران است. این هوش عامل بزرگی در موفقیت فردی، زندگی و کار است. هوش هیجانی را می‌توان یاد گرفت و در خود تقویت کرد.

1 سال پیش زندگی سالمسلامت روان

معرفی ۹ مورد از انواع افسردگی و علائم آنها

انواع افسردگی علائم خاصی داشته و روی تفکر و خلق‌وخوی شما می‌توانند تاثیر بگذارند. روانشناس یا روانپزشک با بررسی این علائم و سوابق بیماری‌های روانی در خانواده نوع افسردگی را تشخیص می‌دهد. انواع افسردگی درمان داشته و باتوجه‌به شدت آن نوع درمان مشخص می‌شود.

2 سال پیش بیماریزندگی سالمسلامت روان

چگونه ذهن کودکان را فعال کنیم؟ [اینفوگرافی]

راه‌های زیادی برای فعال کردن ذهن کودکان وجود دارد مثلا با او بازی کنید، در مورد موضوعات مختلف با او صحبت کنید، برایش کتاب بخوانید و غیره.

2 سال پیش زندگی سالمسلامت روانمادر و کودک

دمنوش‌های ضد استرس و ضد اضطراب، بهترین راه برای رسیدن به آرامش

انواع دمنوش‌ ضد استرس و ضد اضطراب با تنوع بالایی که دارند به شما کمک می‌کنند که با توجه به شرایط جسمی خود به بهترین شکل به آرامش برسید.

2 سال پیش تغذیه و رژیمزندگی سالمسلامت روان

سکس با حیوانات ، تشخیص و درمان حیوان خواهی

سکس با حیوانات یک انحراف جنسی حاد است که در آن فرد به برقراری رابطه جنسی با حیوان علاقه دارد. علت و درمان این بیماری کاملا مشخص نیست.

2 سال پیش زندگی سالمسلامت جنسیسلامت روان

روانپزشک کیست و چه تفاوتی با روانشناس و روانکاو دارد؟

روانپزشک کیست؟ چه تفاوتی با روانشناس و روانکاو دارد؟ چه موقع نیاز به روانپزشک داریم؟ درمان دارویی و روان درمانی چه تفاوتی دارند؟

2 سال پیش زندگی سالمسلامت روان