درمان خرخر و وقفه تنفسی در خواب [دکترتو با شما: دکتر علی اصغر دوست]

یکی از مشکلات رایج که بسیاری از افراد با آن درگیر هستند خُرخُر و وقفه‌های تنفسی در خواب است. در این قسمت از برنامه‌ی ویدیویی «دکترتو با شما» دکتر علی اصغر دوست، جراح و متخصص بیماری‌های گوش، گلو، بینی و سر و گردن و از پزشکان عضو سامانه دکترِتو درباره این مشکل و راه درمان…

نوار بهداشتی - تامپون - کاپ پریود

محصولات بهداشتی مناسب پریود – نوار بهداشتی، تامپون یا کاپ قاعدگی؟

امروزه دخترانی که وارد دوران پریودشان می‌شوند انتخاب‌های مختلفی بین محصولات بهداشتی پریود دارند. انتخابهایی که می‌تواند از پدها قابل تعویض تا تامپون‌ها و حتی کاپ قاعدگی باشد. قطعا از بین این محصولات انتخابی وجود ندارد که برای همه مناسب باشد. بهتر است گزینه‌های مختلف را امتحان کنید تا بهترین محصولی که با آن راحت…

بهداشت قاعدگی زنان

بهداشت قاعدگی زنان – موضوع مهمی که باید رعایت شود

۲۸ ماه مِی هر سال به عنوان روز بهداشت قاعدگی زنان شناخته می‌شود. هدف این روز تلاش برای افزایش آگاهی و بهبود وضعیت بهداشت زنان در جهان است. تمام دختران و زنان نیاز دارند که در هر مکان و شرایطی که هستند امنیت، ایمنی و اطمینان لازم برای مدیریت بهداشت پریود خود را داشته باشند.…

فواید روغن ماهی

آیا روغن ماهی برای بیماران قلبی مفید است؟ نظر یک متخصص را بخوانید

تاثیر مصرف روغن ماهی بر بیماری‌های قلبی برای بسیاری از افراد سوال است. متنی که در زیر می‌خوانید ترجمه‌ی مطلبی از سایت WebMD (وبسایت معتبر پزشکی و سلامتی) است. این مطلب در بخش وبلاگ این سایت، به قلم و زبان دکتر تاد هرست، متخصص قلب منتشر شده است. مطالب منتشر شده در این بخش از…

سونوگرافی غربالگری حاملگی [دکترتو با شما: دکتر امیرپاشا هنرپیشه]

در این قسمت از برنامه‌ی ویدیویی «دکترتو با شما» دکتر امیرپاشا هنرپیشه ، متخصص رادیولوژی و سونوگرافی درباره سونوگرافی غربالگری حاملگی توضیح می‌دهند.  سونوگرافی غربالگری حاملگی در ۲ نوبت و با هدف بررسی سلامت جنین و تشخیص اختلالات و بیماری‌های کروموزومی و ژنتیکی انجام می‌شود.     سونوگرافی غربالگری حاملگی ۳ ماهه‌ی اول (سونوگرافی NT ان…

کلید کاهش وزن، کیفیت رژیم غذایی است نه میزان غذا

کلید کاهش وزن، کیفیت رژیم غذایی است نه میزان غذا (تحقیق جدید)

هر فردی که تا کنون رژیم غذایی لاغری را تجربه کرده باشد، می‌داند که روش استاندارد کاهش وزن، کم کردن کالری مصرفی است. اما نتایج تحقیقی که اخیرا انجام شده است، می‌تواند این باور را به کلی تغییر دهد. این تحقیق نشان می‌دهد افرادی که قند اضافه شده، غذای فراوری شده و غذای پالیده (غذای…

5 عاملی مهمی که سلامت مردان را تهدید می‌کند

۵ عاملی مهمی که سلامت مردان را تهدید می‌کند

۱۰ عامل اصلی مرگ و میر در جهان، منجر به مرگ تعداد بیشتری از مردان نسبت به زنان می‌شود. بسیاری از این بیماری‌ها با آزمایش و تشخیص به موقع قابل پیشگیری و درمان هستند. در بین این عوامل، پنج عامل بیماری قلبی، سکته مغزی، خودکشی، سرطان پروستات و سرطان ریه بیشترین دلایل مرگ در بین…

آنفولانزای دنیاگیر 1918

آنفلوانزای دنیاگیر ۱۹۱۸ – مرور یک فاجعه

امسال صدمین سال آنفلوانزای دنیاگیر ۱۹۱۸ است. در این مطلب نگاهی به این اتفاق تاریخی می‌کنیم. بین سال‌های ۱۹۱۸ تا ۱۹۲۰ میلادی نوعی از آنفلوانزا در جهان رایج شد که شیوع گسترده آن باعث شد که این بیماری تبدیل به یکی از مرگ‌بارترین فجایع تاریخ بشر شود. این آنفلوانزا در دو موج مختلف فراگیر شد…

شرایط مصرف ویتامین‌ها

چرا بعد از مصرف ویتامین‌ها حالتان بد می‌شود؟

مصرف روزانه‌ی مولتی‌ویتامین‌ها و مکمل‌ها می‌تواند انرژی بیشتری به شما بدهد. اما اگر تا کنون بعد از مصرف قرص‌های مولتی ویتامین، حالتان بد شده است می‌دانید که اصلا تجربه‌ی خوبی نیست. تجربه‌ای که می‌تواند شما را مجاب کند که از مصرف ویتامین‌ها دست بردارید. دکتر دیوید پوپر متخصص گوارش می‌گوید مصرف نوع مشخصی از ویتامین‌ها…

روش تهیه و پخت غذا چه تاثیری بر آلرژی دارد؟

روش تهیه و پخت غذا چه تاثیری بر آلرژی دارد؟

روش تهیه غذا می‌تواند مواد آلرژی‌زای موجود در غذا را کاهش دهد. آگاهی از تاثیر روش‌های مختلف پخت غذا، می‌تواند به افرادی که حساسیت غذایی دارند کمک کند. یکی از جالب‌ترین نکات در مورد آلرژی غذایی این است که با تغییر روش پخت، ممکن است حساسیت به یک ماده‌ی غذایی کاهش پیدا کند. در تحقیقی…